Jednym z elementów zdrowej diety, które zawsze się u mnie sprawdzają, są koktajle detoksykujące. Pomagają one oczyścić organizm z toksyn, usuwają nadmiar wody, ułatwiają spalanie tkanki tłuszczowej oraz poprawiają wygląd skóry. Koktajle dostarczają sporą dawkę witamin oraz minerałów, są bardzo sycące i doskonale zastępują jeden z pięciu posiłków. Poniżej przedstawiam 3 przepisy na moje ulubione smoothie owocowo-warzywne.

Gdy chłód i plucha za oknem nic nie uprzyjemni dnia lepiej od kubka gorącej, aromatycznej herbaty. Rozgrzewające herbaty są doskonałe na przemarznięcie. Ich smak możemy dowolnie modyfikować w zależności od...

Marchewki, pomarańcze oraz jabłko dokładnie myjemy, obieramy i kroimy na mniejsze kawałki (możemy pozostawić skórkę na jabłku). Wszystkie składniki wrzucamy do wysokiego dzbanka, zalewamy wodą a nastepnie dokłanie miksujemy. Właściwości: …

Jednym z elementów zdrowej diety, które zawsze się u mnie sprawdzają, są koktajle detoksykujące. Pomagają one oczyścić organizm z toksyn, usuwają nadmiar wody, ułatwiają spalanie tkanki tłuszczowej oraz poprawiają wygląd skóry. Koktajle dostarczają sporą dawkę witamin oraz minerałów, są bardzo sycące i doskonale zastępują jeden z pięciu posiłków. Poniżej przedstawiam 3 przepisy na moje ulubione smoothie owocowo-warzywne.

Świat zwariował na punkcie tej wody, polecają go w czasopismach, polecają lekarze. Tak naprawdę nazywa się to Sas...

Przepis: lemoniada ogórkowa. Pyszna i orzeźwiająca lemoniada z sokiem z ogórka i cytryny - idealna na upalne dni.

Przyspieszający metabolizm i ułatwiający odchudzanie żółty koktajl Składniki: seler naciowy 200 gram 2 pomarańcze 2 banany woda więcej na: http://www.achtentluszczyk.pl/dziennik-odchudzania/ach-ten-seler/

ZDROWY KOKTAJL. Dzisiaj zdrowy koktajl, do tego szybki, w sam raz na śniadanie. Zdrowy koktajl z bananem, szpinakiem, pomarańczą i imbirem. Kilka składników tak

Lemoniada, 10

zielony koktajl oczyszczający