Zobacz zdjęcie heej zaczynam od dziś ćwiczyć na brzuch nogi i pośladki. Wiem że targi z cwiczeniami i chudnieciem ale i tak pytam .Ćwicze przedewszystkim z tych ćwiczeń właśnie z zszywek ale chciałabym bardziej zróżnicować. Jakieś pomysły na skuteczne ćwiczenia. Dziś pierwszy dzień życzcie mi powodzenia ;) w pełnej rozdzielczości

Zobacz zdjęcie heej zaczynam od dziś ćwiczyć na brzuch nogi i pośladki. Wiem że targi z cwiczeniami i chudnieciem ale i tak pytam .Ćwicze przedewszystkim z tych ćwiczeń właśnie z zszywek ale chciałabym bardziej zróżnicować. Jakieś pomysły na skuteczne ćwiczenia. Dziś pierwszy dzień życzcie mi powodzenia ;) w pełnej rozdzielczości

Oto 5 pysznych sałatek, dla każdego kto chce schudnąć i jest na diecie. To dzięki składnikom, które doskonale zaspokajają apetyt i przyspieszają spalanie ka

Oto 5 pysznych sałatek, dla każdego kto chce schudnąć i jest na diecie. To dzięki składnikom, które doskonale zaspokajają apetyt i przyspieszają spalanie ka

chleb gryczany bez glutenu, bez jaj

chleb gryczany bez glutenu, bez jaj

Najlepsze 43 alkaliczne potrawy (jedz ich jak najwięcej, aby zapobiec rakowi, otyłości i chorobom serca) i dieta alkaliczna. A także jedzenie zakwaszające

Najlepsze 43 alkaliczne potrawy (jedz ich jak najwięcej, aby zapobiec rakowi, otyłości i chorobom serca) i dieta alkaliczna. A także jedzenie zakwaszające

Buraki. Cytryna i kolendra. Prosta zupa.

Lubię to. Cytryna i kolendra.

Pinterest
Search