Koktaile Soki

Upały nie odpuszczają. Przyznam szczerze, że nawet w dni regeneracji staram się pić izotoniki. Izotonik to napój nawadniający organizm i dostarczający niezbędnych witamin oraz minerałów.

Przepis na 2 porcje

Wszystkie składniki miksujemy w blenderze. Jak już wszystkie składniki mamy zmiksowane wlewamy je po kolei do szklanek zaczynając od tej masy, która jest najgęstsza

My Sweet World to blog, który powstał z pasji do tworzenia pysznych rzeczy, do ich kosztowania i fotografowania- uwielbiam to robić!

W dzisiejszym tekście zaprezentuję kilka przepisów na koktajle, które pomogą zrzucić zbędne kilogramy. Skupiłam się na tym, aby przygotowane przeze mnie koktajle były niskokaloryczne, pełne błonnika i witamin. Wypijanie takiego…

Wszystkie składniki przełożyć do wysokiego naczynia., zmiksować. Przelać do wysokich szklanek i schłodzić.2 porcjeWartość odżywcza i wymienniki 1 porcji to:WW = 2.25, WBT -= 1.45, kcal = 186, węglowodany z …

Koktajle to rewelacyjny pomysł na zdrowe śniadanie, przekąskę czy deser. Doskonale smakują, świetnie się prezentują i są łatwe w przygotowaniu – wystarczy przecież jedynie umyć, obrać i zmiksować wymagane składniki. Co więcej – można je przyrządzić o każd

bebida de emagrecimento SULTANGAZI SEARCH

Pyszny, lekki i orzeźwiający koktajl owocowy ze świeżym sokiem marchwiowym. Dostarczy nam dużo witamin i pozwoli oczyścić organizm. Jest prosty w przygotowaniu i nie wymaga żadnych dodatkowych składników, po prostu same owoce i sok. Smoothie z mango kiwi i marchewką - Mała Cukierenka

Koktajl na śniadanie lub podwieczorek :) Lekki, zdrowy i pożywny :) Z prawdziwą bombą witaminową w postaci awokado oraz banana :) W końcu wiosna, prawda? Więc zieleń na talerzu (w tym wypadku w szklance), musi być :) Składniki na 2 porcje: 1/2 awokado 1 banan 1 szklanka kefiru sok z 1/2 limonki Wszystkie składniki wrzucić do blendera i zmiksować :) Przelać do szklanek i pić na zdrowie :)

koktajl szpinakowy, koktajl zielony, koktajl owocowy, koktajl pomarańczowy, koktajl szpinakowo pomarańczowy, zdrowy koktajl, zdrowe napoje

Najlepszy przepis na bardzo prosty do zrobienia koktajl z kiwi i jogurtu naturalnego. Koktajl mleczny z kiwi wychodzi delikatny i kremowy. To również dietetyczny koktajl z kiwi, który polecam wiosną i latem.

Przepis na 5 sporych porcji

Przepis: lemoniada ogórkowa. Pyszna i orzeźwiająca lemoniada z sokiem z ogórka i cytryny - idealna na upalne dni.

Rozsmakowałam się w lemoniadach. Pomarańczowo miętowa, truskawkowa, ogórkowo miętowa czy cytrynowo-pomarańćzowa z rozmarynem to moje ulubione smaki. Do niedawna, lemoniady piłam na mieście, ale odkąd znalazłam kilka fajnych przepisów, lemoniady bez trudu przygotowuję w domu. Są pyszne, orzeźwiające i mają mnóstwo cennych wartości odżywczych. Dziś podam przepis na pyszną lemoniadę cytrynowo-pomarańczową z rozmarynem. Potrzebne składniki…