dieta

Collection by Anna t • Last updated 10 weeks ago

403 
Pins
anna t
  Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Cooking Bacon, Cooking Games, Helathy Food, Good Food, Yummy Food, Best Appetizers

Tarta warzywna z ciasta francuskiego

Prze-pysz-na! A przy tym jaka zdrowa i pożywna...wprost idealna na sobotnie przedpołudnie lub niedzielny rodzinny obiad:) Piekarnik: 200ºC Czas przygotowania: 40 minut Składniki: 1 opakowanie ciasta francuskiego (najlepiej nie mrożonego) 1 mały brokuł, podzielony na różyczki 1 duża marchew, pokrojona w plasterki 6 większych pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół 1 średniej wielkości cukinia, pokrojona w pół-plasterki 4 plasterki sera feta o grubości 2cm, pokrojone w kostkę 300 ml…

  Feta, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Chefs, I Foods, Food Inspiration, Love Food, Quiche, Food To Make

Tarta z kurczakiem, suszonymi pomidorami, szpinakiem i fetą

Kolejny pomysł na szybki i bardzo smaczny obiad. Tym razem tarta klasyczna z ciasta kruchego. Szpinak i feta – połączenie częste, jednak wzbogacone ciekawym smakiem suszonych pomidorów zyskuje nowego charakteru, który z delikatną piersią kurczaka nadaje tarcie niepowtarzalnego smaku. Składniki Tarta: 200 g mąki 100 g zimnego masła 2 jaja 1 łyżka cukru pudru 0,5 łyżeczki soli Masa: 1 pierś z kurczaka słoiczek suszonych pomidorów 130 g sera feta 150 g świeżego szpinaku 1 cebula 2 ząbki czosnku…

  Yummy Chicken Recipes, Fruit Recipes, Healthy Dinner Recipes, Appetizer Recipes, Cooking Recipes, Yummy Food, Slow Food, Food Inspiration, Food Porn

Sałatka alpejska

Nigdy nie przepadałam za selerem i tak jest do tej pory, jednak tą sałatkę mogłabym jeść codziennie;) pierwszy raz jadłam ją u mamy i od te...

Sałatka szwajcarska - tylko 3 główne składniki! - DoGarow.pl Salad Dishes, Sprout Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Big Meals, Lunches And Dinners, Food Inspiration, Good Food, Food And Drink

Sałatka szwajcarska - tylko 3 główne składniki! - DoGarow.pl

Sałatka szwajcarska - prosta sałatka, zawierająca zaledwie 3 podstawowe składniki, którą szybko przygotujecie na kolacje czy też spotkanie rodzinne.

Zdjęcie: Schab pieczony w mleku Pork Recipes, Cake Recipes, Cooking Recipes, Easter Recipes, Appetizer Recipes, Polish Recipes, Yummy Food, Tasty, Food Hacks

Schab pieczony w mleku

Przepis na Schab pieczony w mleku. Soczysty, kruchy schab, idealny na kanapki! Taką pyszną domową wędlinę możecie w bardzo prosty sposób przygotować w…

  B Food, Good Food, Yummy Food, Air Fryer Recipes Dessert, Beef Recipes, Cooking Recipes, Instant Pot Dinner Recipes, Polish Recipes, Healthy Dishes

Pieczeń drobiowa "Gyros"

Pieczeń drobiowa z przyprawą do gyrosa. Z papryką, kukurydzą, cebulą i ogórkiem konserwowym. Mojej rodzince bardzo ona smakowała, mnie zabrakło jakiegoś sosu. około 700 g mielonego mięsa drobiowego (polecam pół na pół z piersi i

  Healthy Snacks, Healthy Eating, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Salty Foods, Food Design, Asian Recipes, Food Inspiration

Prosty kurczak w sosie słodko-kwaśnym (7 składników) - Wilkuchnia

Jeśli lubicie słoikowe gotowce, albo sos słodko-kwaśny z chińskich restauracji, jestem przekonana, że ten przepis przypadnie Wam do gustu. Jak zwykle jest…

  Pasta Recipes, Diet Recipes, Cooking Recipes, Slow Food, Meals For One, Healthy Dinner Recipes, Family Meals, Food To Make, Food Porn

Szybkie risotto, czyli ryż z kurczakiem w pomidorowym sosie

Nie macie pomysłu, co zrobić z ryżem, który został Wam z poprzedniego dnia? Nie wyrzucajcie go! Zróbcie szybkie risotto. Podsmaż na rozgrzanej patelni cebulę i

  Coconut Cookies, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Kielbasa, Polish Recipes, Quick Easy Meals, Food Inspiration, Tapas, Good Food

Pasztet drobiowy z suszonymi pomidorami

Uwielbiam pasztety i piekę je na okrągło przez cały rok! Ostatnio bardzo nam zasmakował pasztet drobiowy z dodatkiem suszonych pomidorów. ...

Owsianka w formie placka na śniadanie Dessert Recipes, Cake Recipes, Desserts, Babka Recipe, Breakfast Cake, Healthy Sweets, Creative Food, My Favorite Food, Cooking Time

Owsianka w formie placka na śniadanie

Bardzo lubię robić owsianki. Powiem wam szczerze, że bardzo często je jem na śniadanie w domu lub w pracy. Czasami robię także owsiankę...

Kuchnia u Czarownicy: Risotto z kurczakiem i warzywami B Food, Food Porn, Fried Rice, Food And Drink, Healthy Eating, Menu, Tasty, Healthy Recipes, Dinner

Risotto z kurczakiem i warzywami

Risotto O jak dawno ja nic nie dodawałem. Aż wstyd i czas się poprawić :) A że pogoda nas nie rozpieszcza więc czas na dania, które postawią nas na nogi. Dziś Risotto z kurczakiem i warzywami. To jest chyba moja ulubiona wersja tego dania, choć składniki można zmieniać do woli. Podstawą jest ryż który podsmażamy, dusimy wraz z głównym dodatkiem tak by przeszedł smakiem i aromatem. A reszta niech będzie waszą fantazją by potrawa była kolorowa, ciekawa no oczywiście smaczna. Ja użyłem: -2 małe…

Szefowa w swojej kuchni. ;-): Szybkie pizzerinki (z ciasta bez wyrastania) Pizza Recipes, Healthy Dinner Recipes, Appetizer Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Breakfast Smoothies, Food Goals, Indian Food Recipes, Food Inspiration

Szybkie pizzerinki (z ciasta bez wyrastania)

Gotuję z prostych, powszechnie dostępnych produktów:) Zapraszam do mojej kuchni!

  Clean Eating Meal Plan, Clean Eating Recipes, Healthy Eating, Cooking Recipes, Nutrition Meal Plan, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Asian Recipes, Food Inspiration

Sos słodko-kwaśny z ryżem - FitSweet

Sos słodko-kwaśny z ryżem. Idealny balans pomiędzy słodkim i kwaśnym smakiem podkreślony świeżym imbirem z dużą ilością warzyw.

Frittata z papryką Frittata, Diy Food, Macaroni And Cheese, Food And Drink, Vegetarian, Meals, Cooking, Breakfast, Ethnic Recipes

Frittata z czerwoną papryką - przepis

Włoska nazwa frittata pochodzi od słowa

sio-smutki! Monika od kuchni: Bułeczki z suszonymi pomidorami Tasty, Yummy Food, Cooking Recipes, Menu, Breads, Vintage, Diet, Food, Bakken

sio-smutki! Monika od kuchni: Bułeczki z suszonymi pomidorami