asia

asia

0 followers
·
10 followers
asia
More ideas from asia
Z381 to projekt tradycyjnego domu parterowego z dachem dwuspadowym, oraz nowoczesnymi, prostymi zadaszeniami. Duże przeszklenia stanowią domenę tylnej

Z381 to projekt tradycyjnego domu parterowego z dachem dwuspadowym, oraz nowoczesnymi, prostymi zadaszeniami. Duże przeszklenia stanowią domenę tylnej

40 Special Nail Art Designs 2018

40 Special Nail Art Designs 2018

Placki owsiane z jabłkiem, zdrowe śniadanie, zdrowe przepisy, zdrowy styl życia, zdrowe odżywianie, płatki zbożowe, szybkie śniadanie

Placki owsiane z jabłkiem, zdrowe śniadanie, zdrowe przepisy, zdrowy styl życia, zdrowe odżywianie, płatki zbożowe, szybkie śniadanie

Chleb żytni razowy z siemieniem lnianym (szybki)

Chleb żytni razowy z siemieniem lnianym (szybki)

Prosty chleb razowy

Prosty chleb razowy

Pizza jest bardzo smaczna, choć otrębowy spód nie przypomina w smaku tradycyjnego ciasta na pizzę. Na pewno jest to pyszna propozycja dla wszystkich będących na diecie Dukana. Jeśli pizzę podzielimy na 6 porcji, to jeden kawałek będzie miał 223 kcal. Składniki: 250 g chudego twarogu 3 jajka po 3 kopiaste łyżki otrębów pszennych, żytnich i owsianych...

Dietetyczna pizza na otrębowym spodzie

Tort bezowy Dacquoise (czyt. dakłas) to francuski deser, na który składają się bezy przełożone bitą śmietaną z orzechami lub migdałami.

Tort bezowy Dacquoise (czyt. dakłas) to francuski deser, na który składają się bezy przełożone bitą śmietaną z orzechami lub migdałami.

Dietetyczne ciasto marchewkowe: Składniki: 3,5 szklank…

Dietetyczne ciasto marchewkowe: Składniki: 3,5 szklank…

Beztłuszczowe ciastka owsiane - Rozgniatamy dwa banany i szklankę płatków owsianych górskich. Do masy możemy dodać kawałki czekolady lub wiórki kokosowe. Formujemy ciasteczka i wykładamy na blachę. Pieczemy 15 min w 200 stopniach

Beztłuszczowe ciastka owsiane - Rozgniatamy dwa banany i szklankę płatków owsianych górskich. Do masy możemy dodać kawałki czekolady lub wiórki kokosowe. Formujemy ciasteczka i wykładamy na blachę. Pieczemy 15 min w 200 stopniach