When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

odżywianie

Collection by Basia

64 
Pins
10 kg mniej w 40 dni? My Fitness Pal, Fitness Brand, Fitness Tips, Healthy Style, Healthy Life, Healthy Living, Health Diet, Health Fitness, Fit Girl Motivation

10 kg mniej w 40 dni? Oto przykładowy jadłospis od Ewy Chodakowskiej

Jak jeść zdrowo, smacznie i jednocześnie gubić zbędne kilogramy? Ewa Chodakowska przygotowała tygodniowy jadłospis, który pomoże ci osiągnąć wymarzone efekty.

a cena jest . no nie wiem. Detox Drinks, Healthy Drinks, Healthy Cooking, Healthy Life, Shake Recipes, Diet Recipes, Healthy Recipes, Slim Drink, Health Remedies

Jak pozbyć się tłuszczu i przyspieszyć spalanie, czyli magiczna moc wody ogórkowej i sadełkożercy

Świat zwariował na punkcie tej wody, polecają go w czasopismach, polecają lekarze. Tak naprawdę nazywa się to Sassy Water, od nazwiska dietetyczki( C.Sass), która dobrała składniki i pierwsza wprowadziła tą wodę jako dodatek do autorskiej diety "na płaski brzuch". Piję tą wodę już 16 dni i muszę przyznać, że faktycznie działa. Oczywiście to tylko wspomaga dietę, nie jest cudownym środkiem na odchudzanie. Na pewno oczyszcza z toksyn, bo moja cera po dwóch tygodniach jest nie do poznania…

  Gluten Free Recipes, Keto Recipes, Cake Recipes, Cooking Recipes, Clean Eating For Beginners, Low Carb Desserts, Good Food, Food And Drink, Healthy Eating

Keto naleśniki na mascarpone, bez mąki! – WegePrzepis

Keto naleśniki na mascarpone to kolejny magiczny przepis niskowęglowodanowy! Pomyślelibyście, że można zrobić naleśniki bez grama mąki? Otóż można! Brak mąki sprawia, że nie są tak chrupiące jak tradycyjne, ale za to są miękkie i świetnie nadają się do faszerowania 🙂 Gorąco polecam, nie tylko [...]

Smoothie z mango kiwi i marchewką - Mała Cukierenka Kiwi Smoothie, Smoothie Drinks, Smoothie Recipes, Green Smoothies, Easy Diet Plan, Low Carb Diet Plan, Healthy Breakfast Smoothies, Healthy Drinks, Healthy Juices

Smoothie z mango kiwi i marchewką

Pyszny, lekki i orzeźwiający koktajl owocowy ze świeżym sokiem marchwiowym. Dostarczy nam dużo witamin i pozwoli oczyścić organizm. Jest prosty w przygotowaniu i nie wymaga żadnych dodatkowych składników, po prostu same owoce i sok. Smoothie z mango kiwi i marchewką - Mała Cukierenka

Omg all these Vegan %%keyword%% are incredibly GOOD! Terrific fillings looks beautiful check the page… Healthy Vegan Cookies, Vegan Sweets, Healthy Sweets, Vegan Gluten Free, Gluten Free Recipes, Raw Food Recipes, Vegetarian Recipes, Gluten Free Pancakes, Vegan Pancakes

Naleśniki wegańskie

Naleśniki wegańskie Dzisiaj zapraszam na bezglutenowe naleśniki wegańskie bez jajek, bez mleka i bez pszenicy. Bezglutenowe naleśniki wegańskie są dla nas tak smaczne i często lądują na stole, że nie wyobrażam sobie jedzenia na co

Mango Smoothie Recipes With Yogurt. Mango Boba Smoothie Recipe Is Made With Fresh Mango . Tropical Smoothie Recipe Dinner At The Zoo. Smoothie Recipes With Yogurt, Carrot Smoothie, Smoothie Detox, Apple Smoothies, Juice Smoothie, Smoothie Drinks, Healthy Smoothies, Healthy Drinks, Healthy Protein

30 przepisów na koktajle odchudzające – 2021

Dieta koktajlowa to jedna z najprzyjemniejszych opcji odchudzania. Opiera się bowiem na smacznych, zdrowych oraz obfitujących we wszystkie niezbędne składniki odżywcze koktajlach owocowo-warzywnych. Napoje te mają niewiele kalorii, a ich główną zaletą oprócz smaku jest fakt,

Koktajle oczyszczające - przepis - Tips For Women Healthy Juice Drinks, Healthy Diet Recipes, Healthy Juices, Raw Food Recipes, Best Smoothie, Smoothie Drinks, Smoothie Recipes, Easy Smoothies, Fruit Smoothies

ODCHUDZANIE koniecznie z ananasem !!!

Koktajl z ananasa należy koniecznie włączyć do diety odchudzającej. Ananasy zawierają dużo witaminy C i bromelainę, enzym, który pomaga w trawieniu i leczy stany zapalne. Żeby zwiększyć siłę rażenia koktajlu dodaję do niego płatki owsiane, siemię lniane i sok z brzozy, który można w ostateczności zastąpić wodą mineralną. Koktajl ma również doskonałe właściwości oczyszczające. Dodaje energii i pozwala zapomnieć, że jesteśmy na diecie, czyli coś dla ciała i dla duszy. Składniki i wykonanie…

Ginger, like turmeric, is one of the few foods/spices that alternative health practitioners would classify as a “superfood.” There’s very little doubt ginger is as close to a drug as anything in the n Growing Ginger, Health Benefits Of Ginger, Diabetes In Children, Keeping Healthy, Alternative Health, Saveur, Dog Food Recipes, The Cure, Spices

Zrzucisz zbędne kilogramy nawet z niedoczynnością tarczycy. Poznaj pyszny naturalny napój

Smacznie i zdrowo!

ciastka z kaszy jaglanej-2084 Vegan Sweets, Healthy Sweets, Vegan Desserts, Healthy Snacks, Baby Food Recipes, Sweet Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Cake Recipes

Ciasteczka jaglane z migdałami – bez cukru!

Słodziutkie i chrupiące, z aromatycznym kokosem i migdałami, zupełnie bez cukru i glutenu – zasmakują każdemu! Ciasteczka jaglane – najlepsze ze szklanką mleka migdałowego lub prosto z lunchboxa w pracy. Tylko z 5 składników!

a More evaluation Of vital standards In natural Detox Diet Detox Diet Drinks, Detox Juice Cleanse, Detox Juice Recipes, Natural Detox Drinks, Detox Diet Plan, Detox Juices, Cleanse Recipes, Sassy Water, Jus Detox

Odchudzająca woda - Sassy water

Na dwa litry wody potrzebujemy jedną sztukę ogórka oraz cytryny, jedną łyżeczkę startego imbiru oraz około 10 listków mięty. Ogórek oraz cytrynę kroimy w plastry, imbir ścieramy na tarce, dodajemy …

  Food N, Food And Drink, Low Carb Diet, Lchf, Cooking Tips, Healthy Eating, Breakfast, Ethnic Recipes, Goodies

Dieta Ketogeniczna Przepisy Śniadanie | Aneta Florczyk

Przedstawiam tutaj pomysły na smaczne i zdrowe śniadania diety ketogenicznej. Przepisy na keto śniadania na pewno przypadną ci do gustu

Szybkie odchudzanie: 1 kilogram dziennie przy użyciu cytrynowej diety Healthy Eating Tips, Healthy Drinks, Healthy Recipes, Health Diet, Health Fitness, Herbal Medicine, Herbal Remedies, Natural Oils, Herbalism

Szybkie odchudzanie: 1 kilogram dziennie przy użyciu cytrynowej diety

Badania naukowe prowadzone przez ostatnie kilka lat wykazały, że woda z cytryną lub sam sok z cytryny mają możliwość zwiększenia i przyspieszenia procesu s

Blueberry-Lemon Upside-Down Cake Recipe Fruit Recipes, Healthy Recipes, Work Lunch Box, Healthy Eating, Clean Eating, Healthy Food, Food Design, Food Inspiration, Good Food

6 przepisów na zdrowe posiłki do pracy/szkoły!

Zdrowe posiłki na wynos to dla wielu największy problem. Jak wymyślić coś, co będzie jednocześnie fit i mało problematyczne do zjedzenia w pracy czy szkole? Na co zamienić nudzące się już kanapki czy twarożki? Jeśli szukacie nowych pomysłów na zdrowe posiłki do pracy czy szkoły – przychodzę na ratunek! Oto 6 przepisów, które koniecznie musicie spróbować! Jak …

  Lchf, Fat Bombs, Lemon Curd, Keto Recipes, Low Carb, Pudding, Cooking, Paleo, Food

KETO SZARLOTKA W SZKLANCE (keto, LCHF, paleo, bez glutenu, laktozy, jajek i cukru) - OLA LA LCHF

Wprawdzie sama rzadko jadam desery, ale czasem przygotowuję coś dla córki czy gości i oczywiście dla Was bo wiem, że lubicie i wyczekujecie keto "słodkości". Tym razem jest to błyskawiczny i bardzo prosty smakołyk gotowy w parę minut. Do jego przygotowania potrzebnych jest kilka składników takich ja

przepisy na jedzenie do pracy, na cały tydzień. Work Lunch Box, Kids Packed Lunch, Healthy Snacks, Healthy Eating, Healthy Recipes, Work Meals, Food Design, Meal Prep, Chicken Recipes

LunchBox - przepisy do pracy. Tydzień drugi

Po Świętach wróciliśmy do rutyny, więc musiały na blogu pojawić się kolejne propozycje na jedzenie, które zabieramy ze sobą do pracy. Z mojego Jacka jest niezły żarłoczek, więc porcje ni...