Anna Kamola

Anna Kamola

0 followers
·
27 followers
Anna Kamola
More ideas from Anna

Yoga Workouts, Workout Routines, Workout Plans, Workout Ideas, Body Fitness, Health Fitness, Fitness Tips, Fitness Transformation, Plank Workout, Exercises, Fit, Diets, Circuit Workouts, Health And Wellness, Exercise Plans, Health And Fitness, Yoga Exercises, Exercise Routines, Exercise Routines, Workout Programs, Fitness Plan, Gymnastics

Zobacz zdjęcie heej zaczynam od dziś ćwiczyć na brzuch nogi i pośladki. Wiem że targi z cwiczeniami i chudnieciem ale i tak pytam .Ćwicze przedewszystkim z tych ćwiczeń właśnie z zszywek ale chciałabym bardziej zróżnicować. Jakieś pomysły na skuteczne ćwiczenia. Dziś pierwszy dzień życzcie mi powodzenia ;) w pełnej rozdzielczości

Zobacz zdjęcie heej zaczynam od dziś ćwiczyć na brzuch nogi i pośladki. Wiem że targi z cwiczeniami i chudnieciem ale i tak pytam .Ćwicze przedewszystkim z tych ćwiczeń właśnie z zszywek ale chciałabym bardziej zróżnicować. Jakieś pomysły na skuteczne ćwiczenia. Dziś pierwszy dzień życzcie mi powodzenia ;) w pełnej rozdzielczości