Manger healthy

Collection by NahlaClara • Last updated 12 days ago

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Menu végétarien
Boissons healthy
Astuce pour manger et consommer sainement
Sauce
Farine
Pain
Nan
Le goûter
Wrap
Fruit
brick
feuilleté
Vinaigrette
taboulé
Apero
Marinade
Samoussa
Viande
Tarte
Pizza
Gratin
Croque monsieur et panini
Bagel
Pâtes
Poisson
Other Pins

Menu végétarien

Tarte feta courgettes - L'Heure du Cream

Pour changer de l'habituelle tarte feta courgettes, je troque la pâte brisée contre des feuilles de pâte filo croustillantes et l'appareil crème-oeufs-lait

Curry de Pois Chiches - EQUILIBRE ET SAVEURS

Curry de Pois chiches au lait de coco, champignons et pousses d'épinards. Vegan et sans gluten.

Chili con carne

Un de mes plats préférés est sans aucun doute le chili con carne. C'est un plat que je prépare depuis de très nombreuses années, sans q...

Salade de Riz Fiesta - Noble Veggies

Dans cette recette de Salade de Riz Fiesta on retrouve des saveurs authentiques du sud-ouest, comme le jus de citron vert, le cumin, la salsa et l’ail, et des ingrédients de salade composés de poivrons colorés, d’oignons rouges, de grains de maïs, de haricots noirs et de tomates juteuses.

Mijoté de courgettes à l'indienne | Vert Amande - Cuisine végétale

Cuisine végétale salée Un plat tout simple mais si réconfortant ! L'alimentation végétale regorge de saveurs et de possibilités. Le lait de coco fait parti de

Riz cajun aux haricots rouges – vegan

On s’inspire de la Louisiane pour ce plat végétarien à base d’épices cajun.

Curry Thaï Végétalien à la Patate Douce et Pois Chiche Croquants !

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8 reviews
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40 minutes
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Un curry digne de ce nom, bien crémeux, le voici. L'inde s'invite dans vos chaumière avec l'ajout de la pâte de curry rouge, exceptionnel :) !

Tarte aux courgettes, tomates, oignons à la moutarde

Hey ! Je me fais un peu plus rare ces derniers temps mais je suis là !! :D Je vous propose une recette que j’adore aujourd’hui, très simple, mais trop bon ! (à mon goût) C’est par…

Tarte fine aux courgettes, à la feta, au miel & thym

Parce que je ne me nourris pas que de fraises … Parce que j’aime beaucoup les tartes salées … Parce que c’est enfin la saison des courgettes … Parce que

Boissons healthy

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Astuce pour manger et consommer sainement

7 Collations Saines Sans Culpabilité – Pour Grignoter l'Esprit Tranquille

Vous avez envie de grignoter mais vous craignez l'impact sur la balance ? Alors ne passez pas à côté de ces recettes de collations saines.

Sauce

Farine

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Pain

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Nan

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Le goûter

Nutella maison vegan (2 ingrédients) – Blooming Nolwenn

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6 reviews
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2 hours
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Recette de Nutella maison vegan, sain, sans sucre, sans huile et facile ! Cette pâte à tartiner au chocolat est faite avec seulement deux ingrédients et est délicieuse sur du pain, des gaufres, des pancakes ou simplement à la cuillère. Bon appétit !

Quinoa au lait d’amande

Au petit déjeuner ou en dessert, chaud ou froid, le quinoa au lait d’amande mérite d’être connu ! Sans gluten, gourmand et peu calorique, n’hésitez pas à répéter cette recette don…

Wrap

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Fruit

brick

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feuilleté

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Vinaigrette

Recette sauce vierge au citron confit

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3 reviews
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Cette recette de sauce vierge aux tomates, persil et citron confit est facile à faire et délicieuse. Parfaite pour accompagner un poisson, un blanc de poulet ..

taboulé

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Apero

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Marinade

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Samoussa

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Viande

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Tarte

Comment préparer Tarte aux oignons rouges confits ?

Découvrez comment on prépare la recette de Tarte aux oignons rouges confits et plusieurs centaines de recettes de cuisine marocaine.

Pizza

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Gratin

Gratin de pâtes au thon délicieux

Dîner rapide et savoureux, avec ce gratin de pâtes au thon... Aujourd'hui, voici une recette de gratin de pâtes au thon. C'est un plat familial qui n'a Ce délicieux gratin de pâtes au thon est facile et rapide. Le gratin n'est pas sec du tout, bien moelleux au contraire.

Croque monsieur et panini

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Bagel

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Pâtes

Pâtes aux petits pois de Jamie Oliver | Not Parisienne

Pâtes aux petits pois de Jamie Oliver

J'ai déjà dû vous en parler, notamment ici, je voue un véritable culte à Jamie Oliver. C'est bien simple, sa cuisine représente tout ce que j'aime dans le fait de manger! Mais au final, je m’aperçois qu'avec mon blog, je cuisine beaucoup de recettes glanées à droite à gauche sur d'autres blogs, sur Pinterest, et [...]

Poisson

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Other Pins

Tarte thon tomate et Saint Môret 1 pâte brisée 3 œufs  1 oignon jaune moyen  2 boîtes de thon nature  3 tomates  10 cl de lait 50 g de gruyère râpé (ou chèvre ) 1 c à soupe d'huile d'olive  Sel, poivre du Moulin  150g de fromage frais St Môret

Tarte thon, tomates et Saint-Môret

Hello les gourmands ! Aujourd'hui je vous parle de la dernière recette faite pour le pique-nique... la tarte ! Depuis janvier, je suis vachement portée sur le thon ! Je pourrais en manger tous les jours. En parlant de ça ma belle-mère nous a fait un petit cake au thon il y a une semaine.... un délice! Il faut que je lui demande sa recette pour le faire à mon tour. Bon revenons à nos moutons... La recette provient du site 750g. Si je dois vous donner un conseil, attention à vos tomates qui…

Tarte feta courgettes - L'Heure du Cream

Pour changer de l'habituelle tarte feta courgettes, je troque la pâte brisée contre des feuilles de pâte filo croustillantes et l'appareil crème-oeufs-lait

Curry de Pois Chiches - EQUILIBRE ET SAVEURS

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Chili con carne

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Comment préparer Tarte aux oignons rouges confits ?

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Pâtes aux petits pois de Jamie Oliver | Not Parisienne

Pâtes aux petits pois de Jamie Oliver

J'ai déjà dû vous en parler, notamment ici, je voue un véritable culte à Jamie Oliver. C'est bien simple, sa cuisine représente tout ce que j'aime dans le fait de manger! Mais au final, je m’aperçois qu'avec mon blog, je cuisine beaucoup de recettes glanées à droite à gauche sur d'autres blogs, sur Pinterest, et [...]

Recette sauce vierge au citron confit

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Cette recette de sauce vierge aux tomates, persil et citron confit est facile à faire et délicieuse. Parfaite pour accompagner un poisson, un blanc de poulet ..

Nutella maison vegan (2 ingrédients) – Blooming Nolwenn

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6 reviews
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Recette de Nutella maison vegan, sain, sans sucre, sans huile et facile ! Cette pâte à tartiner au chocolat est faite avec seulement deux ingrédients et est délicieuse sur du pain, des gaufres, des pancakes ou simplement à la cuillère. Bon appétit !

Bowl au saumon fumé : Diet & Délices - Recettes dietétiques

Salade de lentilles vertes, betteraves et feta | Del's cooking twist

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1 review
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55 minutes
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Facile et rapide à réaliser, cette salade de lentilles vertes, betteraves et feta constitue un plat végétarien complet et nourrissant, naturellement sans gluten.

Salade de Riz Fiesta - Noble Veggies

Dans cette recette de Salade de Riz Fiesta on retrouve des saveurs authentiques du sud-ouest, comme le jus de citron vert, le cumin, la salsa et l’ail, et des ingrédients de salade composés de poivrons colorés, d’oignons rouges, de grains de maïs, de haricots noirs et de tomates juteuses.

Mijoté de courgettes à l'indienne | Vert Amande - Cuisine végétale

Cuisine végétale salée Un plat tout simple mais si réconfortant ! L'alimentation végétale regorge de saveurs et de possibilités. Le lait de coco fait parti de

Riz cajun aux haricots rouges – vegan

On s’inspire de la Louisiane pour ce plat végétarien à base d’épices cajun.

Recette Salade de riz à la mexicaine - Petits Plats en Equilibre | TF1

Une salade complète avec du riz noir, des haricots rouges, du maïs et la fameuse sauce chimichurri qui nous vient d'Argentine pour bien relever tout ça ! Vous m'en direz des nouvelles...

Curry Thaï Végétalien à la Patate Douce et Pois Chiche Croquants !

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8 reviews
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40 minutes
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Un curry digne de ce nom, bien crémeux, le voici. L'inde s'invite dans vos chaumière avec l'ajout de la pâte de curry rouge, exceptionnel :) !

Gratin de pâtes au thon délicieux

Dîner rapide et savoureux, avec ce gratin de pâtes au thon... Aujourd'hui, voici une recette de gratin de pâtes au thon. C'est un plat familial qui n'a Ce délicieux gratin de pâtes au thon est facile et rapide. Le gratin n'est pas sec du tout, bien moelleux au contraire.