Zdrowe koktajle

Collection by Anna Chojnowska

19 
Pins
Infografika o koktajlach

Koktajle – zdrowotna bomba! [INFOGRAFIKA]

Dbanie o zdrową dietę nie jest tak skomplikowane, jak mogłoby się wydawać! Jednym ze sprawdzonych sposobów są owocowo-warzywne koktajle. Przygotowuje się je łatwo i szybko, mogą mieć rozmaite smaki oraz właściwości. Dlaczego warto sięgać po zdrowe koktajl

Odchudzająca woda - Sassy water

Odchudzająca woda - Sassy water

Na dwa litry wody potrzebujemy jedną sztukę ogórka oraz cytryny, jedną łyżeczkę startego imbiru oraz około 10 listków mięty. Ogórek oraz cytrynę kroimy w plastry, imbir ścieramy na tarce, dodajemy …

Ten zielony sok to potężna broń w walce z toksynami. Gruszka bogata w błonnik świetnie pasuje do szpinaku, który pomaga wzmacniać kości i chroni mózg przed osłabieniem funkcji poznawczych związanych z procesem starzenia.  #sok #koktajl #smoothie #detoks #detox #drink #juice #healthy #abcZdrowie #szpinak #gruszka #ogórek #pietruszka #cytryna #warzywa #owoce #przepis #recipe

Ten zielony sok to potężna broń w walce z toksynami. Gruszka bogata w błonnik świetnie pasuje do szpinaku, który pomaga wzmacniać kości i chroni mózg przed osłabieniem funkcji poznawczych związanych z procesem starzenia. #sok #koktajl #smoothie #detoks #detox #drink #juice #healthy #abcZdrowie #szpinak #gruszka #ogórek #pietruszka #cytryna #warzywa #owoce #przepis #recipe

Zielony detoks

Zielony detoks

Wszystkie składniki wrzucamy do blendera, dodajemy wodę. Dokładnie miksujemy i gotowe. Tak przygotowany koktajl: - wzmacnia odporność- wspomaga i przyspiesza trawienie- bogate źródło żelaza, wapnia, potasu oraz witamin- przyspiesza oczyszczanie …

Koktajl spalający tłuszcz

Koktajl spalający tłuszcz

Wszystkie składniki kroimy w kostkę, wrzucamy do wysokiego naczynia a następnie blendujemy. Koktajl ma właściwości:- zawiera enzym bromelina, który wspomaga walkę z tkanka tłuszczową- duża dawna cennych witamin oraz składników …

Koktajl spalający tłuszcz

Koktajl spalający tłuszcz

Wszystkie składniki kroimy w kostkę, wrzucamy do wysokiego naczynia a następnie blendujemy. Koktajl ma właściwości:- zawiera enzym bromelina, który wspomaga walkę z tkanka tłuszczową- duża dawna cennych witamin oraz składników …

Świetny koktajl z selera naciowego z marchewką, pomarańczą, ananasem i bananem. Doskonały koktajl #fit. #smoothie #seler #koktajl #przepis

Koktajl z selera naciowego przepis | Dorota Kamińska

·
5 reviews
·
5 minutes
·

Koktajl z selera naciowego z pomarańczą, bananem i ananasem dla dodatkowej słodyczy, z dodatkiem zielonych liści.

Zielone koktajle: seler naciowy + kiwi + banan

seler naciowy + kiwi + banan

Receptur na zielone koktajle, połączeń i smaków są miliony, ale od czegoś trzeba zacząć, dziś więc przepis na PROSTY smaczny zielony koktajl: Składniki: 3 łodygi selera naciowego 2 kiwi 2 banany woda wg.upodobań zdjęcie pochodzi z: blog.uweightloss.com Pamiętajcie zielone koktajle mogą być bardzo gęste, jedzone łyżką lub wodniste do picia, wszystko zależy od ilości użytej (lub nie użytej ;) wody. Możecie zwiększyć ilość użytych pałek selera naciowego zwiększając wyczuwalność selera w…

30 przepisów na koktajle odchudzające w 2018

30 przepisów na koktajle odchudzające – 2020

Dieta koktajlowa to jedna z najprzyjemniejszych opcji odchudzania. Opiera się bowiem na smacznych, zdrowych oraz obfitujących we wszystkie niezbędne składniki odżywcze koktajlach owocowo-warzywnych. Napoje te mają niewiele kalorii, a ich główną zaletą oprócz smaku jest fakt,

Wypróbuj przepisy na odchudzające koktajle z blendera ze szpinakiem, kiwi, grejpfrutem oraz innymi owocami i warzywami. Fit koktajle sprawdzą się na diecie odch...

Wypróbuj przepisy na odchudzające koktajle z blendera ze szpinakiem, kiwi, grejpfrutem oraz innymi owocami i warzywami. Fit koktajle sprawdzą się na diecie odch...

Odchudzająca woda - Sassy water

Odchudzająca woda - Sassy water

Na dwa litry wody potrzebujemy jedną sztukę ogórka oraz cytryny, jedną łyżeczkę startego imbiru oraz około 10 listków mięty. Ogórek oraz cytrynę kroimy w plastry, imbir ścieramy na tarce, dodajemy …

Napój spalający tłuszcz, magiczny napój na tłuszcz, spalanie tłuszczu,

Kulinarne przygody Gatity - przepisy pełne smaku: Napój spalający tłuszcz

Napój spalający tłuszcz, magiczny napój na tłuszcz, spalanie tłuszczu,

Odchudzający koktajl warzywny z ogórkiem i chili - przepis

Odchudzający koktajl warzywny z ogórkiem i chili - przepis

koktajl z selera i kiwi

Koktajl z selera naciowego i kiwi

Koktajl z selera naciowego i kiwi to bomba witaminy C i A. Posiada właściwości odchudzające (bardzo mało kalorii) a także (dzięki selerowi) - uspakajające :) Przede wszystkim jednak jest przepyszny ... SKŁADNIKI (1 porcja - 135 kcal) 2 sztuki owoców kiwi 2 łodygi selera naciowego szklanka wody niegazowanej łyżka miodu PRZYGOTOWANIE Obrane kiwi kroimy i miksujemy z selerem. Dodajemy wodę i miód - pyszny koktajl gotowy !!! Przepis dla 1 osoby - 135 kcal, w tym: białko - 2,3g, tłuszcz- 1g…