zdrowe

Collection by Anna Gołębiowska

74 
Pins
  Healthy Casserole Recipes, Easy Healthy Recipes, Low Calorie Breakfast, Good Food, Yummy Food, Snacks Für Party, Diy Food, Food Dishes, Mexican Food Recipes

Pieczone fit kotlety drobiowe z warzywami

Składniki: 700 g mięsa drobiowego (np. z udźca kurczaka bez skóry) 40 dag żółtego sera (np. mozzarella) 3 jajka 1 cukinia ...

Best dessert recipes that you will love and it's so easy and delicious

Owsiana tarta ze śliwkami bez cukru, mleka i glutenu - Na pół słodko

Ciasto ze śliwkami to obowiązkowa pozycja we wrześniowym menu każdego łasucha. U mnie już jest, to znaczyła było, bo zniknęło w tempie światła. Tarta z dużą ilością śliwek, małą ciasta, aromatem pomarańcz, bez dodatku cukru. Zdrowsza wersja tradycyjnej tarty – słodzona daktylami. Dzisiejsza propozycja jest też idealna dla osób poszukujących zdrowo-słodkich przepisów bez glutenu i … Czytaj dalej Owsiana tarta ze śliwkami bez cukru, mleka i glutenu →

FIT placuszki drobiowe z warzywami i serem - Mocne Kalorie

FIT placuszki drobiowe z warzywami i serem - Mocne Kalorie

Owsiane ciasto z jabłkami. Coffee Dessert, Dessert Drinks, Dessert Recipes, Vegan Sweets, Healthy Desserts, Sugar Free Desserts, Happy Foods, Gluten Free Baking, Love Food
Vegan SweetsHealthy DessertsSugar Free DessertsHappy FoodsLove Food

Owsiane ciasto z jabłkami - FitSweet

Owsiane ciasto z jabłkami. Słodka kwintesencja jesieni w FIT wydaniu, gotowa dosłownie na pstrykniecie palcami. Koniecznie spróbujcie.

Chleb samo ziarno (bez mąki) Raw Food Recipes, Cooking Recipes, Eat Happy, Good Food, Yummy Food, Sweets Cake, Polish Recipes, Gluten Free Cakes, Breakfast For Dinner
Raw Food RecipesCooking RecipesGood FoodSweets CakeBreakfast For Dinner

Przepis - Chleb samo ziarno (bez mąki) przepis - Gotujmy.pl

Chleb samo ziarno (bez mąki)

Verdant Healthy Juices To Make Smoothie Recipes Smoothies, Smoothie Drinks, Smoothie Recipes, Healthy Juice Drinks, Healthy Juices, Raw Food Recipes, Healthy Recipes, Fast Healthy Meals, Cocktail
Raw Food RecipesHealthy RecipesFast Healthy Meals

Domowy Kubuś - koktajl marchewkowy

Marchewki, pomarańcze oraz jabłko dokładnie myjemy, obieramy i kroimy na mniejsze kawałki (możemy pozostawić skórkę na jabłku). Wszystkie składniki wrzucamy do wysokiego dzbanka, zalewamy wodą a nastepnie dokłanie miksujemy. Właściwości: …

  Sweet Recipes, Cake Recipes, Healthy Recipes, Sweet Buns, Herbal Remedies, Herbalism, Sweet Tooth, Deserts, Food Porn

DIETETYCZNE PĄCZKI | Healthy donuts

Przepis na odchudzone pieczone pączki - przepis idealny, łatwy i zawsze się udają! Tłusty czwartek w wersji light. Dietetyczne pączki przepis.

Best dessert recipes that you will love and it's so easy and delicious Healthy Cake, Healthy Baking, Healthy Desserts, Just Desserts, Delicious Desserts, Yummy Food, Gourmet Recipes, Sweet Recipes, Dessert Recipes
Healthy CakeHealthy BakingHealthy DessertsSweet Recipes

Owsiana tarta ze śliwkami bez cukru, mleka i glutenu - Na pół słodko

Ciasto ze śliwkami to obowiązkowa pozycja we wrześniowym menu każdego łasucha. U mnie już jest, to znaczyła było, bo zniknęło w tempie światła. Tarta z dużą ilością śliwek, małą ciasta, aromatem pomarańcz, bez dodatku cukru. Zdrowsza wersja tradycyjnej tarty – słodzona daktylami. Dzisiejsza propozycja jest też idealna dla osób poszukujących zdrowo-słodkich przepisów bez glutenu i … Czytaj dalej Owsiana tarta ze śliwkami bez cukru, mleka i glutenu →

Bardzo lubię celebrować weekendowe śniadania. Gdy nie trzeba się śpieszyć, można spokojnie sączyć kawę, zjeść coś dobrego, a nawet zdążyć to przygotować. Ostatnio zdarza się nam to dość rzadko, bo sporo pracujemy, także w weekendy, więc tym bardziej cenię te chwile i staram się przygotować coś ekstra na śniadanie. Takie danie, zupełnie różne od codziennych … Healthy Recepies, Healthy Deserts, Healthy Breakfast Recipes, Weird Food, Sweet Recipes, Good Food, Food Porn, Food And Drink, Easy Meals

Kasza jaglana zapiekana z twarogiem i borówkami

Na naczynie do zapiekania wielkości ok. 30x20cm (4-6 porcji):

  Eggless Banana Bread Recipe, Vegan Banana Bread, Banana Bread Recipes, Healthy Cake, Healthy Sweets, Healthy Desserts, Delicious Desserts, Vegan Lemon Bars, Healthy Chocolate

Ciasteczka owsiane bez mąki, cukru i tłuszczu

Pamiętam, że kiedy zrobiłam je kilka lat temu, zupełnie się do nich nie przekonałam. Potrzebowałam jednak jakiejś zdrowej przekąski, a akurat kilka blogów przypomniało mi o tych ciasteczkach. Spróbowałam więc jeszcze raz. Tym razem na prawdę bardzo, bardzo mi smakowały. Są intensywnie bananowe, lekko mięciutkie i aromatyczne. Są idealne na drugie śniadanie lub po prostu jako przekąska, gdy ma się ochotę na coś słodkiego. Można je zjeść bez wyrzutów sumienia, bo te ciasteczka to samo zdrowie…

Healthy snacks - Fit ciasto z kubka tylko 3 składniki! Sweet Recipes, Vegan Recipes, Eat Happy, Good Food, Yummy Food, Delicious Desserts, Healthy Snacks, Food And Drink, Sweets
Sweet RecipesVegan RecipesGood FoodFood And DrinkSweets

Fit ciasto w kubku: tylko 3 składniki!

Ciasto w kubku to przepis na słodkie co-nieco bez mąki, białego cukru i mleka. Składa się tylko z 3 składników.

Delicious Personnel // light carrot cake (no white flour and sugar) Healthy Desserts, Just Desserts, Delicious Desserts, Yummy Food, Baking Recipes, Cake Recipes, Dessert Recipes, Vegan Baking, Muffins
Healthy DessertsBaking RecipesCake RecipesMuffins

Lekkie ciasto marchewkowe-bez białej mąki i cukru

Znam kilka przepisów na ciasto marchewkowe, ten niezaprzeczalnie jest jednym z najlżejszych i najmniej kalorycznych. Delikatne i wilgotne w środku charakteryzuje się mocno wyrazistym smakiem. Co ważne w swoim składzie zawiera mnóstwo zdrowych składników takich jak marchewka, mąka z kaszy jaglanej, suszone owoce czy orzechy. Doskonale nada się na drugie śniadanie w pracy czy szkole lub podwieczorek. Wypróbujcie koniecznie. Składniki: 250g marchewki 3/4 szklanka mąki owsianej lub jaglanej (…

Sernik Ewy Chodakowskiej - przepis Marty

Sernik Ewy Chodakowskiej - przepis Marty

Sernik prosty i szybki, czyli sernik z książki Ewy Chodakowskiej. To jeden z tych wypieków, które zawsze się udają, świetnie smakują i na dodatek możemy je jeść bez wyrzutów sumienia, bo jedna porcja to zaledwie 175 kcal : ) Polecam!!!…

Muffins in the FIT version: 12 Delicious Recipes for Healthy Sweets - Fit Healthy Sweets, Healthy Eating, Healthy Recipes, Healthy Muffins, Delicious Recipes, Helathy Food, Fig Cake, Dessert Recipes, Desserts
Healthy SweetsHealthy EatingHealthy RecipesFig Cake

Muffinki w Wersji FIT: 12 Pysznych Przepisów na Zdrowe Słodkości

Wiele osób będących na dieci również czasem potrzebuję zjeść coś słodkiego. Świetnym rozwiązaniem będą pyszne muffinki w Wersji FIT.

Discover recipes, home ideas, style inspiration and other ideas to try.

Pieczona ciecierzyca

Co byście powiedzieli gdybym zaproponowała Wam deser na śniadanie? Nie, jeszcze nie zwariowałam, wręcz przeciwnie, mam  dla Was propozycje, która wygląda jak deser, smakuje jak deser i moim zdaniem… Lunch Recipes, Sweet Recipes, Healthy Recipes, Vegan Cake, Deserts, Food And Drink, Sweets, Baking, Breakfast

Owsiane tartaletki z lekkim kremem orzechowym i owocami. Zdrowy deser lub śniadanie. - FitSweet

Owsiane tartaletki z lekkim kremem orzechowym i owocami. Zdrowy deser lub śniadanie. Zdrowy deser lub śniadanie. Tartaletka, która wygląda jak deser, smakuje jak deser i moim zdaniem jest stuprocentowym deserem, ale takim który możecie zjeść bez obaw również jako pełnowartościowy posiłek.