Przepisy

8 Piny0 Obserwujący

Przemytnik marchewki czyli kawał zdrowego ciacha

Tarta truskawkowa dla leniwych – świetna na wynos, świetna do kawy

Placek z kaszy gryczanej – bez dodatku tłuszczu, czteroskładnikowy

Domowe mleko kokosowe – szybkie, pyszne i zdrowe (do płatków, do kawy, do deserów i koktajli)

Jaglane babeczki wytrawne ze szpinakiem

Pizza ziemniaczana zamiast placków

Kiedy powraca słońce to najprzyjemniej jest oddać się degustacji lodów lub sorbetów. Warto unikać jednak kupnego miksu tłuszczu i cukru. Najlepiej samodzielnie przygotować zdrowe lody, które nie tylko delikatnie nas ochłodzą, ale również dostarczą niezbędnych składników odżywczych. Te są nie do przecenienia. Dziś kilka zasad, które polecam przy przygotowywaniu zdrowych lodów i przykład bardzo prostej w wykonaniu trójkolorowej…

Jak zrobić zdrowe domowe lody? Prosty przepis i kilka rad

Kiedy powraca słońce to najprzyjemniej jest oddać się degustacji lodów lub sorbetów. Warto unikać jednak kupnego miksu tłuszczu i cukru. Najlepiej samodzielnie przygotować zdrowe lody, które nie tylko delikatnie nas ochłodzą, ale również dostarczą niezbędnych składników odżywczych. Te są nie do przecenienia. Dziś kilka zasad, które polecam przy przygotowywaniu zdrowych lodów i przykład bardzo prostej w wykonaniu trójkolorowej…


Więcej pomysłów
makowe-jaglanki-przepis-zdrowy-szybki-3

Makowe jaglanki – idealne do zabrania ze sobą do szkoły i pracy

makowe-jaglanki-przepis-zdrowy-szybki-3

Ciasteczka z kaszą jaglaną i słonecznikiem - wegańskie i bezglutenowe i pyszne oczywiście ⋆ AgaMaSmaka - żyj i jedz zdrowo!

Ciasteczka z kaszą jaglaną i słonecznikiem – wegańskie i bezglutenowe i pyszne oczywiście

Ciasteczka z kaszą jaglaną i słonecznikiem - wegańskie i bezglutenowe i pyszne oczywiście ⋆ AgaMaSmaka - żyj i jedz zdrowo!

Aktywne Żywienie: Markizy jaglane z kremem daktylowo-czekoladowym bez pieczenia

Aktywne Żywienie: Markizy jaglane z kremem daktylowo-czekoladowym bez pieczenia

DSC_8420_2

DSC_8420_2

Aktywne Żywienie: Jaglane kulki mocy z zielonym jęczmieniem i marchewką

Aktywne Żywienie: Jaglane kulki mocy z zielonym jęczmieniem i marchewką

Zdrowe odżywianie. Dietetyka TMC, wegetarianizm, weganizm, alergie, dieta bez cukru, dieta bezmleczna, dieta bezglutenowa.

Zdrowe odżywianie. Dietetyka TMC, wegetarianizm, weganizm, alergie, dieta bez cukru, dieta bezmleczna, dieta bezglutenowa.

Przepyszny bezglutenowy deser. Idealne w podróż czy na spacer i do kawki ;-) Chrupiące ale nie tward...

Przepyszny bezglutenowy deser. Idealne w podróż czy na spacer i do kawki ;-) Chrupiące ale nie tward...

Ziołowa fasola z warzywami

Ziołowa fasola z warzywami

Sanitas: Jaglane kluski nadziewane zielonym pesto z sosem pomidorowym

Sanitas: Jaglane kluski nadziewane zielonym pesto z sosem pomidorowym

Kasza jaglana należy w dalszym ciągu do niedocenianych kasz. Owszem, tu i tam czytamy peany na jej cześć, ale dieta przeciętnego Kowalskiego zwykle nie obejmuje prosa. Dlaczego? Bo sam smak kaszy jaglanej nie powala. Powiedzmy to sobie szczerze. Po jakimś czasie można się przyzwyczaić do tego smaku i nawet go bardzo polubić (ja kocham), ale początki bywają…

5 sztuczek na przemycenie kaszy jaglanej

Kasza jaglana należy w dalszym ciągu do niedocenianych kasz. Owszem, tu i tam czytamy peany na jej cześć, ale dieta przeciętnego Kowalskiego zwykle nie obejmuje prosa. Dlaczego? Bo sam smak kaszy jaglanej nie powala. Powiedzmy to sobie szczerze. Po jakimś czasie można się przyzwyczaić do tego smaku i nawet go bardzo polubić (ja kocham), ale początki bywają…

Pinterest
Szukaj