szejki

Collection by Anna Kowalska

15 
Pins
Koktajl owocowy

6 pomysłów na prosty koktajl owocowy - Blog z przepisami - ALE PYSZNIE

Koktajl owocowy to świetny pomysł na dostarczenie organizmowi niezbędnych, odżywczych składników i witamin. Idealnie nadaje się na śniadanie czy deser. Dobrze schłodzony orzeźwia w upalne dni, a zimą dostarcza zdrowej porcji kalorii i witamin. Zdrowe koktajle możesz przygotowywać zarówno ze świeżych jak i mrożonych owoców. Wiadomo, że najlepsze będą te świeże, pełne smaku, błonnika, sezonowe owocowe. Niestety […]

Koktajl z ogórka, selera naciowego i awokado to lekki, dietetyczny wiosenny koktajl. Idealny dla osób zapracowanych, chcących dodać sobie energii.

Koktajl z ogórka, selera naciowego i awokado

Koktajl z ogórka, selera naciowego i awokado to lekki, dietetyczny wiosenny koktajl. Idealny dla osób zapracowanych, chcących dodać sobie energii.

Poznaj siłę pietruszki i chudnij w mgnieniu oka!!!

Oferta sprzedaży domeny: kobietanaj.pl

Ten specjalny napój bierze udział w usuwaniu toksyn z organizmu, przyspiesza metabolizm i dostarcza mnóstwa witamin. Co więcej, świetnie rozgrzewa, więc będzie w sam raz na nadchodzące chłody. Będziesz potrzebować: 1. Cytryny... Te owoce są bardzo bogate w witaminę C i przeciwutleniacze. Poprawiają funkcje wątroby oraz przyspieszają spalanie tłuszczy. Dzięki nim dłużej też czujemy się najedzeni. 2. Cynamon.... Cynamon nie tylko świetnie smakuje, ale też stabilizuje poziom cukru w organizmie…

Czujesz się ociężała? Twoja czas pokryta jest niedoskonałościami? Masz zaparcia? Jeżeli tak to najwyższa pora sięgnąć po koktajle oczyszczające.

Koktajle oczyszczające - przepis - Tips For Women

Czujesz się ociężała? Twoja czas pokryta jest niedoskonałościami? Masz zaparcia? Jeżeli tak to najwyższa pora sięgnąć po koktajle oczyszczające.

Koktajl z kiwi, szpinakiem i bananem

Koktajl z kiwi, szpinakiem i bananem

Koktajl dla odważnych i lubiących owoce kiwi ;) Warstwa z kiwi oraz szpinakiem jest kwaskowata, po niej następuje słodka warstwa bananowa. Warto spożywać owoce kiwi, gdyż to prawdziwa bomba witaminowa. Zawiera w sobie dużo witaminy C, już 1 owoc dziennie zaspokoi zapotrzebowanie na ta witaminę. Składniki na 2 porcje: garść szpinaku 4 owoce kiwi 2 banany 240 g jogurtu greckiego 120 ml mleka 1. Szpinak umyć. Kiwi obrać i pokroić na kawałki. Wraz ze szpinakiem i połową mleka zmiksować. Przelać…

Kolejny zielony koktajl na blogu z gruszki i pietruszki. Nie będę oszukiwać: koktajle z natką pietruszki to u mnie częsty proceder, bo muszę dbać o poziom żelaza we krwi. A póki nie ma jeszcze bardzo przeze mnie oczekiwanych świeżych owoców jagodowych to posiłkuję się tym, co jest. Na co? Taki zielony koktajl z gruszki i…

Zielony koktajl z gruszki i pietruszki

Kolejny zielony koktajl na blogu z gruszki i pietruszki. Nie będę oszukiwać: koktajle z natką pietruszki to u mnie częsty proceder, bo muszę dbać o pozio...

Oczyszczający koktajl z buraka i owoców

Oczyszczający koktajl z buraka i owoców

Po świąteczno-noworocznym przejedzeniu przydałoby się chyba trochę detoksu ;). Proponuję oczyszczający koktajl z burakiem. Specyficzny smak buraka (za którym nie przepadam), w dużej części kamuflują owoce. Burak, jabłko i marchew można wcześniej wycisnąć w sokowirówce (sokowirówki nie posiadam, więc zmiksowałam dokładnie wszystkie składniki w mocnym blenderze na aksamitny mus). 1 mały świeży burak 2 świeże marchewki 1 pomarańcza 2 jabłka 2 plasterki cytryny 1 banan 1/2 szklanki mrożonych…

Sznupkowie-w podróży życia: Jak pozbyć się tłuszczu i przyspieszyć spalanie, czyli magiczna moc wody ogórkowej i sadełkożercy

Jak pozbyć się tłuszczu i przyspieszyć spalanie, czyli magiczna moc wody ogórkowej i sadełkożercy

Świat zwariował na punkcie tej wody, polecają go w czasopismach, polecają lekarze. Tak naprawdę nazywa się to Sas...

Koktajl pietruszkowy z cytryną 2 cytryny 1 jabłko pęk pietruszki 0,5l wody i cukier do smaku

Koktajl pietruszkowy z cytryną – bomba witaminowa

Napój pietruszkowy to prawdziwa bomba witaminowa. Jedna łyżka pietruszki pokrywa dzienne zapotrzebowanie na witaminę C, w koktajlu jest jej ogrom! Witaminę C

OCZYSZCZAJĄCO-ANTYCELLULITOWY  1 duży ogórek bez skórki 1 obrana pomarańcza 3 gałązki selera naciowego 1 jabłko 1 plasterek imbiru (opcjonalnie)

OCZYSZCZAJĄCO-ANTYCELLULITOWY 1 duży ogórek bez skórki 1 obrana pomarańcza 3 gałązki selera naciowego 1 jabłko 1 plasterek imbiru (opcjonalnie)

Zielony koktajl oczyszczający - ze świeżego  ananasa, banana, szpinaku i ostropestu plamistego.    Ananas dzięki zawartej w nim bro...

Zielony koktajl oczyszczający II

Zielony koktajl oczyszczający - ze świeżego ananasa, banana, szpinaku i ostropestu plamistego. Ananas dzięki zawartej w nim bro...

OCZYSZCZAJĄCO-ANTYCELLULITOWY 1 duży ogórek bez skórki 1 obrana pomarańcza 3 gałązki selera naciowego 1 jabłko 1 plasterek imbiru (opcjonalnie)

OCZYSZCZAJĄCO-ANTYCELLULITOWY 1 duży ogórek bez skórki 1 obrana pomarańcza 3 gałązki selera naciowego 1 jabłko 1 plasterek imbiru (opcjonalnie)