Pinterest

zdrowie

66 Piny7 Obserwujący
Shake up your smoothie routine with these tasty fruit and veggie combinations, featuring strawberries, raspberries, spinach, mango, banana, kiwi, and grapes. Each recipe can be pre-portioned in a Ziploc® bag and frozen ahead of time. Then you can just grab a bag, let it thaw, add yogurt, juice, milk, or tea as your liquid base, and blend. These smoothie ideas are perfect for kids or your morning breakfast.

Four smoothie recipes worth freezing

Shake up your smoothie routine with these tasty fruit and veggie combinations, featuring strawberries, raspberries, spinach, mango, banana, kiwi, and grapes. Each recipe can be pre-portioned in a Ziploc® bag and frozen ahead of time. Then you can just grab a bag, let it thaw, add yogurt, juice, milk, or tea as your liquid base, and blend. These smoothie ideas are perfect for kids or your morning breakfast.

Dieta spalająca tłuszcz - jak szybko schudnąć 5- 15 kg

Dieta spalająca tłuszcz - jak szybko schudnąć 5- 15 kg

Zmiany w wyglądzie paznokci zawsze powinny wzbudzać naszą czujność. Na co należy zwracać uwagę, przyglądając się paznokciom? Przede wszystkim na zmiany w ich kolorze, ale też zmiany w kształcie i strukturze płytki paznokciowej.

Zmiany w wyglądzie paznokci zawsze powinny wzbudzać naszą czujność. Na co należy zwracać uwagę, przyglądając się paznokciom? Przede wszystkim na zmiany w ich kolorze, ale też zmiany w kształcie i strukturze płytki paznokciowej.

Szybkie obiady do 600 Kcal :-)  obiady #obiad #zdrowyobiad #zdrowie

Szybkie obiady do 600 Kcal :-) obiady #obiad #zdrowyobiad #zdrowie

Kaloryczność twoich ulubionych produktów

Kaloryczność twoich ulubionych produktów

Człowiek w ciągu dnia wykonuje średnio sześć tysięcy kroków. Jak zbudowane są nasze stopy? Co mogą powiedzieć o naszym charakterze i zdrowiu? I jak wykonać leczniczy masaż stóp? Zobaczcie infografikę!

Człowiek w ciągu dnia wykonuje średnio sześć tysięcy kroków. Jak zbudowane są nasze stopy? Co mogą powiedzieć o naszym charakterze i zdrowiu? I jak wykonać leczniczy masaż stóp? Zobaczcie infografikę!

SPALACZ TŁUSZCZU I PRZYSPIESZACZ METABOLIZMU

SPALACZ TŁUSZCZU I PRZYSPIESZACZ METABOLIZMU

Co planujesz kupić tej jesieni

Co planujesz kupić tej jesieni

Wyzwanie 30 dni do wakacji. Trening, zdrowie, motywacja, wyzwanie.

Wyzwanie 30 dni do wakacji. Trening, zdrowie, motywacja, wyzwanie.

Wszystko zaczyna się od bólu. Zadbaj o swój kręgosłup

Wszystko zaczyna się od bólu. Zadbaj o swój kręgosłup

Oto zasady 10-dniowego bezcukrowego detoxu...

Oto zasady 10-dniowego bezcukrowego detoxu...

3937232b932b36997376bd35df0b1f5c.jpg (380×1209)

3937232b932b36997376bd35df0b1f5c.jpg (380×1209)

DIETA niełączenia... W walce o wymarzona figurę...Próbowałaś już?

DIETA niełączenia... W walce o wymarzona figurę...Próbowałaś już?

Intuicyjnie wiemy, że osoby o czystej skórze, bez żadnych przebarwień, trądziku są zdrowe. Skóra potrafi powiedzieć naprawdę wiele o naszym w ...

Intuicyjnie wiemy, że osoby o czystej skórze, bez żadnych przebarwień, trądziku są zdrowe. Skóra potrafi powiedzieć naprawdę wiele o naszym w ...