Pinterest

Desery

14 Piny1 Obserwujący
Dietetyczny deser z kaszy jaglanej i kiwi

Dietetyczny deser z kaszy jaglanej i kiwi

Jaglany Mus z frużeliną truskawkową

Jaglany Mus z frużeliną truskawkową

Jaglanka:  • 1/2 szklanki kaszy jaglanej (100 g) • 250 ml mleka kokosowego (polecam ChaoKoh) • 250 ml mleka krowiego 2% (lub mleka roślinnego) • 1 łyżka cukru brzozowego (ksylitolu) lub 2,5 łyżki cukru  Żurawina:  • 1 szklanka żurawiny (świeżej lub mrożonej) 100 g • 1 łyżka cukru brzozowego (ksylitolu) lub 2 łyżki cukru trzcinowego • 4 łyżki syropu/soku żurawinowego lub soku malinowego (najlepiej ekologicznego)

Jaglanka: • 1/2 szklanki kaszy jaglanej (100 g) • 250 ml mleka kokosowego (polecam ChaoKoh) • 250 ml mleka krowiego 2% (lub mleka roślinnego) • 1 łyżka cukru brzozowego (ksylitolu) lub 2,5 łyżki cukru Żurawina: • 1 szklanka żurawiny (świeżej lub mrożonej) 100 g • 1 łyżka cukru brzozowego (ksylitolu) lub 2 łyżki cukru trzcinowego • 4 łyżki syropu/soku żurawinowego lub soku malinowego (najlepiej ekologicznego)

BTW 25 g nasion chia 150 ml mleka (użyłam 2%) 100 ml wody 5 g wiórków kokosowych (płaska łyżka) 1 dojrzały, spory banan (100g) 1 łyżeczka ciemnego kakao 1/2 łyżeczki kawy naturalnej 3-4 łyżki wody  Moje Dietetyczne Fanaberie

BTW 25 g nasion chia 150 ml mleka (użyłam 2%) 100 ml wody 5 g wiórków kokosowych (płaska łyżka) 1 dojrzały, spory banan (100g) 1 łyżeczka ciemnego kakao 1/2 łyżeczki kawy naturalnej 3-4 łyżki wody Moje Dietetyczne Fanaberie

czyli o tym, że zdrowe jedzenie nie musi być nudne :): Jaglany warstwowiec z duszonymi gruszkami

czyli o tym, że zdrowe jedzenie nie musi być nudne :): Jaglany warstwowiec z duszonymi gruszkami

Deser z bezami Składniki: 400g słodkiej śmietany 30- 3… na Stylowi.pl

Deser z bezami Składniki: 400g słodkiej śmietany 30- 3… na Stylowi.pl

Owocowy deser z chia

Owocowy deser z chia

Dwukolorowy deser

Dwukolorowy deser

Deser truskawkowy z mascarpone i bezami

Deser truskawkowy z mascarpone i bezami

zdrowy deser

zdrowy deser

Kolorowe trio

Kolorowe trio

Deser z poziomką i ananasem

Deser z poziomką i ananasem

Szybki deser bananowy

Szybki deser bananowy

,deser-owocowy.html

,deser-owocowy.html


Więcej pomysłów
czyli o tym, że zdrowe jedzenie nie musi być nudne :): Jaglany warstwowiec z duszonymi gruszkami

czyli o tym, że zdrowe jedzenie nie musi być nudne :): Jaglany warstwowiec z duszonymi gruszkami

Deser powstaje dosłownie w 5 minut a efekt jest fantastyczny ;) Nie wiem jak Wy ale ja 100 razy bardziej wolę taki lekki i zdrowy deser ...

Deser powstaje dosłownie w 5 minut a efekt jest fantastyczny ;) Nie wiem jak Wy ale ja 100 razy bardziej wolę taki lekki i zdrowy deser ...

bananowo-karmelowy deser

bananowo-karmelowy deser

- 0,5 kg truskawek - 3 dojrzałe kiwi - 1 duży banan - d… na Stylowi.pl

- 0,5 kg truskawek - 3 dojrzałe kiwi - 1 duży banan - d… na Stylowi.pl

deser szklankowy z kiwi

deser szklankowy z kiwi

czyli o tym, że zdrowe jedzenie nie musi być nudne :): Jaglany warstwowiec z duszonymi gruszkami

czyli o tym, że zdrowe jedzenie nie musi być nudne :): Jaglany warstwowiec z duszonymi gruszkami

Owocowy deser z chia

Owocowy deser z chia

Deser bananowo-karmelowy

Deser bananowo-karmelowy

Zdjęcie: Deser "szarlotka"  (bez pieczenia)

Deser "szarlotka" (bez pieczenia)

Zdjęcie: Deser "szarlotka" (bez pieczenia)

Czekoladowy pudding ryżowy

Czekoladowy pudding ryżowy

100 g kaszy jaglanej  pół banana  sok z połowy cytryny  dodatki: mięta, maliny  Kaszę jaglaną ugotuj na wodzie, po czym zmiksuj ją z bananem i sokiem z cytryny. Mus serwuj w słoiczku ze świeżymi owocami.

100 g kaszy jaglanej pół banana sok z połowy cytryny dodatki: mięta, maliny Kaszę jaglaną ugotuj na wodzie, po czym zmiksuj ją z bananem i sokiem z cytryny. Mus serwuj w słoiczku ze świeżymi owocami.

,deser-owocowy.html

,deser-owocowy.html

Deser z kaszy jaglanej a'la snickers #thermomix #kaszajaglana

Deser z kaszy jaglanej a'la snickers #thermomix #kaszajaglana

Krem milky-way

Krem milky-way

Jaskinia Smaku: Deser bananowy z mascarpone

Jaskinia Smaku: Deser bananowy z mascarpone

www.mojadelicja.pl - Zdrowy, szybki i pyszny deser z mango, banana i jogurtu naturalnego przekładany pierniczkiem domowej roboty #food, #smoothies #mojadelicja

www.mojadelicja.pl - Zdrowy, szybki i pyszny deser z mango, banana i jogurtu naturalnego przekładany pierniczkiem domowej roboty #food, #smoothies #mojadelicja