Japanese Lunch Box

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一生懸命作ったお弁当、どうせなら見栄えを良くしたいですよね。野菜で彩りをプラスしたり、おかずの詰め方をちょっと工夫するだけで簡単にとっても美味しそうなお弁当に変身しちゃいますよ♪そんなお弁当の基本から、お弁当箱の形や素材別おすすめの詰め方まで、ご紹介します。

Japanese Bento Boxed Lunch 鯛の西京焼き弁当

ここ３週間分のおべんと一気にアップでーす。 まずはいつぞやの月曜日のお弁当。 ご飯・白ゴマ・梅干し・唐辛子みそ。 卵焼き・イカのバター炒め・塩鮭...

５月２日（金） 晴れ ２５℃ いい～お天気(#^...

ある日のお弁当

週の真ん中水曜日！晴れてくるっていうけどホントかな？天気予報を信じて絶賛洗濯中ヽ(´▽｀)/週の真ん中まん丸なオベントー♪・豚肉の塩麹マスタード・切干大根の山椒ジェノベーゼ・紫キャベツのスイチリマリネ・海老と枝豆のオーロラソース・カレー味玉・混ぜるだけアスパライスおにぎりメインの豚の塩麹マスタードは常備菜の記事で紹介した、レシピ本のソースで味付け冷凍しておいたもの。↓この本ねたれ・ソースの黄金比レシピ345...

3,271 Likes, 51 Comments - kotori (@kotori_0108) on Instagram: “2017.7.19 きょうのおべんとう 何も思いつかなくて、結局ド定番のハンバーグ。 でも何だかんだで、ハンバーグとか唐揚げとか ド定番のおかずが喜ばれがち⠒̫⃝⠒̫⃝⠒̫⃝ * *…”

久しぶりの投稿。連休明けの昨日はお弁当いらなかったので、今週のお弁当は3日間で終了！なので、今週の常備菜はお休みして、冷凍庫貯金から(´▽｀)・豚ニラ味噌ハンバーグ・切干大根とほうれん草の胡麻酢和え・人参といんげんのナムル・オクラくるくる玉子・ひじき・ザワークラウト・紫キャベツのマリネ・生ハム巻き玄米おにぎりうーん。久々だから調子が狂って、ギューギュー詰め弁当になっちゃった今日のメインはコストコの生ハ...

弁当女子のみなさん！毎日のお弁当作り、本当にお疲れ様です。お弁当って意外と奥が深くて、ついマンネリ化してしまったり、少し手抜きしただけでかわいそうな見た目になってしまったりと、毎日頭を悩ませますよね。栄養バランスはもちろん、彩りや使う食材のバランスなどなど、小さな箱に詰め込みたいモノはたくさんあるのにどうしたらいいの!?そんなときにちょっと使える「チョイ足し技」でワンランク上のお弁当作りを始めてみませんか？仕上げにちょっと足したい彩り食材や、色別おかずレシピ、すき間おかずをご紹介します。

娘と私のお弁当

金曜恒例、花金弁当ヽ(´▽｀)/月イチ恒例の「海苔巻かず」のお花ご飯で、おはようございます！今日は珍しく白米で(*´艸`*)・チキンのピリ辛ケチャップソース・茄子の照り焼き・ゴーヤのナムル・ズッキーニのおかかマヨわさび・お好み焼き風味玉・紫キャベツのマリネ・人参ラペ・お花玉子・海苔巻かず>>お弁当ブログランキングお弁当人気ブログランキング...

おはようございます！今日のオベントー！！・鶏の利休焼き・蓮根のカレーマヨ和え・人参のエスニックなます・ミックスビーンズのマスタードマリネ・桜えびと揚げ玉のおにぎりメインの鶏の利休焼きは、むね肉に、いつものようフォークでグサグサと穴を開けて、わさび醤油とお酒で下味をしっかり付けてから胡麻をまぶしつけてます。200度のオーブンで20分、冷めるまで余熱で火を通すので、オーブンに任せっきりで楽ちん♪小鉢にはミッ...

こんばんは♪ママンです。本日はパパのお弁当です。わかめごはんと竹の子のピリ辛炒め。夏が来る前に。。。。春の素材を堪能しなければっ。（夏日が続いてますねー；） …