Stopniowa i skuteczna dieta. Jeżeli chcesz zrzucić zbędne kilogramy, to zamiast od razu decydować się na drastyczne diety, o wiele lepiej zrobisz, jeśli postawisz na stopniowy plan dietetyczny. Tutaj masz do czynienia z planem na 10 tygodni, w którym ważne jest ograniczanie określonych posiłków oraz dodawanie nowych do jadłospisu. Dzięki temu można stopniowo zrzucać wagę i nie bać się efektu jojo. #kobieta #uroda #zdrowie #dieta ##zdrowa ##żywność

Stopniowa i skuteczna dieta. Jeżeli chcesz zrzucić zbędne kilogramy, to zamiast od razu decydować się na drastyczne diety, o wiele lepiej zrobisz, jeśli postawisz na stopniowy plan dietetyczny. Tutaj masz do czynienia z planem na 10 tygodni, w którym ważne jest ograniczanie określonych posiłków oraz dodawanie nowych do jadłospisu. Dzięki temu można stopniowo zrzucać wagę i nie bać się efektu jojo. #kobieta #uroda #zdrowie #dieta ##zdrowa ##żywność

Jak powinien wyglądać twój talerz ? - Motywator Dietetyczny

Jak powinien wyglądać twój talerz ? - Motywator Dietetyczny

NIEZWYKŁY TRIK NA WYCZYSZCZENIE USZU, KTÓREGO NIE ZNASZ A WARTO!

NIEZWYKŁY TRIK NA WYCZYSZCZENIE USZU, KTÓREGO NIE ZNASZ A WARTO!

Nawet 50% z nas zażywa suplementy diety. Uważamy, że nasze menu nie jest dość urozmaicone lub odczuwamy fizyczny brak jakiegoś składnika odżywczego (np. skurcze łydek jako skutek niedoboru magnezu). W skali roku wydajemy ogromne sumy pieniędzy na preparaty witaminowe. Należałoby więc zastanowić się, czy rzeczywiście potrzebujemy przemysłowych ilości kolorowych drażetek, zażywanych przez większość z nas z taką niefrasobliwością.

Wszystko o witaminach – rola,niedobór, nadmiar, źródło - Motywator Dietetyczny

NIEZWYKŁY TRIK NA BÓL GŁOWY O KTÓRYM NIE MASZ POJĘCIA!

Czy wiecie, że ból glowy często wynika z reakcji na stres?

4 domowe i skuteczne sposoby na pozbycie się BÓLU KOLAN!

4 domowe i skuteczne sposoby na pozbycie się BÓLU KOLAN!

Blog dla kreatywnych mam i nie tylko, DIY dla każdego..

Syrop imbirowo-miodowy na przeziębienie i nie tylko

Boreliozę łatwo pokonasz, nawet bez antybiotyku | Aneta Bloguje

A tick bite may seem like a normal part of childhood, but it carries serious risks of disease. Tick bites can cause Lyme disease, paralysis, and more.

Pinterest
Search