Just put the apple cinnamon one in my fridge for tomorrow, lets see how it is! Refrigerator Oatmeal--6 no-cook flavors. Make ahead in individual mason jars for a quick, healthy grab-and-go breakfast.
Świetna przekąska na imprezę, która zniknie z talerza w mgnieniu oka!
Beztłuszczowe ciastka owsiane - Rozgniatamy dwa banany i szklankę płatków owsianych górskich. Do masy możemy dodać kawałki czekolady lub wiórki kokosowe. Formujemy ciasteczka i wykładamy na blachę. Pieczemy 15 min w 200 stopniach
Oto 5 pysznych sałatek, dla każdego kto chce schudnąć i jest na diecie. To dzięki składnikom, które doskonale zaspokajają apetyt i przyspieszają spalanie ka
dieta
SMAKOWITE I DIETETYCZNE CIASTO - ZRÓB TO SAMA :D
Koktajl z jabłka, selera naciowego, ogórka i pomarańczy – odchudzająco-antycellulitowy
