Jedz sezonowo - Sierpień!

#eatseasonally #food #zdrowie #health #jedzsezonowo
18 Pins31 Followers
borówki #eat #seasonally #fresh #przepisy #jedzenie #healthy #food www.ageless.pl

As opposed to the other blueberry photo, I like this angle, bowl and color of table that highlights the color of the berries well.

Owoce nie tylko smakują idealnie samodzielnie. Możecie je dodawać do sałatek czy do dań głównych – znakomicie do tego nadają się gruszki. Warto urozmaicić o nie swoją dietę – to nie tylko smak i witaminy, ale także naturalny sposób na niektóre dolegliwości!  #ageless www.ageless.pl #gruszki #owoce #witaminy #zdrowie

Owoce nie tylko smakują idealnie samodzielnie. Możecie je dodawać do sałatek czy do dań głównych – znakomicie do tego nadają się gruszki. Warto urozmaicić o nie swoją dietę – to nie tylko smak i witaminy, ale także naturalny sposób na niektóre dolegliwości! #ageless www.ageless.pl #gruszki #owoce #witaminy #zdrowie

Prawdą jest, że keczup zawiera lepiej stężony likopen – tajną broń pomidorów, m.in. w walce z rakiem. Czy to znaczy, że należy zrezygnować z pomidorów? Absolutnie nie! To niezastąpione warzywo jest idealne nie tylko na kanapki, ale też jako element sałatek.  #ageless www.ageless.pl #wieczniemlodzi #wiecznamlodosc #pomidory #likopen #serce

Prawdą jest, że keczup zawiera lepiej stężony likopen – tajną broń pomidorów, m.in. w walce z rakiem. Czy to znaczy, że należy zrezygnować z pomidorów? Absolutnie nie! To niezastąpione warzywo jest idealne nie tylko na kanapki, ale też jako element sałatek. #ageless www.ageless.pl #wieczniemlodzi #wiecznamlodosc #pomidory #likopen #serce

Gdy myślimy o dyni, to przed oczami mamy udekorowane tym warzywem amerykańskie ulice i domy 31 października. Jednak warto sięgać po nią nie tylko od święta! Oto dlaczego :)  #ageless www.ageless.pl #wieczniemlodzi #wiecznamlodosc #dynia #halloween

Gdy myślimy o dyni, to przed oczami mamy udekorowane tym warzywem amerykańskie ulice i domy 31 października. Jednak warto sięgać po nią nie tylko od święta! Oto dlaczego :) #ageless www.ageless.pl #wieczniemlodzi #wiecznamlodosc #dynia #halloween

Te małe, niepozorne owoce są istną skarbnicą korzystnych właściwości. Co więcej, nie trzeba kupować ich na targu – można wykorzystać ładną pogodę za oknem i samodzielnie wybrać się na spacer do pobliskiego lasu, by ich poszukać. Przyjemne z pożytecznym! :)  #ageless www.ageless.pl #wieczniemlodzi #jagody #witaminy #zdrowie

Te małe, niepozorne owoce są istną skarbnicą korzystnych właściwości. Co więcej, nie trzeba kupować ich na targu – można wykorzystać ładną pogodę za oknem i samodzielnie wybrać się na spacer do pobliskiego lasu, by ich poszukać. Przyjemne z pożytecznym! :) #ageless www.ageless.pl #wieczniemlodzi #jagody #witaminy #zdrowie

Prezentują się skromnie, ale bynajmniej nie skromne są ich właściwości.  Jeżyny nie tylko zawierają wiele witamin, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu, ale także bezcenne przeciwutleniacze. #Wiecznamłodość na wyciągnięcie ręki!  #ageless www.ageless.pl #wiecznamlodosc #wieczniemlodzi #jezyny #sierpien #witaminy #eat #seasonally #przepisy

Prezentują się skromnie, ale bynajmniej nie skromne są ich właściwości. Jeżyny nie tylko zawierają wiele witamin, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu, ale także bezcenne przeciwutleniacze. #Wiecznamłodość na wyciągnięcie ręki! #ageless www.ageless.pl #wiecznamlodosc #wieczniemlodzi #jezyny #sierpien #witaminy #eat #seasonally #przepisy

Oczywiście nie zachęcamy do regularnego spożywania niezdrowego popcornu, bo pod taką formą kukurydza jest znana najszerzej  Zamiast tego sięgnijcie po świeżą kolbę albo po olej kukurydziany – pełen nienasyconych kwasów tłuszczowych. Kukurydza, poza licznymi właściwościami zdrowotnymi, zalecana jest też dla osób na diecie bezglutenowej.  #ageless www.ageless.pl #kukurydza #zdrowie #gluten #zboza #witaminy

Oczywiście nie zachęcamy do regularnego spożywania niezdrowego popcornu, bo pod taką formą kukurydza jest znana najszerzej Zamiast tego sięgnijcie po świeżą kolbę albo po olej kukurydziany – pełen nienasyconych kwasów tłuszczowych. Kukurydza, poza licznymi właściwościami zdrowotnymi, zalecana jest też dla osób na diecie bezglutenowej. #ageless www.ageless.pl #kukurydza #zdrowie #gluten #zboza #witaminy

Polskie sady pękają w szwach od tych pysznych i wartościowych owoców. Dużo witaminy C, właściwości odtruwające organizm - to tylko niektóre z licznych zalet jabłek, dla których warto po nie regularnie sięgać :)  #ageless www.ageless.pl #wieczniemlodzi #wiecznamlodosc #jablka #witaminy

Polskie sady pękają w szwach od tych pysznych i wartościowych owoców. Dużo witaminy C, właściwości odtruwające organizm - to tylko niektóre z licznych zalet jabłek, dla których warto po nie regularnie sięgać :) #ageless www.ageless.pl #wieczniemlodzi #wiecznamlodosc #jablka #witaminy

Polskie sady pękają w szwach od tych pysznych i wartościowych owoców. Dużo witaminy C, właściwości odtruwające organizm - to tylko niektóre z licznych zalet jabłek, dla których warto po nie regularnie sięgać :)  #ageless www.ageless.pl #wieczniemlodzi #wiecznamlodosc #jedzjablka #owoce #zdrowie #witaminy

Polskie sady pękają w szwach od tych pysznych i wartościowych owoców. Dużo witaminy C, właściwości odtruwające organizm - to tylko niektóre z licznych zalet jabłek, dla których warto po nie regularnie sięgać :) #ageless www.ageless.pl #wieczniemlodzi #wiecznamlodosc #jedzjablka #owoce #zdrowie #witaminy

Chcesz cechować się #wiecznąmłodością? Jedz śliwki! Skutecznie oczyszczą Twój organizm z toksyn, a ponadto, dzięki dużej ilości przeciwutleniaczy, korzystnie wpłyną na Twoją cerę. Jedliście już je w tym roku?   #ageless www.ageless.pl #wieczniemlodzi #wiecznamlodosc #sliwki #witaminy #dieta

Chcesz cechować się #wiecznąmłodością? Jedz śliwki! Skutecznie oczyszczą Twój organizm z toksyn, a ponadto, dzięki dużej ilości przeciwutleniaczy, korzystnie wpłyną na Twoją cerę. Jedliście już je w tym roku? #ageless www.ageless.pl #wieczniemlodzi #wiecznamlodosc #sliwki #witaminy #dieta

Zajadali się nimi starożytni Rzymianie i Grecy, a dla Egipcjan stanowiły naturalną metodę leczniczą. Nie bez kozery – to nie tylko źródło witaminy A, B, E, żelaza czy wapnia, ale także nieoceniona pomoc w walce z zaburzeniami trawienia. Jeśli w tym roku karczochy nie zagościły jeszcze na Waszych stołach – czas to zmienić!   #ageless www.ageless.pl #wieczniemlodzi #wiecznamlodosc #karczochy #dieta #oczyszczenie

Zajadali się nimi starożytni Rzymianie i Grecy, a dla Egipcjan stanowiły naturalną metodę leczniczą. Nie bez kozery – to nie tylko źródło witaminy A, B, E, żelaza czy wapnia, ale także nieoceniona pomoc w walce z zaburzeniami trawienia. Jeśli w tym roku karczochy nie zagościły jeszcze na Waszych stołach – czas to zmienić! #ageless www.ageless.pl #wieczniemlodzi #wiecznamlodosc #karczochy #dieta #oczyszczenie

Co prawda, jego rozmiar może sugerować, że jest kaloryczny, ale nic z tych rzeczy! Nie dość, że 100g bakłażana to tylko 20kcal, to w dodatku skutecznie obniża poziom cholesterolu. Przed zjedzeniem, pamiętaj, by go odpowiednio doprawić – idealnie będzie smakować z curry!   #ageless www.ageless #wieczniemlodzi #wiecznamlodosc #baklazan #curry

Co prawda, jego rozmiar może sugerować, że jest kaloryczny, ale nic z tych rzeczy! Nie dość, że 100g bakłażana to tylko 20kcal, to w dodatku skutecznie obniża poziom cholesterolu. Przed zjedzeniem, pamiętaj, by go odpowiednio doprawić – idealnie będzie smakować z curry! #ageless www.ageless #wieczniemlodzi #wiecznamlodosc #baklazan #curry

Przed nami jeszcze miesiąc kalendarzowego lata. Czy dobrze wykorzystaliście ten czas, jedząc zdrowe, sezonowe owoce? Jeśli jeszcze nie mieliście okazji, to już naprawdę ostatni gwizdek, by cieszyć się smakiem tych sezonowych pyszności! :)  #ageless www.ageless.pl #sierpien #gruszki #jezyny #jagody #sliwki #witaminy

Przed nami jeszcze miesiąc kalendarzowego lata. Czy dobrze wykorzystaliście ten czas, jedząc zdrowe, sezonowe owoce? Jeśli jeszcze nie mieliście okazji, to już naprawdę ostatni gwizdek, by cieszyć się smakiem tych sezonowych pyszności! :) #ageless www.ageless.pl #sierpien #gruszki #jezyny #jagody #sliwki #witaminy

Korzystajcie z sezonowych warzyw, póki jeszcze możecie cieszyć się ich smakiem! Oprócz popularnych pomidorów, sięgnijcie także po nieco zapomniane warzywa – dynię czy bakłażana, które także mają mnóstwo właściwości odżywczych!   #ageless www.ageless.pl #wieczniemlodzi #wiecznamlodosc #sierpien #witaminy #owoce #warzywa

Korzystajcie z sezonowych warzyw, póki jeszcze możecie cieszyć się ich smakiem! Oprócz popularnych pomidorów, sięgnijcie także po nieco zapomniane warzywa – dynię czy bakłażana, które także mają mnóstwo właściwości odżywczych! #ageless www.ageless.pl #wieczniemlodzi #wiecznamlodosc #sierpien #witaminy #owoce #warzywa

Pinterest
Search