wiedza

Collection by Ania Shirley

10 
Pins
Ania Shirley
Exercises to get in shape fast Fitness Exercise Fitness Workouts, Yoga Fitness, Fitness Tips, Health Fitness, Shape Fitness, Weight Workouts, Fitness Humor, Fitness Design, Fitness Journal
1:00
Fitness WorkoutsHealth FitnessFitness HumorFitness DesignFitness Journal

Exercises you can do at home

3,617 Likes, 73 Comments - Squat Advice (@squatadvice) on Instagram: “Exercises YOU can do in bed!👌🏼❤️ Share & Save these workouts for future use!❤️ 🏅Like ~ Comment ~…”

Terrific Pictures Anti-Inflammatory Juice uses 2 green apples, 2 cucumbers, 4 stalks of celery, 2 . Popular Plant Smoothie Recipes Once you think of rattles, you probably frequently consider fruit smoothies. Healthy Juice Recipes, Juicer Recipes, Healthy Detox, Healthy Juices, Healthy Smoothies, Healthy Drinks, Healthy Eating, Green Juice Recipes, Best Juicing Recipes

Plant Based Life

Plant Based Life T-Shirt from World-Design, Regular fit - Plant Based Life

Rocznice ślubu – nazwy, symbolika i inspiracje prezentowe - z-Milosci.pl - Zaproszenia Ślubne oraz zaproszenia na ślub

Nazwy rocznic ślubu wciąż są dla Ciebie nieprzeniknioną zagadką? Zmień to wraz z ⇨ RozsadneWesele.pl Sprawdź, jakie są rocznice ślubu i zobacz propozycje, co możesz podarować bliskiej 💕 osobie!

  Gewichtsverlust Motivation, E Mc2, Postnatal Workout, Coping Skills, Health Advice, Study Tips, Good Advice, Self Development, Better Life
E Mc2Coping SkillsStudy TipsGood AdviceBetter Life

10 sposobów jak poprawić pamięć i sprawność umysłową mózgu

Zachowanie sprawności umysłowej jest bardzo ważne. Podobnie jak trenujemy i wzmacniamy mięśnie poprzez aktywność fizyczną, możemy również poprawić działanie naszego mózgu. Jak poprawić pamięć i sprawność umysłową? Jak wzmocnić mózg. Poznaj sprawdzone sposoby.

zrób to sam/pomysły -

The Root of all DisEase is part of Health science Our bodies are amazing super computers that are absolutely capable of healing themselves But, it is up to YOU to nourish your body to ensure proper - Human Body Anatomy, Human Anatomy And Physiology, Medical Anatomy, Nursing Notes, Science Biology, Biomedical Science, Body Systems, Biochemistry, Nursing Students
Human Body AnatomyNursing NotesScience BiologyBiomedical Science

Jak trawimy i wchłaniamy pokarm? węglowodany, tłuszcze, białka

Proces trawienny poszczególnych składników pożywienia Żywność, która ląduje na naszych talerzach, składa się pod kątem chemicznym z białek, tłuszczów i węglowodanów. Są one głównymi źródłami energi…

How to Survive A Bad Day When Everything’s Going Wrong Everything Going Wrong, How To Make Breakfast, Bad Day, How To Get Rid, Parenting Hacks, Parenting Teenagers, Health Benefits, The Cure, Survival
Bad DayHow To Get Rid

8 substancji, które zabiją Twoją depresję i pozwolą powrócić do zdrowia

Istnieje ścisły związek pomiędzy depresją i zdrowiem jelit. Ponieważ to właśnie komórki znajdujące się w jelicie produkują 80% znajdującej się w organizmie człowieka serotoniny (hormonu szczęścia) oraz tryptofanu, który jest jej prekursorem. Jelito i jego ekosystem spełnia jeszcze wiele innych bardzo ważnych funkcji, miedzy innymi odpowiedzialne jest wchłanianie tak bardzo ważnych dla zdrowia składników odżywczych. Krótko ujmując sprawę - jelito to "drugi mózg" i w rezultacie jeśli źle…

Tips inspirational backgrounds - Inspirational Quotes Diy Organisation, Inspirational Backgrounds, Inspirational Quotes, Excel Tips, Fitness Gifts, Computer Hardware, Applications, Tech News, Life Hacks
Excel TipsFitness GiftsTech News

Wiele osób nie zna ważnych funkcji tych klawiszy na klawiaturze. Gdy je poznasz, zaoszczędzisz swój czas

Klawisze funkcyjne F1 do F12, które znajdują się w górnej części klawiatury, wcale nie są tam po to, aby zbierać kurz… Są im przypisane różne funkcje, a niektóre z nich z pewnością Ci się przydadzą. Odkryj wiele zastosowań klawiszy funkcyjnych, dzięki czemu poznasz nowe możliwości swojej klawiatury. Źródło: brightside.me

Outstanding Natural home remedies detail are readily available on our website. Check it out and you wont be sorry you did. Outstanding Natural home remedies detail are readily available on our website. Check it out and you wont be sorry you did.

Kochani, zbierajmy zakazany w UE wrotycz (Tanacetum vulgare). Skutecznie zwalcza wszelkie pasożyty, odstrasza muchy, komary i kleszcze

wrotycz

Gdy się rano budzisz masz dwa wyjścia: spać i marzyć dalej, albo wstać i realizować marzenia. Życie zaczyna się co rano. Rozpocznij dzień z determinacją, byś zakończył go z satysfakcją. Sprawdź jak budzić się z entuzjazmem, siłą💪 i chęcią do działania!  #rosnijwsile #blog #rozwój #motywacja #sukces #siła #pieniądze #biznes #inspiracja #sentencje #myśli #marzenia #szczęście  #życie #pasja #rano #nowydzień#morning #poranek #newday #wakeup #pobudka #aforyzmy #quotes #cytat #cytaty Self Development, Life Is Good, Coaching, Mindfulness, In This Moment, Motivation, Nooks, Health And Fitness, Life Is Beautiful

Jak budzić się z entuzjazmem i chęcią do działania? - Rośnij w Siłę

Gdy się rano budzisz masz dwa wyjścia: spać i marzyć dalej, albo wstać i realizować marzenia. Życie zaczyna się co rano. Rozpocznij dzień z determinacją, byś zakończył go z satysfakcją. Sprawdź jak budzić się z entuzjazmem, siłą💪 i chęcią do działania! #rosnijwsile #blog #rozwój #motywacja #sukces #siła #pieniądze #biznes #inspiracja #sentencje #myśli #marzenia #szczęście #życie #pasja #rano #nowydzień#morning #poranek #newday #wakeup #pobudka #aforyzmy #quotes #cytat #cytaty