Koktajl

Collection by Andzia

15 
Pins
Składniki na 2 porcje: 2 łyżki ugotowanej kaszy jaglanej 1 szklanka mleka krowiego lub roślinnego 1 małe mango (u mnie mrożone) gar... Fruit Smoothies, Healthy Smoothies, Healthy Drinks, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Chocolate Slim, Good Food, Yummy Food, Snack Recipes

Koktajl jaglany z mango

Składniki na 2 porcje: 2 łyżki ugotowanej kaszy jaglanej 1 szklanka mleka krowiego lub roślinnego 1 małe mango (u mnie mrożone) gar...

Galeria Smaku: Koktajl ananasowy z mleczkiem kokosowym Fruit Drinks, Drinks Alcohol Recipes, Smoothie Drinks, Fruit Smoothies, Christmas Party Finger Foods, Easy Healthy Smoothie Recipes, Diets For Beginners, Wonderful Recipe, My Favorite Food

Koktajl ananasowy z mleczkiem kokosowym

Składniki na 2 porcje: 1/2 ananasa sok z 1 pomarańczy (około 1/2 szklanki) 1 szklanka mleczka kokosowego 1 banan Ananasa obrać, pozbyć się dokładnie wszystkich części skórki. Wyciąć twardy środek. Pokroić go na kawałki. Wycisnąć sok z pomarańczy. Banana obrać ze skórki. Do blendera wlać mleczko kokosowe, sok z pomarańczy orz kawałki ananasa i banana. Dokładnie zmiksować. Gotowe!

Galeria Smaku: Kremowy koktajl z malinami Easy Healthy Smoothie Recipes, Yummy Smoothies, Healthy Juices, Smoothie Drinks, Smoothie Diet, Homemade Protein Shakes, Easy Protein Shakes, Protein Shake Recipes, Keto

Kremowy koktajl z malinami

Gęsty, kremowy koktajl malinowy z dodatkiem serka waniliowego, soku z jabłka i banana Składniki na 2 porcje: 1 serek waniliowy 2 szklanki malin 1 dojrzały banan 1/2 szklanki soku jabłkowego Jak zwykle w przypadku koktajli sposób przygotowania jest prosty. Wystarczy wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować. Opcjonalnie można też koktajl dosłodzić. Smacznego! Inpiracja

Problemy z trawieniem? Ten koktajl jest dla Ciebie Kefir, Fruit Smoothies, Healthy Smoothies, Health Fitness, Food And Drink, Healthy Recipes, Cooking, Breakfast, Desserts

Problemy z trawieniem? Ten koktajl jest dla Ciebie - Dietetyczne Fanaberie

Dobry koktajl - czyli jak połączyć przyjemne z pożytecznym. Zbawienne działanie suszonych owoców jest powszechnie znane, w tym w szczególności śliwek, już trzy dziennie powinny pomóc jeśli męczą nas np. zaparcia. Daktyle natomiast są dobrym źródłem magnezu i żelaza, a ich działanie porównywane jest do aspiryny - działają przeciwzakrzepowo i przeciwbólowo. Dodatkowo jeśli o koktajle chodzi, to gdy używamy np kefiru to też oczywiście uzupełnia florę bakteryjną naszych jelit, zmniejsza…

5 najskuteczniejszych koktajli odchudzających i odmładzających! Smoothie Drinks, Smoothie Diet, Fruit Smoothies, Healthy Smoothies, Health Diet, Health Fitness, Milkshake Recipes, Sports Nutrition, Breakfast Bowls

Koktajl spalający tłuszcz

Wszystkie składniki kroimy w kostkę, wrzucamy do wysokiego naczynia a następnie blendujemy. Koktajl ma właściwości:- zawiera enzym bromelina, który wspomaga walkę z tkanka tłuszczową- duża dawna cennych witamin oraz składników …

Splendid Smoothie Recipes for a Healthy and Delicious Meal Ideas. Amazing Smoothie Recipes for a Healthy and Delicious Meal Ideas. Raspberry Smoothie, Smoothie Drinks, Fruit Smoothies, Healthy Smoothies, Best Smoothie Recipes, Natural Yogurt, Exotic Food, Nutrition, Clean Eating Snacks

Koktajl kawowy z chia

Wszystkie składniki przełożyć do wysokiego naczynia., zmiksować. Przelać do wysokich szklanek i schłodzić.2 porcjeWartość odżywcza i wymienniki 1 porcji to:WW = 2.25, WBT -= 1.45, kcal = 186, węglowodany z …

- kg truskawek - 3 dojrzałe kiwi - 1 duży banan - d… Healthy Dessert Recipes, Healthy Drinks, My Favorite Food, Favorite Recipes, Food Bouquet, Shake Recipes, Food Inspiration, Food Porn, Good Food

NAJZDROWSZY I NAJSMACZNIEJSZY KOKTAJL NA ŚWIECIE

- 0,5 kg truskawek- 3 dojrzałe kiwi- 1 duży banan- duży kubek jogurtu greckiego, ok. 400 g.- 5 łyżek mleka(na 4 porcje)Truskawki umyj dokładnie i usuń szypułki. Wrzuć do miski …

Banana and peanut butter smoothie. Banana and peanut butter smoothie (in Polish) Mocha Smoothie, Smoothie Drinks, Smoothie Diet, Fruit Smoothies, Healthy Smoothies, Healthy Drinks, Raw Food Recipes, Mexican Food Recipes, Diet Recipes

Koktajl bananowo-orzechowy

Składniki na 2 małe porcje: 2 łyżki płatków owsianych 1 łyżeczka kakao 1 szklanka mleka 1 łyżka masła orzechowego 1 banan Banana obrać ze skórki. Wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować do gładkości.

Bananowa kawa na zimno Kobieceinspiracje.pl Dessert Drinks, Yummy Drinks, Dessert Recipes, I Love Food, Good Food, Yummy Food, Latte, Coffee Recipes, My Favorite Food

Bananowa kawa na zimno

Do pojemnika wlewam zimne mleka, dodaję zmrożone banany, miksuję blenderem, dolewam kawę i jeszcze raz miksuję. Gotową kawę przelewam do wysokich szklanek, dekoruję bitą śmietaną :)

truskawkowy koktajl z kaszą jaglaną Sweet Recipes, Detox, Sweet Tooth, Dessert Recipes, Cocktails, Sweets, Mugs, Tableware, Cakes

moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia: 3 ZDROWE I SYCĄCE KOKTAJLE Z KASZĄ JAGLANĄ

Kasza jaglana to jedna z moich ulubionych kasz. Nie dość, że jest bardzo smaczna, to w dodatku ma świetne właściwości zdrowotne, dlatego próbuję ją przemycić do swojej diety pod różnymi postaciami. Kiedy byłam dzieckiem uwielbiałam robione przez moją babcię pierogi z kaszą jaglaną, serem i miętą. Potem na długie lata o niej zapomniałam i zupełnie wykluczyłam ze swojego jadłospisu. Obecnie znowu doceniłam odżywcze wartości kaszy jaglanej i staram się ją spożywać minimum 2 razy w tygodniu.

czekoladowy koktajl z kaszy jaglanej Kitchen Aid Mixer, Kitchen Appliances, Food And Drink, Drinks, Diy Kitchen Appliances, Drinking, Home Appliances, Beverages, Drink

moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia: 3 ZDROWE I SYCĄCE KOKTAJLE Z KASZĄ JAGLANĄ

Kasza jaglana to jedna z moich ulubionych kasz. Nie dość, że jest bardzo smaczna, to w dodatku ma świetne właściwości zdrowotne, dlatego próbuję ją przemycić do swojej diety pod różnymi postaciami. Kiedy byłam dzieckiem uwielbiałam robione przez moją babcię pierogi z kaszą jaglaną, serem i miętą. Potem na długie lata o niej zapomniałam i zupełnie wykluczyłam ze swojego jadłospisu. Obecnie znowu doceniłam odżywcze wartości kaszy jaglanej i staram się ją spożywać minimum 2 razy w tygodniu.

  Smoothie Drinks, Fruit Smoothies, Healthy Smoothies, Raw Food Recipes, Healthy Recipes, Healthy Cocktails, Breakfast Options, Keto, Fruits And Veggies

Koktajl ananas-marchewka-pomarańcza

Ananas jest jednym z moich ulubionych owoców i często robię z nim koktajle. Jest on sprzymierzeńcem w walce o lepszą sylwetkę. Możliwe jest to dzięki zawartości bromeliny, która przyspiesza trawienie. Bromelina ma także właściwości oczyszczające - poprawia mikrokrążenie i wspomaga usuwanie nadmiaru płynów z organizmu. Ananas jest także źródłem pektyn - błonnika pokarmowego, który pęcznieje i wypełnia żołądek, dając uczucie sytości na dłuższy czas. Błonnik ten również wspomaga proces…

Juicing recipes – benefits of juicing Smoothie Detox, Smoothie Drinks, Detox Drinks, Healthy Drinks, Easy Smoothies, Weight Loss Smoothies, Fruit Smoothies, Juicer Recipes, Diet Recipes

Koktajl z grejpfruta i pomarańczy na odchudzanie spalający tłuszcz

Koktajl spalający tłuszcz z pomarańczy i grejpfruta – dzięki dużej zawartości błonnika, poprawia perystaltykę i przyspiesza zrzucanie zbędnych kilogramów. Z podanych składników wychodzą 3 porcje koktajlu po 250 ml każda. Inspiracja: Danka pichci Koktajl spalający tłuszcz z pomarańczy i grejpfruta – Składniki: 2 pomarańcze (ok. 650g) 1 grejpfrut (ok. 490g) pół łyżeczki cynamonu 1 łyżka miodu […]

koktajl z masłem orzechowym i kaszą jaglaną Smoothie, Menu, Gluten, Pudding, Cooking, Food, Clean Diet, Menu Board Design, Kitchen

moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia: 3 ZDROWE I SYCĄCE KOKTAJLE Z KASZĄ JAGLANĄ

Kasza jaglana to jedna z moich ulubionych kasz. Nie dość, że jest bardzo smaczna, to w dodatku ma świetne właściwości zdrowotne, dlatego próbuję ją przemycić do swojej diety pod różnymi postaciami. Kiedy byłam dzieckiem uwielbiałam robione przez moją babcię pierogi z kaszą jaglaną, serem i miętą. Potem na długie lata o niej zapomniałam i zupełnie wykluczyłam ze swojego jadłospisu. Obecnie znowu doceniłam odżywcze wartości kaszy jaglanej i staram się ją spożywać minimum 2 razy w tygodniu.