Awesome idea <3

Awesome idea <3

ostropest plamisty

ostropest plamisty

Roślina stewia (Stevia rebaudiana)

Roślina stewia (Stevia rebaudiana)

Spirulina - naturalne źródło

Spirulina - naturalne źródło

Amarantus to przede wszystkim źródło białka. W nasionach jest go więcej niż np. w mleku. Najwyższą wartość białka powyżej 90% osiągają ziarna i przetwory z amarantusa zmieszane z tradycyjnymi zbożami np. z płatkami owsianymi. Amarantus jest odżywczy i lekko strawny. Wysoka wartość odżywcza i energetyczna sprawia że dania z amarantusa jedzą osoby uprawiające duży wysiłek fizyczny. Ma więcej wapnia niż mleko, więcej żelaza niż szpinak więcej błonnika niż owies, więcej magnezu niż czekolada.

Amarantus to przede wszystkim źródło białka. W nasionach jest go więcej niż np. w mleku. Najwyższą wartość białka powyżej 90% osiągają ziarna i przetwory z amarantusa zmieszane z tradycyjnymi zbożami np. z płatkami owsianymi. Amarantus jest odżywczy i lekko strawny. Wysoka wartość odżywcza i energetyczna sprawia że dania z amarantusa jedzą osoby uprawiające duży wysiłek fizyczny. Ma więcej wapnia niż mleko, więcej żelaza niż szpinak więcej błonnika niż owies, więcej magnezu niż czekolada.

Amarantus (Szarłat). Coraz częściej nazywany jest zbożem XXI w., ponieważ jego nasiona pod względem najważniejszych składników odżywczych przewyższają nawet pszenicę. Reguluje biosyntezę cholesterolu, co zapobiega chorobom układu krążenia. Zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe, które zmniejszają ryzyko chorób serca i rozwój miażdżycy. Ma wysoką zawartość białka. Nie zawiera glutenu, natomiast ma dużo skwalenu – lipidu opóźniającego procesy starzenia, łatwo przyswajalnego żelaza, wapnia i…

Amarantus (Szarłat). Coraz częściej nazywany jest zbożem XXI w., ponieważ jego nasiona pod względem najważniejszych składników odżywczych przewyższają nawet pszenicę. Reguluje biosyntezę cholesterolu, co zapobiega chorobom układu krążenia. Zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe, które zmniejszają ryzyko chorób serca i rozwój miażdżycy. Ma wysoką zawartość białka. Nie zawiera glutenu, natomiast ma dużo skwalenu – lipidu opóźniającego procesy starzenia, łatwo przyswajalnego żelaza, wapnia i…

jadłonomia • roślinne przepisy

jadłonomia • roślinne przepisy

Stewia - jak ją stosować?

Stewia - jak ją stosować?

Imbir - warunki uprawy

Imbir - warunki uprawy

Cukier dla cukrzyków czyli czym jest STEWIA

Cukier dla cukrzyków czyli czym jest STEWIA

Pinterest
Szukaj