fit desery

Nie będę się rozpisywać... Środa to dla mnie dobry czas. Środa jest cudowna! Zawsze w środę mam niesamowite pomysły i chęć na zabawę w ...

Dietetyczne ciasto marchewkowe: Składniki: 3,5 szklank…

W sam raz na kanapki, naleśniki oraz do wyjadania łyżeczką! Na rynku istnieje kilka kremów czekoladowych, które są wegańskie (nie licząc ...

Pomarańczowe pralinki z migdałów i kokosa » Jadłonomia · wegańskie przepisy nie tylko dla wegan

Witajcie w grudniu! Uwielbiam ten miesiąc za Boże Narodzenie, czas oczekiwań i przygotowań do najpiękniejszych świąt w roku. To doskonały moment na rodzinne spotkania, rozmowy, obdarowywanie najbli…

Proste do wykonania i lekkie pralinki kokosowe. Można się nimi zajadać bez wyrzutów sumienia :).

Łatwy i szybki przepis 2 w 1: cieciorellę możemy zrobić w formie deseru w pucharkach lub dodać mniej mleka i otrzymać gęsty krem do smarowania pieczywa. Tylko 5 składników i 5 minut roboty.

Ciasto ze śliwkami to obowiązkowa pozycja we wrześniowym menu każdego łasucha. U mnie już jest, to znaczyła było, bo zniknęło w tempie światła. Tarta z dużą ilością śliwek, małą ciasta, aromatem pomarańcz, bez dodatku cukru. Zdrowsza wersja tradycyjnej tarty – słodzona daktylami. Dzisiejsza propozycja jest też idealna dla osób poszukujących zdrowo-słodkich przepisów bez glutenu i … Czytaj dalej Owsiana tarta ze śliwkami bez cukru, mleka i glutenu →

Jadłyście już kiedyś ciasto marchewkowe? Jeśli tak to jestem pewna, że podbiło Wasze kubki smakowe :) Jeśli nie miałyście jeszcze okazji to gwarantuję, że będzie Wam smakować :) Zapraszam na marchewkowe-love z płatków owsianych i bez cukru!: )))

Krem kawowy

Brakuje Wam pomysłu na zdrowy deser do kawy? Jestem przekonany, że przepis na FIT ciasto z kremem kokosowym spodoba się Wam no i oczywiście zasmakuje! Używając zdrowych składników możemy zapewnić sobie legalny, a przy...

Ten przepis skradnie Wasze serca. Wiem, że receptury na dietetyczne wyroby a'la znana wszystkim nutella przewijały się już na wielu blogach, ale moja jest bardzo prosta i nie zawiera ani cukru, ani miodu, ani substancji słodzących - 100 % naturalny, wegański i boski krem czekoladowy na bazie nerkowców! Oprócz przepisu na krem mam dla Was zniżkę do sklepu ekologicznego EDENA który prowadzi prawdziwa pasjonatka zdrowego żywienia - Agnieszka. Po jej sklepie stacjonarnym dziś mamy premierę…

Ciasteczka owsiane FIT z bananem, żurawiną i suszoną morelką - bez cukru, bez mąki, bez tłuszczu

Miały zostać opublikowane jutro, ale po zapowiedzi na facebooku i instagramie świat oszalał, skrzynkę mam zapchaną prośbami o przepis i wciąż wyskakują mi