Kierując się słusznym gniewem, nigdy nie niszczymy ani nie poniżamy przeciwnika i nie wynosimy siebie ponad innych. Z psychoterapeutą Wojciechem Eichelbergerem rozmawia Bożena Aksamit.

Kierując się słusznym gniewem, nigdy nie niszczymy ani nie poniżamy przeciwnika i nie wynosimy siebie ponad innych. Z psychoterapeutą Wojciechem Eichelbergerem rozmawia Bożena Aksamit.

"Therapy can really help a person become that better version of themselves they often picture in their minds: healthy, happy, hopeful.

Manipulacja - czy jesteś jej ofiarą? Jak ją rozpoznać i jej nie ulegać?

Jak ją rozpoznać i jej nie ulegać?

Stek banałów może pomóc w robieniu przysiadów codziennie rano, ale w przekraczaniu własnych granic nie pomoże (fot. Cecilie_Arcurs / iStockphoto.com)

Stek banałów może pomóc w robieniu przysiadów codziennie rano, ale w przekraczaniu własnych granic nie pomoże (fot. Cecilie_Arcurs / iStockphoto.com)

Jest bardziej śmiertelna niż rak piersi czy prostaty. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia choruje na nią ponad 320 milionów ludzi, a do 2030 roku stanie się najczęstszym problemem zdrowotnym naszego świata. Samobójstwa osób z pierwszych stron gazet przypominają, że ani wysoki status materialny, ani uznanie, ani nawet udane życie rodzinne nie są w stanie skutecznie ochronić przed mackami depresji.

Jest bardziej śmiertelna niż rak piersi czy prostaty. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia choruje na nią ponad 320 milionów ludzi, a do 2030 roku stanie się najczęstszym problemem zdrowotnym naszego świata. Samobójstwa osób z pierwszych stron gazet przypominają, że ani wysoki status materialny, ani uznanie, ani nawet udane życie rodzinne nie są w stanie skutecznie ochronić przed mackami depresji.

Łączą się w pary: Nałogowcy Kochania i Unikający Bliskości. Jedni poświęcają całą swoją uwagę kochanej osobie, drudzy przyjmują postawę chłodnego opiekuna. Łączą ich lęki: przed bliskością i przed odrzuceniem jednocześnie. Tworzą relacje, które bolą i kaleczą, ale tylko w takich odnajdują swoje spełnienie. O niebezpiecznych związkach rozmawiamy z psychoterapeutką Katarzyną Kucewicz.

Every man craves a sincere, well-timed compliment. Here are the 12 kinds of compliments men absolutely crave, and 40 examples for you to use!

Dorośli, którzy w dzieciństwie doświadczyli emocjonalnej przemocy, często nie radzą sobie ani w prywatnym ani w zawodowym życiu (fot. happyframe / iStockphoto.com)

This New York graphic designer wants to remove shame and guilt from the mental health conversation.

Obyś w końcu założył rodzinę, dorobił się czegoś, był milszy - niby składanie życzeń to rzecz banalna, ale pewnie każdemu z nas zdarzyło się słyszeć lub samemu wypowiedzieć słowa, które bardziej konsternowały niż cieszyły. Kiepsko poszło podczas Wigilii? Wkrótce sylwester i okazja na rehabilitację. Jakie życzenia lubimy, jakich nie i o czym pamiętać przy ich składaniu?

Życzenia - jak je składać i jak tego nie robić?

Skąd się bierze poczucie własnej wartości?

Skąd się bierze poczucie własnej wartości?

Sposoby na jesienną chandrę - GeekWeek.pl - Wszystko o nowych technologiach

jack russell terrier in a red sweater - doesnt get cuter! I miss Sooners red cable sweater- she outgrew it :(

Starość to efekt uboczny. Można ją opóźnić jedzeniem

Starość to efekt uboczny.

Lepiej szybko zmień nastawienie do życia. To już pewne - narzekanie źle wpływa na pracę twojego mózgu.

Feeling disengaged from school? You may be experiencing summer brain drain. Here's how you can combat it.

Pinterest
Search