N🤷🏿♀️
Wystarczająco Perfekcyjna Pani domu: Oddać, wyrzucić, czy zostawić nienoszone ubranie? Ten schemat pomoże ci posprzątać w szafie
Ubranie, którego nie nosisz możesz oddać, wyrzucić albo zostawić w szafie. To tylko trzy opcje. Dlaczego tak trudno podjąć decyzję? Jeśli też masz problem ze sprzątaniem w szafie, postępuj według tych instrukcji. Dowiesz się, co zrobić z dowolnym ubraniem, nad którym się wahasz.
Dzięki tej metodzie poczujesz się młodziej i zdrowiej. Przyłóż ją do szyi tuż w miejscu, gdzie zaczyna się głowa. To miejsce nazywa się Feng Fu. Regularne przykładanie kostki lodu w to miejsce skutkuje: lepszym snem, zdrowszym systemem trawiennym, lepszym nastrojem, zmniejszeniem ryzyka zachorowania na grypę, pomaga zmniejszyć napięcie miesiączkowe, pomaga w problemach z tarczycą, chorobach układu oddechowego, bólach głowy i innych części ciała, a także problemach mentalnych.
Wirtualna Polska - Wszystko co ważne - www.wp.pl
Każdy, kto kiedykolwiek się odchudzał, słyszał o BMI. To wskaźnik, który pozwala określić otyłość lub niedowagę. Służy także do oceniania ryzyka wystąpienia różnych groźnych chorób, m.in. miażdżycy czy udaru mózgu. Wszystkie te schorzenia mogą mieć swoje źródło właśnie w otyłości. Czy warto zawsze polegać na tym wyniku?
G🏃🏿♀️
Fat Burning Leg Exercise that Require No Equipment | Sakomora
This really is an incredible fifteen minute workout that will help to slim your thighs without adding any extra muscle or bulk. Every exercise will help to slim down either your inner thigh or outer thigh – so you’re really working the specific muscle groups intensely. Check it out $8.95 | Tutorial 15 min Thigh ...