More ideas from Anna
Mamy dla Was gotowe śniadania na każdy dzień tygodnia. Szybkie do przygotowania a do tego zdrowe i pożywne. #sniadanie #breakfast

Mamy dla Was gotowe śniadania na każdy dzień tygodnia. Szybkie do przygotowania a do tego zdrowe i pożywne. #sniadanie #breakfast

Jeżeli nie macie za dużo czasu, lub pomysłu na zupy, dajemy Wam szybkie i sprawdzone pomysły. #zupa #zupy #pomyslnazupe Please follow and like us:

Jeżeli nie macie za dużo czasu, lub pomysłu na zupy, dajemy Wam szybkie i sprawdzone pomysły. #zupa #zupy #pomyslnazupe Please follow and like us:

Jak zrobić domowe lody? - Kroimy w kostkę dowolne owoce  (mango, brzoskwinie, truskawki itp.) Blendujemy. Dodajemy jogurt naturalny, 3 łyżki miodu oraz sok z cytryny. Znów blendujemy. Kiedy masa jest gładka, przekładamy do plastikowego pudełka i mrozimy.

Jak zrobić domowe lody? - Kroimy w kostkę dowolne owoce (mango, brzoskwinie, truskawki itp.) Blendujemy. Dodajemy jogurt naturalny, 3 łyżki miodu oraz sok z cytryny. Znów blendujemy. Kiedy masa jest gładka, przekładamy do plastikowego pudełka i mrozimy.

Beztłuszczowe ciastka owsiane - Rozgniatamy dwa banany i szklankę płatków owsianych górskich.         Do masy możemy dodać kawałki czekolady lub wiórki kokosowe.       Formujemy ciasteczka i  wykładamy na blachę.  Pieczemy 15 min w 200 stopniach

Beztłuszczowe ciastka owsiane - Rozgniatamy dwa banany i szklankę płatków owsianych górskich. Do masy możemy dodać kawałki czekolady lub wiórki kokosowe. Formujemy ciasteczka i wykładamy na blachę. Pieczemy 15 min w 200 stopniach

Get extra weight quickly and safely. The best remedy, approved by doctors! Try it for free! #weightlossbeforeandafter

Your Weight Loss Prescription: Make One For Breakfast The nutritious & delicious way of losing fat is by including smoothies. Shed your excess belly fat by just sipping in these weight loss smoothies. Here are best smoothie recipes for you.