Ćwiczenia

Propozycje ćwiczeń dla kobiet ciężarnych, zapracowanych mam i tych z nas, które chcą zgubić kilka kilogramów po ciąży...
81 Piny109 Obserwujący
Moje ciało nie jest idealne, co z tego?! Nadal będę nosić bikini!

Moje ciało nie jest idealne, co z tego?! Nadal będę nosić bikini!

Weź malucha pod pachę i... ćwicz!

Weź malucha pod pachę i... ćwicz!

Weź malucha pod pachę i... ćwicz!

Weź malucha pod pachę i... ćwicz!

Weź malucha pod pachę i... ćwicz!

Weź malucha pod pachę i... ćwicz!

To chyba najfajniejszy trening dla mam! Czysta radość dla rodzica i dziecka...

To chyba najfajniejszy trening dla mam! Czysta radość dla rodzica i dziecka...

To zdjęcie karmiącej mamy wywołało poruszenie

To zdjęcie karmiącej mamy wywołało poruszenie

To zdjęcie karmiącej mamy wywołało poruszenie

To zdjęcie karmiącej mamy wywołało poruszenie

Jak schudnąć po ciąży? - film

Jak schudnąć po ciąży? - film

Jakie ćwiczenia w ciąży są bezpieczne, a jakie nie? Swoje sposoby na ból pleców w ciąży i wzmocnienie organizmu zdradza Ania Lewandowska, trenerka osobista – obejrzyj film!

Jakie ćwiczenia w ciąży są bezpieczne, a jakie nie? Swoje sposoby na ból pleców w ciąży i wzmocnienie organizmu zdradza Ania Lewandowska, trenerka osobista – obejrzyj film!

Twój kręgosłup jest tak samo ważny, jak kręgosłup twojego dziecka. Jeżeli w to wątpisz, to policz, przez ile miesięcy musi być podporą dla was obojga. Przed Tobą co najmniej rok noszenia, przytulania, uspokajania, wyciągania dziecka z wózka i łóżeczka. Czyli: noszenie, noszenie, noszenie

Twój kręgosłup jest tak samo ważny, jak kręgosłup twojego dziecka. Jeżeli w to wątpisz, to policz, przez ile miesięcy musi być podporą dla was obojga. Przed Tobą co najmniej rok noszenia, przytulania, uspokajania, wyciągania dziecka z wózka i łóżeczka. Czyli: noszenie, noszenie, noszenie

Pinterest
Szukaj