zdrowe desery

Collection by Antyszka

16 
Pins
ciastka marchewkowe z płatkami owsianymi i pomarańczą

ciastka marchewkowe z płatkami owsianymi i pomarańczą

Monte z kaszy jaglanej

Deser a'la monte z kaszy jaglanej - przepis Marty

Wegański deser a'la monte z kaszy jaglanej, który smakuje zupełnie jak sklepowy odpowiednik. Idealna, zdrowa i pożywna przekąska. Przepisy z kaszy jaglanej.

Owsiana tarta ze śliwkami bez cukru, mleka i glutenu

Owsiana tarta ze śliwkami bez cukru, mleka i glutenu - Na pół słodko

Ciasto ze śliwkami to obowiązkowa pozycja we wrześniowym menu każdego łasucha. U mnie już jest, to znaczyła było, bo zniknęło w tempie światła. Tarta z dużą ilością śliwek, małą ciasta, aromatem pomarańcz, bez dodatku cukru. Zdrowsza wersja tradycyjnej tarty – słodzona daktylami. Dzisiejsza propozycja jest też idealna dla osób poszukujących zdrowo-słodkich przepisów bez glutenu i … Czytaj dalej Owsiana tarta ze śliwkami bez cukru, mleka i glutenu →

Zdrowa przekąska. Jesienne kulki dyniowe w trzech smakach – Mój pomysł na

Zdrowa przekąska. Jesienne kulki dyniowe w trzech smakach

Jeśli czujesz chandrę i ogromną ochotę na coś dobrego to z pomocą przychodzę JA z przepisem na fit jesienne kuleczki :) Proponuję Ci trzy, cudowne, jesi

Crisp fresh apples stuffed with a brown sugar, pecan mixture and baked until tender. One of my favorite healthy treats!

Baked Apples

·
28 reviews
·
45 minutes
·

Crisp fresh apples stuffed with a brown sugar, pecan mixture and baked until tender. One of my favorite healthy treats!

Sto łyżek szczęścia: Ciasteczka owsiane bez mąki, cukru i tłuszczu

stolyzekszczescia.pl

Pamiętam, że kiedy zrobiłam je kilka lat temu, zupełnie się do nich nie przekonałam. Potrzebowałam jednak jakiejś zdrowej przekąski, a akurat kilka blogów przypomniało mi o tych ciasteczkach. Spróbowałam więc jeszcze raz. Tym razem na prawdę bardzo, bardzo mi smakowały. Są intensywnie bananowe, lekko mięciutkie i aromatyczne. Są idealne na drugie śniadanie lub po prostu jako przekąska, gdy ma się ochotę na coś słodkiego. Można je zjeść bez wyrzutów sumienia, bo te ciasteczka to samo zdrowie…

Fit michałki (6 składników)

Fit michałki (6 składników) - Wilkuchnia

Fit michałki - w przepisie białko sprawdza się idealnie, bo zastępuje mleko w proszku i nie ma konieczności dodawania dodatkowego cukru! Mam nadzieję, że będzie Wam smakować tak samo jak mi - przyznam bez bicia, że ciężko mi się od nich oderwać :) Najlepiej smakują bardzo mocno schłodzone. Pycha!

Białe fit michałki z 4 składników – Tetiisheri

Białe fit michałki z 4 składników – Tetiisheri

Owsiane ciasto z malinami i jagodami [CAKE]

Najzdrowsze ciasto na świecie

Składniki : 3 szklanki płatków owsianych, 1/3 szklanki miodu (lub syropu klonowego), 1/3 szklanki wody, 1/3 szklanki soku jabłkowego, 1 łyżeczka cynamonu, 1 szklanka jagód, 1,5 szklanki malin, 1/3 szklanki …

The front corner of a casserole dish with baked apples filled with sugar mixture.

Baked Apples

·
28 reviews
·
45 minutes
·

Crisp fresh apples stuffed with a brown sugar, pecan mixture and baked until tender. One of my favorite healthy treats!

mus snickers jaglany

Wegański krem "snickers" z kaszy jaglanej • Anna Sudoł

„Snickers” z kaszy jaglanej. Idealne śniadanie, kolacja czy podwieczorek. Szybka, zdrowa i wegańska przekąska. A do tego niesamowity deser bez cukru. A do tego można zabrać go bez problemy do pracy czy szkoły, wystarczy wieczorem włożyć go do słoika. Wszystkie te słowa opisują ten właśnie przepis – krem jaglany, który smakuje jak snickers! „Snickers” z …