Pinterest • Światowy katalog pomysłów

Ćwiczenia

Propozycje ćwiczeń dla kobiet ciężarnych, zapracowanych mam i tych z nas, które chcą zgubić kilka kilogramów po ciąży...
81 Piny99 Obserwujący

Cała Polska ćwiczy mięśnie Kegla... – przyłącz się do akcji!

1

Jak ćwiczyć mięśnie Kegla: wzmocnij mięśnie dna miednicy w czasie akcji - Baby online

babyonline.pl

Ćwiczenia z dzieckiem mogą być przyjemną zabawą. Zobacz sama

1

Ćwiczenia z dzieckiem mogą być przyjemną zabawą. Zobacz sama - Baby online

babyonline.pl

Szok! Matka tańczy taniec na rurze z bobasem – film

Nie uwierzysz, co ta matka wyprawia ze swoim dzieckiem? - film - Baby online

babyonline.pl

Weź malucha pod pachę i... ćwicz!

Weź malucha pod pachę i... ćwicz!

babyonline.pl

To chyba najfajniejszy trening dla mam! Czysta radość dla rodzica i dziecka...

To chyba najfajniejszy trening dla mam! Czysta radość dla rodzica i dziecka

babyonline.pl

To zdjęcie karmiącej mamy wywołało poruszenie

To zdjęcie karmiącej mamy wywołało poruszenie

babyonline.pl

To zdjęcie karmiącej mamy wywołało poruszenie

To zdjęcie karmiącej mamy wywołało poruszenie

babyonline.pl

Jak schudnąć po ciąży? - film

Jak schudnąć po ciąży? - film

babyonline.pl

Jakie ćwiczenia w ciąży są bezpieczne, a jakie nie? Swoje sposoby na ból pleców w ciąży i wzmocnienie organizmu zdradza Ania Lewandowska, trenerka osobista – obejrzyj film!

Ania Lewandowska podpowiada jak ćwiczyć w ciąży – film

babyonline.pl

Twój kręgosłup jest tak samo ważny, jak kręgosłup twojego dziecka. Jeżeli w to wątpisz, to policz, przez ile miesięcy musi być podporą dla was obojga. Przed Tobą co najmniej rok noszenia, przytulania, uspokajania, wyciągania dziecka z wózka i łóżeczka. Czyli: noszenie, noszenie, noszenie

Mama niemowlęcia dba o kręgosłup

babyonline.pl