dieta

Collection by Beata Niemyjska-Szamreta • Last updated 12 weeks ago

58 
Pins
Beata Niemyjska-Szamreta
Freezer Prep Veggie Packed Smoothies 4 Ways - DesertRose,;,Veggie-Packed Smoothies 4 Ways,; Healthy Juices, Healthy Drinks, Healthy Snacks, Healthy Eating, Healthy Recipes, Veggie Snacks, Nutrition Drinks, Dinner Healthy, Veggie Smoothies
1:12

Freezer Prep Veggie Packed Smoothies 4 Ways Recipe by Tasty

·
103 reviews
·

Veggie-Packed Smoothies 4 Ways

sorbet 5 ways dessert oreo, cooking videos, cooking recipes, food Frozen Desserts, Healthy Desserts, Delicious Desserts, Dessert Recipes, Yummy Food, Frozen Fruit, Frozen Yogurt Recipes, Frozen Banana, Homemade Ice
2:10

Looking For A Quick And Healthy Summer Treat? Whip Up One Of These 2-Ingredient Sorbets

2-Ingredient Sorbet 5 Ways

Food - Protein Smoothies 5 Ways breakfast health simple easy Smoothie Proteine, Protein Smoothie Recipes, Breakfast Smoothie Recipes, Health Breakfast, Healthy Smoothies, Healthy Drinks, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Simple Smoothies
1:16
Healthy SmoothiesHealthy DrinksHealthy RecipesSimple Smoothies

Goodful on Facebook Watch

Protein Smoothies 5 Ways #breakfast #health #simple #easy

Ten zielony sok to potężna broń w walce z toksynami. Gruszka bogata w błonnik świetnie pasuje do szpinaku, który pomaga wzmacniać kości i chroni mózg przed osłabieniem funkcji poznawczych związanych z procesem starzenia.  #sok #koktajl #smoothie #detoks #detox #drink #juice #healthy #abcZdrowie #szpinak #gruszka #ogórek #pietruszka #cytryna #warzywa #owoce #przepis #recipe Smoothie Drinks, Smoothies, Detox Drinks, Raw Food Recipes, Diet Recipes, Healthy Recipes, Healthy Juices, Healthy Drinks, Health And Nutrition
Raw Food RecipesDiet RecipesHealthy RecipesHealthy Drinks

Ten zielony sok to potężna broń w walce z toksynami. Gruszka bogata w błonnik świetnie pasuje do szpinaku, który pomaga wzmacniać kości i chroni mózg przed osłabieniem funkcji poznawczych związanych z procesem starzenia. #sok #koktajl #smoothie #detoks #detox #drink #juice #healthy #abcZdrowie #szpinak #gruszka #ogórek #pietruszka #cytryna #warzywa #owoce #przepis #recipe

Chicken with vegetables. Helathy Food, Fitness Meal Prep, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Best Appetizers, Food Inspiration, Salad Recipes, Chicken Recipes, Paleo

Pierś kurczaka z piekarnika z warzywami - obiad w 15 minut

Pieczone filety kurczaka z warzywami - zdrowy obiad w 15 minut - KulinarnePrzeboje.pl

These healthy vegan bento box ideas and recipes for lunch will make sure th Healthy Meal Prep, Healthy Foods To Eat, Healthy Snacks, Healthy Eating, Lunch Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Meal Plans To Lose Weight, Mets

Malwina + Wojtek’s Instagram profile post: “Gotowi na jutro? U nas pojemniczki już spakowane, a w środku same dobre rzeczy 🍱👌💞 _________ #makebentonotwar #Bento #obento #lunchbox…”

139 Likes, 9 Comments - Malwina + Wojtek (@makebentonotwar) on Instagram: “Gotowi na jutro? U nas pojemniczki już spakowane, a w środku same dobre rzeczy 🍱👌💞 _________…”

  Desert Recipes, Fall Recipes, Sweet Recipes, Good Food, Yummy Food, Polish Recipes, How Sweet Eats, Cake Decorating, Food Porn
Fall RecipesSweet RecipesGood FoodFood Porn

Pleśniak razowy czyli uzdrowiona wersja pleśniaka - Kreatornia Zmian

Pleśniak razowy to zdrowsza wersja popularnego ciasta na kruchym spodzie z dżemem z czarnej porzeczki zwieńczonego bezą i kruszonką. Spróbuj sama.

 Here are some pretty colors in this lunch box MB Original personn . Healty Lunches, Vegan Lunches, Vegan Snacks, Healthy Snacks, Vegan Recipes, Healthy Eating, Cooking Recipes, Box Lunches, Vegan Meal Prep

@monbento • Instagram photos and videos

61.9k Followers, 987 Following, 855 Posts - See Instagram photos and videos from @monbento

  Polish Recipes, Healing Herbs, Fermented Foods, Canning Recipes, Fruits And Veggies, Quick Easy Meals, Healthy Drinks, Vegetable Recipes, Love Food

Sok z kiszonych buraków -samo zdrowie

Sok z kiszonych buraków-jest niezwykle zdrowy ,do tego pyszny i wręcz banalny do przygotowanie-polecam gorąco i zachęcam do wypróbowania,zapraszam do zapoznania się z jego właściwościami do przygotowania takiego soku. Niesamowite właściwości soku z kiszonych buraków – wzmacnia odporność, sprzyja budowaniu prawidłowej flory jelit – wykazuje działanie antybakteryjne i przeciwwirusowe, pomocny podczas leczenia infekcji – niezastąpiony w odchudzaniu (zawiera błonnik, ma niewiele kalorii…

  Low Calorie Recipes, Healthy Recipes, Polish Recipes, Keto, Chocolate Desserts, Cake Recipes, Sweet Treats, Good Food, Food Porn

5 fit ciast, które sprawią, że nigdy więcej nie sięgniecie po klasyczne słodycze!

Mars, Bounty, czy doskonale wszystkim znane amerykańskie reese's? Nie ma problemu! Wszystko jest kwestią nastawienia do diety, a ta dziewczyna z instagrama jest tego doskonałym przykładem. Jessica (@shining_star_9), dzięki swoim przepisom schudła aż 17kg! Te fit ciasta na pewno ułatwią wam drogę w zmaganiach do wymarzonej sylwetki. Musicie je poznać!

7 dniowy jadłospis od Ewy Chodakowskiej, który zadba o twój płaski brzuch Health Diet, Health Fitness, Good Healthy Recipes, Weight Watchers Meals, Healthy Smoothies, Superfood, Workout Programs, Fitness Tips, Fitness Inspiration

7 dniowy jadłospis od Ewy Chodakowskiej, który zadba o twój płaski brzuch

Odchudzanie nie musi oznaczać ciągłych wyrzeczeń, jedzenia bez smaku, czy głodówki. Ewa Chodakowska swoimi dietetycznymi przepisami pokazuje, że aby schudnąć trzeba jeść. Oto 35 propozycji autorstwa trenerki.

GOFRY CUKINIOWE Z SALSĄ WARZYWNĄ I FETĄ Yummy Snacks, Snack Recipes, Cooking Recipes, Yummy Food, Healthy Recipes, Helathy Food, Slow Food, Easy Food To Make, Vegan Dishes
Yummy SnacksCooking RecipesHealthy Recipes

GOFRY CUKINIOWE Z SALSĄ WARZYWNĄ I FETĄ

Razowe ciastka digestive bez cukru Healthy Baked Snacks, Healthy Cake, Healthy Cookies, Sugar Free Recipes, Baby Food Recipes, Cookie Recipes, Dessert Recipes, Vegan Sweets, Healthy Sweets

Razowe ciastka digestive bez cukru (słodzone ksylitolem) - Na pół słodko

Ciastka, które skradły moje serce i kubki smakowe. Po raz pierwszy jadłam je wiele lat temu w Londynie. Słodkie, lekko słone, chrupiące, czyli to co jest w tych ciastkach najlepsze. Oczywiście nie byłabym sobą gdybym nie zrobiła ciastek digestive w zdrowszej wersji, u mnie tradycyjnie w wersji bez cukru i z mąki razowej. Ciasta najlepiej … Czytaj dalej Razowe ciastka digestive bez cukru (słodzone ksylitolem) →

Tygodniowy jadłospis Chodakowskiej w ramach przygotowań sylwetki do lata Good Food, Yummy Food, Smoothies, Beauty Hacks, Slim, Workout, Cooking, Healthy, Diet
Good FoodBeauty HacksWorkoutDiet

Tygodniowy jadłospis Chodakowskiej w ramach przygotowań sylwetki do lata

Co Ewa Chodakowska poleca jeść w ramach przygotowań sylwetki do lata? Trenerka z myślą o swoich fankach udostępniła w mediach społecznościowych przykładowy tygodniowy jadłospis, który wraz z regularnymi ćwiczeniami ma zapewnić satysfakcjonującą figurę. Przy każdym z posiłków znajduje się informacja o wartości energetycznej.

Tygodniowy jadłospis Chodakowskiej w ramach przygotowań sylwetki do lata Health Diet, Mason Jars, Food And Drink, Menu, Cooking, Tableware, Workout, Style, Menu Board Design
Health DietFood And DrinkWorkoutMenu Board Design

Tygodniowy jadłospis Chodakowskiej w ramach przygotowań sylwetki do lata

Co Ewa Chodakowska poleca jeść w ramach przygotowań sylwetki do lata? Trenerka z myślą o swoich fankach udostępniła w mediach społecznościowych przykładowy tygodniowy jadłospis, który wraz z regularnymi ćwiczeniami ma zapewnić satysfakcjonującą figurę. Przy każdym z posiłków znajduje się informacja o wartości energetycznej.

Make bento, not war! Healthy Meal Prep, Healthy Eating, Healthy Recipes, Healthy Food, Work Lunch Box, Food Porn, Toddler Meals, Food Inspiration, Food And Drink

Make bento, not war! #161 - Filozofia Smaku

Dzień dobry,