Akademia Dietetyki

Akademia Dietetyki

www.akademiadietetyki.pl
Akademia Dietetyki jest placówką oświatową specjalizującą się w dietetyce. Prowadzi zawodowe kursy z dietetyki oraz zajmuje się edukacją żywieniową.
Akademia Dietetyki
More ideas from Akademia
Katarzyna Karus-Wysocka – fotografia kulinarna | Infografiki dla hellozdrowie.pl

Katarzyna Karus-Wysocka – fotografia kulinarna | Infografiki dla hellozdrowie.pl

11
Czosnek to produkt, który nie ma sobie równych. Zawiera mnóstwo drogocennych związków – wystarczy jeden ząbek dziennie, aby zabezpieczyć się przed rozwojem infekcji. Zawiera olejki eteryczne, flawonoidy, fitosterole i bezwonną allinę. Ta po rozgryzieniu bądź zmiażdżeniu czosnku rozpada się na allicynę – bakteriobójczy związek. To za jego sprawą czosnek uważany jest za naturalny antybiotyk. Można nim leczyć ból gardła, zapalenie zatok czy przeziębienie.

Czosnek to produkt, który nie ma sobie równych. Zawiera mnóstwo drogocennych związków – wystarczy jeden ząbek dziennie, aby zabezpieczyć się przed rozwojem infekcji. Zawiera olejki eteryczne, flawonoidy, fitosterole i bezwonną allinę. Ta po rozgryzieniu bądź zmiażdżeniu czosnku rozpada się na allicynę – bakteriobójczy związek. To za jego sprawą czosnek uważany jest za naturalny antybiotyk. Można nim leczyć ból gardła, zapalenie zatok czy przeziębienie.

Co jeść po treningu?

Co jeść po treningu?

Ostatnimi czasy bardzo wiele mówi się o nasionach chia. Ale czy one rzeczywiście nam sprzyjają? Poniżej kilka najważniejszych informacji, plus przepis na odżywczego żurawinowego batona chia ;)  Miłego dnia ;) http://fitnella.pl

Ostatnimi czasy bardzo wiele mówi się o nasionach chia. Ale czy one rzeczywiście nam sprzyjają? Poniżej kilka najważniejszych informacji, plus przepis na odżywczego żurawinowego batona chia ;) Miłego dnia ;) http://fitnella.pl

Healthy Tips, Superfood, Facts, Shake, Menu

Przed Wielkanocą temat jajek wraca ze zdwojoną siłą. Jeść czy nie jeść? Zdrowe czy przeciwnie - cholesterolowe bomby? Kurze, a może jednak przepiórcze lub kacze? Te wszystkie dylematy znikają jednak w cieniu dyskusji dotyczącej chowu drobiu, a co za tym idzie jakości dostępnych na rynku jajek. Czy faktycznie jaja reklamowane jako "wiejskie" czy "od szczęśliwych kurek" pochodzą od zwierząt z wolnego wybiegu, a nie hodowanych w ciasnych klatkach i karmionych sztuczną paszą, być może z…

Showcase and discover creative work on the world's leading online platform for creative industries.

Jak wynika ze statystyk, w wyścigu o ulubiony napój Polaków wciąż wygrywa herbata. Rozsmakowaliśmy się w zielonej odmianie, czerwoną kojarzymy z odchudzaniem, a białą z wyrafinowanym smakiem. Jednak, gdy chcemy się obudzić, kawa okazuje się nieodzowna. Który napój korzystniej wpływa na zdrowie? Jakie są plusy i minusy ich spożycia?

Jak wynika ze statystyk, w wyścigu o ulubiony napój Polaków wciąż wygrywa herbata. Rozsmakowaliśmy się w zielonej odmianie, czerwoną kojarzymy z odchudzaniem, a białą z wyrafinowanym smakiem. Jednak, gdy chcemy się obudzić, kawa okazuje się nieodzowna. Który napój korzystniej wpływa na zdrowie? Jakie są plusy i minusy ich spożycia?