Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Autorka Diety Venus Wiem, że nie każdy ma zawsze czas i sposobność aby jeść zdrowo. W potrawach, które codziennie zjadamy brakuje wielu składników odżywczych, które zapewniają szybki metabolizm, dobre trawienie czy odpowiednią ilość minerałów. Deser, który przygotowałam jest doskonałym uzupełnieniem codziennej diety. Jeden deser zawiera aż 11 gramów błonnika, który spowalnia wchłanianie...Read More »

Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Autorka Diety Venus Wiem, że nie każdy ma zawsze czas i sposobność aby jeść zdrowo. W potrawach, które codziennie zjadamy brakuje wielu składników odżywczych, które zapewniają szybki metabolizm, dobre trawienie czy odpowiednią ilość minerałów. Deser, który przygotowałam jest doskonałym uzupełnieniem codziennej diety. Jeden deser zawiera aż 11 gramów błonnika, który spowalnia wchłanianie...Read More »

Koktajl z marchewki i pomarańczy na katar, grypę, przeziębienie  Prosty, pyszny i zdrowy koktajl. 3 marchewki + 3 pomarańcze = koktajl na katar i przeziębienie. Koktajl ma działanie obkurczające śluzówki nosa, więc polecany przy katarze :)  Reduce Nasal Congestion

Koktajl z marchewki i pomarańczy na katar, grypę, przeziębienie Prosty, pyszny i zdrowy koktajl. 3 marchewki + 3 pomarańcze = koktajl na katar i przeziębienie. Koktajl ma działanie obkurczające śluzówki nosa, więc polecany przy katarze :) Reduce Nasal Congestion

OCZYSZCZAJĄCO-ANTYCELLULITOWY  1 duży ogórek bez skórki 1 obrana pomarańcza 3 gałązki selera naciowego 1 jabłko 1 plasterek imbiru (opcjonalnie)

OCZYSZCZAJĄCO-ANTYCELLULITOWY 1 duży ogórek bez skórki 1 obrana pomarańcza 3 gałązki selera naciowego 1 jabłko 1 plasterek imbiru (opcjonalnie)

Najlepsze przepisy na koktajle odchudzające

Najlepsze przepisy na koktajle odchudzające

Koktajl odchudzający  z selera naciowego    Składniki:    - łodyga selera naciowego   - 2 owoce kiwi   - łyżka miodu  - pół szklanki zimnej wody

Koktajl odchudzający z selera naciowego Składniki: - łodyga selera naciowego - 2 owoce kiwi - łyżka miodu - pół szklanki zimnej wody

Koktajl na piękną opaleniznę - Składniki:      marchewki (2szt.)     seler naciowy (kilka łodyg, ok. połowy pęczka)     pomidory (2szt.)     siemię lniane (1 łyżka – jeśli masz już zmielone, wystarczy łyżeczka)     nasiona słonecznika (1 łyżka)     pestki dyni (1 łyżka)     jogurt naturalny (mały)

Koktajl na piękną opaleniznę - Składniki: marchewki (2szt.) seler naciowy (kilka łodyg, ok. połowy pęczka) pomidory (2szt.) siemię lniane (1 łyżka – jeśli masz już zmielone, wystarczy łyżeczka) nasiona słonecznika (1 łyżka) pestki dyni (1 łyżka) jogurt naturalny (mały)

Koktajl podkręcający metabolizm

Koktajl podkręcający metabolizm

Koktajl poprawiający trawienie, a więc doskonale wspomagający odchudzanie. Może być świetnym posiłkiem śniadaniowym lub pożywną przekąską,...

Koktajl poprawiający trawienie, a więc doskonale wspomagający odchudzanie. Może być świetnym posiłkiem śniadaniowym lub pożywną przekąską,...

niebo na talerzu: Kokosanki z kaszy jaglanej

niebo na talerzu: Kokosanki z kaszy jaglanej

Chałwa przepis ZDROWY I PROSTY - Znana na całych Bałkanach chałwa to nie tylko pyszny, ale także zdrowy smakołyk. Przepis na nią bazuje na ziarnach sezamu, które są cennym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych...

Chałwa przepis ZDROWY I PROSTY - Znana na całych Bałkanach chałwa to nie tylko pyszny, ale także zdrowy smakołyk. Przepis na nią bazuje na ziarnach sezamu, które są cennym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych...

Pinterest
Szukaj