When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Zdrowie

Collection by Ania Majewaka

12 
Pins
Ania Majewaka
  Healthy Drinks, Healthy Cooking, Healthy Tips, Healthy Recipes, Fitness Planner, Fruit Smoothies, Clean Recipes, Better Life, Good To Know

Domowe izotoniki

Izotoniki są szczegónie wskazane w diecie osób aktywnych fizycznie. Poznaj przepisy na domowe izotoniki.

  Night Routine, Day Plan, Self Development, Better Life, Happy Life, Back To School, Psychology, Life Hacks, Good Habits

3 tydzień wyzwania: 28 dni do lepszej organizacji czasu. Plan i wskazówki.

Health and Fitness Posts Helathy Food, Detox Salad, Gewichtsverlust Motivation, Alternative Health, Health Advice, Health And Wellbeing, Get Healthy, Health And Beauty, Healthy Lifestyle

Jak w prosty sposób odtrujesz każdy swój narząd?

Oczywiście, że trzeba pogadać ze swoim ciałem, poczuć go, przestać go nielubić. Generalnie należy się każdego dnia zakochiwać w sobie, pokazując dzień w dzień coraz lepszą jakość, ulepszoną wersję siebie na tyle, na ile dzisiaj...

  Health Diet, Health Fitness, Workout At Work, Lose Weight, Weight Loss, Body Training, Fitness Planner, Better Life, Fitness Inspiration

Jak schudnąć z ud i brzucha? 30 sposobów na płaski brzuch i zgrabne nogi. Vademecum.

Utrata wagi z okolic brzucha może być walką. Oprócz tego, że nadmiar tkanki tłuszczowej w jamie brzusznej może powodować uczucie wzdęcia i dyskomfortu, jest czynnikiem ryzyka wielu chorób. Na szczę…

  Simple Life Hacks, Useful Life Hacks, Health Diet, Health Fitness, Sience Fiction, Polish Memes, Cool Lyrics, Good Habits, Funny Facts

Jak szybko zasnąć w 10, 60 lub 120 sekund? Dla osób z problemem zaśnięcia.

Jak zasypiać ekspresowo? Wielu dorosłych zazdrości małym dzieciom umiejętności ekspresowego usypiania – na rękach, w foteliku samochodowym, w trakcie oglądania bajki… Rzeczywiście, aby korzys…