Alina Gerus
Więcej pomysłów od użytkownika Alina
Ogórkowo-pietruszkowe orzeźwiające.  Kto by pomyślał? Przepis: -1 ogórek -1 banan -1 jabłko -pęczek natki pietruszki -1 łyżka miodu (opcjonalnie) -2 szklanki wody Umyc warzywa i owoce, z pietruszki używamy tylko listków. Wszystkie składniki zblendować na gładko.  -

Ogórkowo-pietruszkowe orzeźwiające. Kto by pomyślał? Przepis: -1 ogórek -1 banan -1 jabłko -pęczek natki pietruszki -1 łyżka miodu (opcjonalnie) -2 szklanki wody Umyc warzywa i owoce, z pietruszki używamy tylko listków. Wszystkie składniki zblendować na gładko. -

SHOTOKAN....PARTAGE DE MAHIR OZKAN ON FACEBOOK....

SHOTOKAN....PARTAGE DE MAHIR OZKAN ON FACEBOOK....

2-Week Plank Challenge: Build Up to a 5-Minute Plank

2-Week Plank Challenge: Build Up to a 5-Minute Plank

daily morning workout

daily morning workout

5 Day Killer Ab Workout | Hiit Blog

5 Day Killer Ab Workout | Hiit Blog

Best Ab Workout // Tone it Up! #pinaholicmyrie

Best Ab Workout // Tone it Up! #pinaholicmyrie

Ab Workout

Ab Workout

Bikini Ready

Bikini Ready

Hiit Pilates Ab Ripper

Hiit Pilates Ab Ripper