zdrowie

Collection by Ania • Last updated 7 weeks ago

61 
Pins
3-minutowe ćwiczenie przed snem! Prosty zestaw który pozwoli Ci zadbać o smukłe nogi!

3-minutowe ćwiczenie przed snem! Prosty zestaw który pozwoli Ci zadbać o smukłe nogi!

Każdy trener fitness powie ci, że najważniejszym aspektem treningu jest regularność. Nie da się jednak ukryć, że codzienne powtarzanie tego samego zestawu ćwiczeń może z czasem stać się nieco nużące.

Domowy napój, który oczyści Twój organizm z nadmiaru cukru i toksyn

Domowy napój, który oczyści Twój organizm z nadmiaru cukru i toksyn

Jak jeść słodkości i nie tyć? Ewa Chodakowska ma na to sposób. Oto 5 przepisów, które idealnie sprawdzą się jako deser, drugie śniadanie lub zdrowa przekąska. Mogą sobie na nie pozwolić nawet osoby na diecie.

5 przepisów na słodkie i zdrowe desery Ewy Chodakowskiej

Jak jeść słodkości i nie tyć? Ewa Chodakowska ma na to sposób. Oto 5 przepisów, które idealnie sprawdzą się jako deser, drugie śniadanie lub zdrowa przekąska. Mogą sobie na nie pozwolić nawet osoby na diecie.

Pineapple Diet: How to Lose Weight in Just 5 Days

Pineapple Diet: How to Lose Weight in Just 5 Days - Healthy Natural World

I’m not normally a fan of restrictive and crash diets. In a way, when you have to starve yourself for three to five days, the benefits rarely outnumber the negatives. But when it comes to the pineapple diet, you spend those five days eating one of the most nutritious, dense fruits. And let’s be honest, pineapple is very …

Remove TONSIL STONES Fast without Surgery How to Get Rid of Tonsil Stones - YouTube

Remove TONSIL STONES Fast without Surgery How to Get Rid of Tonsil Stones

There are thousands of questions in many health forums how to get rid of tonsil stones but the solutions are seldom. Good news here is some effective ways fo...

Co trzeba robić, jak trzeba żyć, by poczuć się szczęśliwym? Co odbiera szczęście i psuje komfort życia? Jak nie odkładać życia na potem? Sprawdź!  #rosnijwsile #blog #motywacja #rozwój #sukces #siła #myśli #pieniądze #psychologia #inspiracja #marzenia #umysł #dmuchawiec #dandelion #happiness #szczęście #życie

Jak nie odkładać życia na później? 10 powodów, które psują komfort życia

Co trzeba robić, jak trzeba żyć, by poczuć się szczęśliwym? Co odbiera szczęście i psuje komfort życia? Jak nie odkładać życia na potem? Sprawdź! #rosnijwsile #blog #motywacja #rozwój #sukces #siła #myśli #pieniądze #psychologia #inspiracja #marzenia #umysł #dmuchawiec #dandelion #happiness #szczęście #życie

Doskonale wybiela zęby, oczyszcza skórę, a nawet zwalcza kaca. Na dodatek kosztuje niecałe 6 zł – Planeta Polska

6 nietypowych sposobów na usunięcie kamienia na zębach i pozbycie się nieświeżego oddechu

Większość z nas kocha jeść. Nie ma w tym nic złego dopóki dbamy o higienę jamy ustnej. Bywa jednak czasami, że mamy problemy z nieprzyjemnym oddechem i kamieniem nawet jak uważnie pilnujemy mycia zębów. Jeżeli jednak nie usuniesz kamienia nazębnego z zębów, staje się on szorstki i może prowadzić do choroby dziąseł. Nie wspominając o …

Uda zgrabne i jędrne – 7 skutecznych #sposobów  Aby #wyszczuplić uda i znacznie je ujędrnić, konieczne jest połączenie #zdrowej diety z intensywnym treningiem fizycznym.

Uda zgrabne i jędrne - 7 skutecznych sposobów - Krok do Zdrowia

Uda to obszar naszego ciała, gdzie najczęściej odkłada się nadmiar tkanki tłuszczowej. Zawalcz o zgrabne i jędrne uda stosując się do naszych porad.

Płynna, wyszczuplająca bomba, która skurczy Twoją talię w jedną noc!

Płynna bomba, która skurczy Twoją talię w jedną noc!

Udało nam się znaleźć doskonałe rozwiązanie do zwalczania zbędnych kilogramów w krótkim czasie. Efekty Cię zaskoczą!

Kliknij i przeczytaj ten artykuł!

Kliknij i przeczytaj ten artykuł!