Zdrowe jedzenie

Inspirujące zdjęcia ciekawych, dietetycznych potraw, przekąsek, idealne dla osób, które chcą być FIT!
Kuchnia azjatycka nie istniałaby bez charakterystycznych, często ostrych smaków. Właśnie tak smakuje dip z papryką - przekonaj się sam! #dip #kuchniaazjatycka #azjatyckidip #food #delicious

Kuchnia azjatycka nie istniałaby bez charakterystycznych, często ostrych smaków. Właśnie tak smakuje dip z papryką - przekonaj się sam! #dip #kuchniaazjatycka #azjatyckidip #food #delicious

W lodówce panuje zróżnicowana temperatura, dlatego też od miejsca, w jakim…

W lodówce panuje zróżnicowana temperatura, dlatego też od miejsca, w jakim…

Pesto alla genovese to tradycyjny włoski sos, którego głównym składnikiem jest bazylia i orzeszki piniowe. Pesto można podawać z makaronem, mięsem, ciastem francuskim lub po prostu ze świeżym chlebem. Poznaj przepis na szybki i pyszny sos pesto, którego smak na pewno cię zaskoczy.

Pesto alla genovese to tradycyjny włoski sos, którego głównym składnikiem jest bazylia i orzeszki piniowe. Pesto można podawać z makaronem, mięsem, ciastem francuskim lub po prostu ze świeżym chlebem. Poznaj przepis na szybki i pyszny sos pesto, którego smak na pewno cię zaskoczy.

W sam raz na upalne lato. Prosta zupa z Hiszpanii.

W sam raz na upalne lato. Prosta zupa z Hiszpanii.

Herbata z imbiru i kurkumy smakuje wyśmienicie, ma też wiele właściwości zdrowotnych. Warto włączyć ten napój do codziennej diety, aby wspomóc m.in. pracę serca, układu trawiennego czy cieszyć się piękną skórą. Przekonaj się, na co jeszcze wpływa ten magiczny wywar.

Herbata z imbiru i kurkumy smakuje wyśmienicie, ma też wiele właściwości zdrowotnych. Warto włączyć ten napój do codziennej diety, aby wspomóc m.in. pracę serca, układu trawiennego czy cieszyć się piękną skórą. Przekonaj się, na co jeszcze wpływa ten magiczny wywar.

Sezon na spędzanie ciepłych wieczorów przy grillu został rozpoczęty. Jako dodatek do ciepłych dań z całą pewnością sprawdzi się sałatka z grillowanym bakłażanem, pomidorami, mozzarellą - z dodatkiem oliwy z oliwek oraz bazylii. Bakłażan grillujemy 2-3 minuty na każdą stronę, następnie pokrojony w paski łączymy z pozostałymi składnikami.

Sezon na spędzanie ciepłych wieczorów przy grillu został rozpoczęty. Jako dodatek do ciepłych dań z całą pewnością sprawdzi się sałatka z grillowanym bakłażanem, pomidorami, mozzarellą - z dodatkiem oliwy z oliwek oraz bazylii. Bakłażan grillujemy 2-3 minuty na każdą stronę, następnie pokrojony w paski łączymy z pozostałymi składnikami.

Kwiaty jadalne są niskokaloryczne i bardzo smaczne. Ich lista jest naprawdę imponująca. Większość z nich spotykamy na co dzień - rosną w naszych ogrodach, na łąkach i polach. W płatkach kwiatów wiele jest witamin i składników odżywczych. Są zatem pożywne i smaczne, a dodatkowo nadadzą potrawie charakteru i wzbogacą jej walory estetyczne. Kwiaty jadalne warto dodawać do sałatek, sosów, zup, kanapek. Warto wiedzieć, że wiele z nich wykorzystuje od wielu lat medycyna ludowa.

Kwiaty jadalne są niskokaloryczne i bardzo smaczne. Ich lista jest naprawdę imponująca. Większość z nich spotykamy na co dzień - rosną w naszych ogrodach, na łąkach i polach. W płatkach kwiatów wiele jest witamin i składników odżywczych. Są zatem pożywne i smaczne, a dodatkowo nadadzą potrawie charakteru i wzbogacą jej walory estetyczne. Kwiaty jadalne warto dodawać do sałatek, sosów, zup, kanapek. Warto wiedzieć, że wiele z nich wykorzystuje od wielu lat medycyna ludowa.

Pinterest
Szukaj