Pinterest • Światowy katalog pomysłów

Shape Up: The 30-Day Abs Challenge

Lauren Conrad's 30-day ab challenge

Sałatka brokułowa, która uzależnia

ciasto z kremowym serkiem i konfiturą z czarnej porzeczki

niebo na talerzu: Kurczak pieczony w musztardzie. Kurczak pieczony z pieczarkami

Bardzo dobry sernik bez angażowania piekarnika i miksera. Dla oszczędzających energię i zmęczonych. Dla dzieci w podstawówce i studentów. Ni...

niebo na talerzu: Sałatka z brokułami i serem feta

zapiekanka ryżowa kebab gyros

W TEN SPOSÓB TWOJE ROZSTĘPY ZNIKNĄ NAWET W 2 TYGODNIE!

Zdrowa przekąska z cukinii - Cukinie kroimy wzdłuż na 4 części, a następnie każdą na pół także wzdłuż. Wykładamy na papier do pieczenia lub folię aluminiową. Skrapiamy oliwą i posypujemy przyprawami i startym serem. Pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180 stopni aż ser się zarumieni a warzywo będzie miękkie, ale nadal chrupkie.

Chałwowiec - bez pieczenia