Psychologia

Collection by Mrs.Lewandowska

16 
Pins
Mrs.Lewandowska
  Body Hacks, Good Advice, Healthy Tips, Kids And Parenting, Good To Know, Life Lessons, Health And Beauty, Fun Facts, Life Hacks

Dzięki tej sztuczce będziesz mógł… » Bezuzyteczna.pl- C…

Zobacz, jakie 16 pomysłów jest teraz na czasie na . Study Hard, School Notes, School Hacks, School Organization, Study Motivation, Study Tips, Teaching English, Better Life, Kids And Parenting
Study HardSchool NotesSchool HacksStudy TipsTeaching EnglishBetter Life

najszybciej rozwijająca się poczta

Oto najpopularniejsze trendy w Pinach w tym tygodn... - Poczta o2

W jakiej pozycji należy spać? - Zdrowie & Fitness - WP.PL Health Diet, Health Fitness, Healthier You, Good Advice, Self Improvement, Beauty Care, Good To Know, Life Lessons, Health And Beauty

Najlepsze i najgorsze pozycje do spania

Rozdrażnienie, ból głowy i karku, bezdech oraz arytmia – wszystkie te dolegliwości mogą być efektem złego ułożenia podczas snu. Dowiedz się, jak pozycja naszego...

My favourite game essay chess games Essays - largest database of quality sample essays and research papers on My Favourite Game Chess Coaching, Good Habits, Study Motivation, Healthy Mind, Self Development, Better Life, Self Improvement, Good To Know, Body Care

Nie bądź głupi, odpocznij! - Manufaktura Radości

Z odpoczywaniem mamy ciągle kłopot. Jest dziś, we współczesnym świecie pewnym obciachem, leżeć i nic nie robić. No chociaż czytać trzeba! Albo słuchać muzyki. Ale tak po prostu siedzieć i…

Discover recipes, home ideas, style inspiration and other ideas to try. Self Development, Personal Development, Gewichtsverlust Motivation, Day Plan, Anxiety Relief, Better Life, Self Improvement, Happy Life, Life Is Good
Personal DevelopmentDay PlanAnxiety ReliefBetter LifeSelf Improvement

Uważność w pracy - sposób, aby podnieść satysfakcję z tego, co robisz - Gosia Zimniak - ilustracje i infografiki

Uważność (albo inaczej mindfulness) to “bycie tu i teraz” z pełną świadomością i zaangażowaniem, to docenianie i celebrowanie chwili obecnej. Taka uważność ma wiele korzyści w codziennym życiu. Może podnieść również jakość naszej pracy i sprawić, że to, co robimy będzie dawało nam więcej zadowolenia i satysfakcji....

Food Choices for Fitness Your life is filled with choices!

Ciągle brakuje ci czasu? Poznaj swój chronotyp i zaplanuj dzień [INFOGRAFIKA]

Umiejętność planowania to wyjątkowo przydatna cecha. Aby robić to dobrze, wcale nie trzeba inwestować w drogie podręczniki czy uczęszczać na kursy. Wystarczy poznać swój chronotyp. Co to takiego i jak go wykorzystać przy planowaniu dnia?

Jak wyrażać uczucia? Motto, Determination Quotes, Life Is A Gift, Pretty Notes, Psychology Facts, Inner Peace, Self Development, Self Improvement, Good To Know

Dlaczego nie możesz stworzyć nowej relacji? [INFOGRAFIKA]

Jak wyrażać uczucia?

Edukacja Woman Jackets and Blazers woman silk bomber jacket Educational Psychology, E Mc2, Psychology Quotes, Color Psychology, Art Therapy, Self Development, Good To Know, How To Lose Weight Fast, Back To School
Educational PsychologyE Mc2Color PsychologyArt TherapyGood To KnowBack To School

Etui do telefonu z własnym nadrukiem - jak je wykonać? | Infografikart

[...]Read More

Self-Improvement Books - Top 5 Books To Change Your Life Ayurveda, Jugendschlafzimmer Designs, Tattoo Designs, Design Ideas, Improve Yourself, Finding Yourself, Books For Self Improvement, Generation Z, Overcoming Depression

Jak i dlaczego warto wstawać wcześnie rano. Poznaj sprawdzone korzyści.

Dowiedz się jakie są korzyści z wcześniejszego wstawania i jak też możesz zacząć wstawiać wcześnie. Wykorzystaj pierwsze godziny dnia na na swoją korzyść.

Family History Daily will help you find your ancestors with genealogy research guides, news, tips and tricks, inspiration and free resources. Genealogy Sites, Genealogy Research, Free Genealogy, Genealogy Forms, Family Genealogy, Coaching, Old Family Photos, Free Family Tree, Simple Website
Genealogy ResearchFree GenealogyFamily GenealogyCoachingOld Family Photos

15 rzeczy na które marnujesz czas i jak sobie z tym poradzić

Żyjemy w szybkim tempie i brakuje nam czasu. Jak lepiej zarządzać czasem? Sprawdź na co marnujemy czas i co zrobić, aby oszczędzić cenny czas.

I cannot emphasize enough how important it is to get several hours of uninterrupted sleep each night for optimal wellbeing. Want to get better sleep? Here are 5 tips for better sleep Chronischer Stress, Stress And Anxiety, Meditation Before Bed, Sleep Pictures, Lose 15 Pounds, Bedtime Routine, Weighted Blanket, Sleep Deprivation, Health And Wellness

5 pytań, które codziennie warto sobie zadać przed snem

To co robisz przed pójściem spać ma wpływ na Twoje samopoczucie i poziom energii w kolejnym dniu. Poznaj pytania, które warto sobie zadać przed zaśnięciem.

Jak przestać martwić się tym, co mówią inni Key, Unique Key, Keys
Unique Key

Jak przestać martwić się tym, co mówią inni

Dla niektórych ludzi negatywne słowa i opinie innych stanowią największe źródło cierpienia. Dając przyzwolenie na emocjonalne manipulowanie sobą słowami, sami to cierpienie kreują.

Homeschooler writing in a notebook with a pencil - Online Writing Classes Writing A Book, Writing Tips, Writing Resources, Essay Writing, Writing Images, Writing Curriculum, Secondary Resources, Writing Pictures, Writing Assignments
Writing A BookWriting TipsWriting CurriculumSecondary Resources

Najskuteczniejsze metody zmiany | Michał Pasterski

Bez praktyki nie ma rozwoju. Oto wszystkie najważniejsze ćwiczenia i metody w jednym miejscu.

Homeschooler writing in a notebook with a pencil - Online Writing Classes Writing A Book, Writing Tips, Writing Resources, Essay Writing, Writing Images, Writing Curriculum, Secondary Resources, Writing Pictures, Writing Assignments
Writing A BookWriting TipsWriting CurriculumSecondary Resources

Najskuteczniejsze metody zmiany | Michał Pasterski

Bez praktyki nie ma rozwoju. Oto wszystkie najważniejsze ćwiczenia i metody w jednym miejscu.

Jak wyrażać swoje uczucia i potrzeby?

Jak wyrażać swoje uczucia i potrzeby?

Mówienie o tym, co nam leży na sercu to umiejętność, która pełni dwie, kluczowe dla naszego szczęścia funkcje. Po pierwsze, pozwala nam uwalniać emocje, które w sobie gromadzimy. Po drugie, pozwala nam budować zdrowe i autentyczne relacje z innymi.

Samotność jest nauczycielem

Samotność jest nauczycielem

Francuski filozof Jean-Paul Sartre powiedział kiedyś, że gdy czujesz się samotny, gdy jesteś sam, jesteś w złym towarzystwie. Czy Ty lubisz swoje towarzystwo? Jak się czujesz, gdy obok nie ma nikogo? Z czym Ci się kojarzy słowo “samotność”?