zdrowie

Collection by Brygida Gałbas-Dudziak

23 
Pins
Brygida Gałbas-Dudziak
Get Fit With These Simple Fitness Tips Causes Of Cellulite, Reduce Cellulite, Health And Beauty, Health And Wellness, Health Fitness, 30 Minute Workout, Fitness Planner, Excercise, Personal Trainer

Okrągłe plecy - konsekwencje, ćwiczenia

Ból kręgosłupa to już epidemia - doświadcza go już 80 proc. Polaków. Jedną z najczęstszych przyczyn jest wielogodzinne siedzenie przed komputerem i wynikające z tego wady postawy - głównie tzw. "okrągłe plecy" (czyli potoczne garbienie się). Jest ono zresztą przyczyną wielu innych dolegliwości, jak choćby migren, duszności, a nawet złego samopoczucia! Sprawdź koniecznie, czy ty również się garbisz, co możesz zrobić, by zwalczyć ten nawyk i pozbyć się problemu. Zobacz naszą infografikę.

Astonishing Does Health Really Matter If You’re Fit Ideas. Surprising Does Health Really Matter If You’re Fit Ideas. Gewichtsverlust Motivation, Fitness Planner, Workout, Self Development, Fett, Healthy Tips, Self Improvement, Good To Know, Health Benefits

9 codzienny zdrowych nawyków – ile z nich każdego dnia wypełniacie?

Kliknij i przeczytaj ten artykuł!

 Vitamin Do's And Don'ts For The Average Person. It's not always easy to know how to remain healthy. Healthy Tips, Healthy Recipes, Health Diet, Food Design, Fitness Diet, Food Inspiration, Love Food, Superfood, Healthy Lifestyle

Sklep ze zdrową żywnością, blog ze zdrowymi przepisami pureorganic.pl

Wybrane witaminy - przykładowe produkty gdzie możecie je znaleźć, #witaminy #vitamins

Okres przydatności po zamrożeniu Life Guide, Slow Food, Food Design, Good Advice, No Cook Meals, Healthy Habits, Food Hacks, Good To Know, Healthy Lifestyle

Wirtualna Polska - Wszystko co ważne - www.wp.pl

Często zdarza się nam robienie zakupów zbyt dużych, zwłaszcza, gdy do sklepu idziemy głodni i kupujemy nie z rozsądkiem, ale oczami. Wówczas dochodzi do sytuacji, w której wiele osób marnuje produkty, wyrzucając je do kosza.

  Health Diet, Health Fitness, Hot Flash Remedies, Heath And Fitness, First Health, Midwifery, Good Habits, Sciatica, Acupuncture

Dyskopatia lędźwiowa - objawy i leczenie [infografika] - FizjoArena

Dyskopatia lub przepuklina jądra miażdżystego to zespół objawów spowodowanych zwyrodnieniami dysków międzykręgowych. Jak leczyć dyskopatię lędźwiową?

Foldable Dual Comfort Cushion Lift Hips Up Seat Cushion - Our cushion balances the pelvis and relieves pressure on the tailbone, hips, and spine. It can turn - Fitness Workouts, Beautiful Hips, Skin Moles, Seat Cushions, Pillows, Mole Removal, Bad Posture, Leg Pain, Hip Ups
0:27

Foldable Dual Comfort Cushion Lift Hips Up Seat Cushion

800+SOLD, HOT SALE! Our cushion balances the pelvis and relieves pressure on the tailbone, hips, and spine. It can turn any chair into an ergonomic, posture correcting, and pain-relieving seat. Made with soft plush material and dual temperature texture suitable for hot and cold weather. Benefit: Orthopedic Support: Dual-shaped ergonomic design recommended by orthopedic surgeons for treatment of chronic or acute pain by alleviating pressure in strategic areas. Helps relieve symptoms of Lower…

Listerine: the BEST way to get your feet ready for summer. Sounds crazy but it works! Mix Listerine (any kind but I like the blue), vinegar and of warm water. Soak feet for 10 minutes and when you take them out the dead skin will practically wipe off! Listerine, Homemade Beauty, Diy Beauty, Beauty Hacks, Health And Beauty Tips, Health Tips, Home Remedies, Natural Remedies, Natural Treatments

Zrogowaciała skóra stóp – prosty sposób na gładkie stopy

Zrogowaciała skóra stóp - jak uzyskać gładkie stopy i zapobiec nadmiernemu poceniu

Najlepsze diety na świecie – co je łączy Christmas Cookies Gift, Insulin Resistance, Printable Labels, Pcos, Creative Thinking, Natural Treatments, Thyroid, Healthy Tips, Good To Know

8 produktów, które musisz stosować w insulinooporności / Jak poprawić wrażliwość na insulinę o 225% ?

Jak wykazują badania w wysoce rozwiniętych społeczeństwach takich jak USA ok. 35% oraz ok. 23% Europy cierpi na insulinooporność , która może prowadzić do cukrzycy. Nawet przez kilka lub kilkanaści…

Już NIGDY nie wypijesz takiej wody! Life Guide, Simple Life Hacks, Nutrition, Best Friend Gifts, Good Advice, Creative Gifts, Good To Know, Health And Beauty, Health Tips

Pijesz wodę z plastikowych butelek? Musisz to wiedzieć!

Istnieje duże prawdopodobieństwo, że nie wiesz, a nawet nie zwracasz specjalnie uwagi na oznaczenia znajdujące się na plastikowych butelkach. Nie zdajemy sobie sprawy jak ważne jest to z jakiej butelki …