Alicja Rapacz
Więcej pomysłów od użytkownika Alicja
harmonogram sprzątania

harmonogram sprzątania

Fence weave installation for privacy

Fence weave installation for privacy

Co cukier robi z Twoim organizmem

Co cukier robi z Twoim organizmem

Genialne zastosowania oleju kokosowego jakich nie znałaś

Genialne zastosowania oleju kokosowego jakich nie znałaś

O kiełkach ze słoika dowiedziałam się wieki temu od Lilki  (buziak!). Ale za chiny (mimo bujnej wyobraźni i kilku przeczytanych instr...

O kiełkach ze słoika dowiedziałam się wieki temu od Lilki (buziak!). Ale za chiny (mimo bujnej wyobraźni i kilku przeczytanych instr...

Planking is something we can all do even at home. If you cannot hold this position, try it with your arms straight or drop your knees. Make sure your hips are not high or low but in line with your knees and shoulders. Give this a try and see amazing results!

Planking is something we can all do even at home. If you cannot hold this position, try it with your arms straight or drop your knees. Make sure your hips are not high or low but in line with your knees and shoulders. Give this a try and see amazing results!