dietetyczne

Ciasto marchewkowe to jeden z moich ulubionych wypieków. Co do ciasteczek to nic nie zastąpi domowych owsianych. Pomyślałam więc - dlaczego nie połączyć tych 2 przysmaków? Upiekłam zatem dla siebie i mamy kilkanaście takich zdrowych, lekko słodkich podjaduchów do poobiedniej kawy, a sprawdzają się też jako szybka, drobna przekąska po powrocie do szatni na siłowni, kiedy musimy szybko dostarczyć mięśniom odpowiednich składników.

Mus czekoladowy z kaszy jaglanej Delikatny i puszysty mus czekoladowy na bazie kaszy jaglanej i gorzkiej czekolady. Wykwinty deser podany w pucharkach wspaniale będzie się komponował z dodatkiem świeżych owoców i listków mięty lub tartej czekolady. Ku mojemu zaskoczeniu udało mi się wkręcić małego, że ten zdrowy i pożywny deser to Monte słoiczek był mi …

Kasza jaglana zapiekana z jabłkami to pyszna i zdrowa propozycja na drugie śniadanie, deser czy kolację. Polecam! Przygotowanie: 3 łyżki kaszy jaglanej u

Galaretka jarzynowa

Sprawdzone przepisy kulinarne ze zdjęciami i nie tylko

Ciasteczkowe kulki z ciecierzycy z wiśniami – ciecierzycowe pralinki NO-BAKE

Po wakacjach warto oczyścić organizm i zadbać o zdrowie, pomoże nam to uniknąć wielu infekcji i wzmocni naszą odporność. Jeśli chcesz oczyścić organizm z pasożytów, toksyn, a dodatkowo pozbyć się …

Jedna z lepszych diet, pod warunkiem, że się wytrwa.

Brzuch i uda wyszczupleją w tydzień! Zmieszaj tylko sodę i...

Szybkie, sycące, zdrowe i smaczne. Na śniadanie czy przekąskę. Na ciepło i na zimno. Składniki: średni brokuł kawałek pora ...

Włosy przestaną Ci wypadać i zaczną rosnąć jak szalone. Potrzebujesz tylko 4 naturalnych składników | Popularne.pl

Niesamowicie skuteczna mikstura, która przyśpiesza spalanie tłuszczu z brzucha, zmniejsza obwód talii, a dodatkowo jest prosta w przygotowaniu. Mikstura...

Podczas leczenia, które trwa tylko 3 dni, ważne jest, aby unikać ciężkich posiłków. W ten sposób zwiększymy efektywność oczyszczania.

Ten napój pomoże Ci pozbyć się nawet 9 kilogramów w ciągu 3 tygodni i oczyścić jelita z toksyn | Popularne.pl

Pieczarki, szpinak i jajko to idealne połączenie, w sam raz na sobotnie śniadanie.

Omlet serowy ze szpinakiem i fetą