Alina Rosak
Więcej pomysłów od użytkownika Alina
Najlepszy sposób na wypoczętą i zdrowo wyglądającą cerę? Porządna dawka snu! :)

Najlepszy sposób na wypoczętą i zdrowo wyglądającą cerę? Porządna dawka snu! :)

Jeśli szukasz sposobu na delikatne oczyszczanie twarzy koniecznie wypróbuj tzw…

Jeśli szukasz sposobu na delikatne oczyszczanie twarzy koniecznie wypróbuj tzw…

Chcesz zachować piękne paznokcie i dłonie? Dbaj o nie na co dzień i nie…

Chcesz zachować piękne paznokcie i dłonie? Dbaj o nie na co dzień i nie…

Cukinia to świetne warzywo, które daje nam niemal nieograniczone możliwości…

Cukinia to świetne warzywo, które daje nam niemal nieograniczone możliwości…

Naturalny środek wspomagający odporność to m. in. aronia. Zawarte w niej…

Naturalny środek wspomagający odporność to m. in. aronia. Zawarte w niej…

Ogórki to nie tylko świetny składnik sałatek, ale i kosmetyczny niezbędnik…

Ogórki to nie tylko świetny składnik sałatek, ale i kosmetyczny niezbędnik…

Przesadziłaś ze słońcem? Szybką ulgę przyniesie Ci zastosowanie maślanki – czerwone miejsce potraktuj okładem z maślanki  lub kefiru i daj skórze ochłonąć.

Przesadziłaś ze słońcem? Szybką ulgę przyniesie Ci zastosowanie maślanki – czerwone miejsce potraktuj okładem z maślanki lub kefiru i daj skórze ochłonąć.

W sam raz na lato :)

W sam raz na lato :)

Naturalny glamour

Naturalny glamour

Jedz pełne ziarno! Produkty pełnoziarniste dostarczają cennego w diecie błonnika, który wpływa korzystnie nie tylko na perystaltykę jelit, ale i ogranicza wchłanianie tłuszczu z pożywienia. To jednak nie koniec, ponieważ produkty pełnoziarniste szybciej dają nam też uczucie sytości i chronią przed atakami wilczego głodu 

Jedz pełne ziarno! Produkty pełnoziarniste dostarczają cennego w diecie błonnika, który wpływa korzystnie nie tylko na perystaltykę jelit, ale i ogranicza wchłanianie tłuszczu z pożywienia. To jednak nie koniec, ponieważ produkty pełnoziarniste szybciej dają nam też uczucie sytości i chronią przed atakami wilczego głodu 