fitt

Collection by Aneta Traczyk

25 
Pins
See more here ► Tags: weight loss without exercising, how to lose weight fast and easy without exercise, lose weight without diet or exercise - Meal Plan: calories (summer) - The Spirit Diary Healthy Life, Healthy Snacks, Healthy Living, Healthy Weight, Healthy Choices, Healthy Late Night Snacks, Healthy Breakfast For Weight Loss, Healthy Cheap Meals, Healthy Fats List

Meal Plan: 1,200 calories (summer)

So instead of posting a screenshot of my daily calories from www.calorieking.com, I've decided to do up some basic meal plans of the types of meals that I am trying to eat on a regular basis. I don't do this every single day - especially the lunch meal. For me, it is easier to bring salad ingredients into work (rocket, baby spinach leaves, carrot, capsicum, cucumber and mushrooms) and make a salad at lunchtime (adding some protein - usually tinned tuna because it is quick and easy). The…

18 nowych pomysłów wybranych specjalnie dla Ciebie - Poczta o2 Smoothie Drinks, Fruit Smoothies, Smoothie Recipes, Healthy Drinks, Healthy Snacks, Healthy Eating, Healthy Recipes, Helathy Food, Food Design

najszybciej rozwijająca się poczta

Poczta o2 - najszybciej rozwijająca się poczta, dostępne na wszystkich urządzeniach. Posiada 100MB, załączniki, 30GB pojemności, skuteczny antyspam, segregację wiadomości, bezpłatne kont e-mail

Bake&Taste: Chia pudding - wersja śniadaniowa Easy Healthy Smoothie Recipes, Healthy Desserts, Delicious Desserts, Yummy Food, Lemon Dessert Recipes, Sweets Recipes, Fig Cake, Chia Recipe, Clean Eating Challenge

Chia pudding - wersja śniadaniowa

Najlepsze przepisy na wypieki. Ciasta, ciasteczka, tarty, bułeczki, muffinki. Pomysły na śniadania i obiady. Proste, sprawdzone przepisy.

Chia Pudding with Coca. Chia pudding based on banana-cocoa power mousse! Unique Recipes, Sweet Recipes, Fig Cake, Delicious Desserts, Yummy Food, Fruit Recipes, Brunch Recipes, Polish Recipes, Slow Food

Pudding chia z musem kakaowo - kawowym - Dietetyczne Fanaberie

Kochani! Życzę Wam w nowym roku dużo uśmiechu, śmiałości w realizacji marzeń i przede wszystkim zdrowia. Ten rok, będzie dla mnie wyjątkowo ważny, ekscytujący, a za razem stresujący. Trzymajcie za mnie kciuki! 🙂

Rafaello z kaszy jaglanej (wegańskie i bezglutenowe) Vegan Sweets, Vegan Snacks, Healthy Desserts, Delicious Desserts, Dessert Recipes, Good Food, Yummy Food, Biscuits, Muffins

MUFFINY

MUFFINY: najświeższe informacje, zdjęcia, video o MUFFINY; Znamy nowego trenera "The Voice of Poland". Był finalistą znanego talent show, teraz sam oceni uczestników

detox drinks to Easy Detox Cleanse, Healthy Detox, Veggie Juice, Natural Detox Drinks, Best Detox, Fat Burning Detox Drinks, Detox Recipes, Snack, Bowls

Jak pozbyć się tłuszczu i przyspieszyć spalanie, czyli magiczna moc wody ogórkowej i sadełkożercy

Świat zwariował na punkcie tej wody, polecają go w czasopismach, polecają lekarze. Tak naprawdę nazywa się to Sas...

Przepisy Aleksandry: ZDROWY DESER Z NASIONAMI CHIA O SMAKU BANANOWO-KAKAOWYM Raw Food Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Elegant Desserts, Kakao, Healthy Sweets, My Favorite Food

ZDROWY DESER Z NASIONAMI CHIA O SMAKU BANANOWO-KAKAOWYM

Mam dla Was kolejny zdrowy deser, który smakuje niczym budyń czekoladowo-bananowy...jednym słowem jest przepyszny! :) Przepis krok po kroku. Jeżeli przygotowałaś/eś danie z tego przepisu, prosimy o jego zdjęcie :). Wyślij je na adres a.rybinska@gmail.com. Fotografię opublikujemy w komentarzach i na naszym Facebooku (oczywiście podpiszemy Twoje dzieło) Składniki na dwie porcje: 1 szklanka dowolnego mleka 4 łyżki nasion chia 1 banan 3 daktyle 2-3 łyżki kakao Wykonanie: 1. Zmiksuj za pomocą…

a cena jest . no nie wiem. Detox Drinks, Healthy Drinks, Healthy Cooking, Healthy Life, Shake Recipes, Diet Recipes, Healthy Recipes, Slim Drink, Gin

Jak pozbyć się tłuszczu i przyspieszyć spalanie, czyli magiczna moc wody ogórkowej i sadełkożercy

Świat zwariował na punkcie tej wody, polecają go w czasopismach, polecają lekarze. Tak naprawdę nazywa się to Sas...

Healthy and delicious blueberry chia seed pudding. Perfect for breakfast or snack. (in Polish with translator) Healthy Dessert Recipes, Raw Food Recipes, Cooking Recipes, Brunch Recipes, Desserts, My Favorite Food, Favorite Recipes, Smoothies, Chia Recipe

Jagodowo - kokosowy pudding chia

Muszę przyznać, że chia jest moim ostatnim odkryciem :) o zaletach tych nasion pisałam Wam przy okazji malinowo-czekoladowego puddingu Najbardziej podoba mi się to, że ich przygotowanie zajmuje mi chwilę, wkładam do lodówki na noc i rano śniadanie gotowe:) Ponieważ sezon na jagody właśnie trwa, więc postanowiłam przygotować pudding z ich udziałem. Zamiast mleka tradycyjnego użyłam mleka kokosowego. Wyszło pyszne połączenie:) polecam! Składniki na 2 porcje: 400 ml mleczka kokosowego 1/2…

płątki owsiane, banan, żurawina i morela :) i tyle :) Healthy Cake, Healthy Sweets, Healthy Snacks, Gluten Free Desserts, Dessert Recipes, My Favorite Food, Favorite Recipes, Tasty, Yummy Food

Ciasteczka owsiane FIT - bez cukru, mąki i tłuszczu | Moja Delicja

Ciasteczka owsiane FIT z bananem, żurawiną i suszoną morelką - bez cukru, bez mąki, bez tłuszczu

Cóż ja poradzę, lubię je.Piekę je z Wami od lat na warsztatach, w wielu smakoterapiowych odmianach.Mimo, iż ze wszystkich słodyczy na świecie najbardziej lubię oliwki.I ogórki kiszone. ;)Jeśli mam już Healthy Cake, Vegan Cake, Healthy Sweets, Baby Food Recipes, Cookie Recipes, I Love Food, Good Food, Happy Foods, Healthy Snacks For Kids

CIASTECZKA JAGLANE - TYLKO 3 SKŁADNIKI (smakoterapia)

Cóż ja poradzę, lubię je.Piekę je z Wami od lat na warsztatach, w wielu smakoterapiowych odmianach.Mimo, iż ze wszystkich słodyczy na świecie najbardziej lubię oliwki.I ogórki kiszone. ;)Jeśli mam już

Pij to przed snem i obudzić się każdego ranka z mniejszą wagą Home Detox, Belly Pooch, Plank Workout, Detox Drinks, Food Design, Superfoods, Healthy Tips, Fitness Inspiration, Smoothies

Pij to przed snem i obudzić się każdego ranka z mniejszą wagą

Chyba każdy wie, jak wspaniałe właściwości zdrowotne posiada miód, ale istnieje wiele użytecznych właściwości cynamonu. Poprawia on cerę, obniża poziom cholesterolu, zwiększa przepływ krwi, jest idealny dla serca, żołądka, jelit, a co najważniejsze - przyśpiesza spalanie tłuszczu w organizmie.

Vegan and Gluten-Free Sufganiyot: A Healthier Alternative to Hanukkah’s Fried Jelly-Filled Doughnut - Edible Cleveland Raw Desserts, Dessert Recipes, Healthy Desserts, Delicious Desserts, Good Food, Yummy Food, Food Concept, Food Inspiration, Food Porn

Kuleczki daktylowe z sezamem bez cukru, wegańskie - PRZEPIS

Kuleczki daktylowe z sezamem bez cukru, wegańskie - Mała Cukierenka -smaczne, szybkie i proste w przygotowaniu kuleczki z daktyli z sezamem. Pożywne...

śniadanie: pudding chia z granatem Zdrowe śniadanie: pudding chia z granatem Easy Healthy Breakfast, Healthy Eating, Healthy Food, Pudding Chia, Diet Recipes, Vegan Recipes, Vegan Food, Healthy Desserts, Food Porn

Zdrowe śniadanie: pudding chia z granatem

Kulinarne przygody Gatity - kulinarne przygody pełne smaku, to kulinarne przepisy na smaczną kuchnię polską i kulinarne przygody ze świata.