dieta

Collection by Aneta Zielińska

14 
Pins
FIT placuszki drobiowe z warzywami i serem – Mocne Kalorie FIT chicken fritters with vegetables and cheese – Mocne Kalorie Healthy Meal Prep, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Food Challenge, Best Appetizers, Easy Chicken Recipes, Diy Food, Food Porn

FIT placuszki drobiowe z warzywami i serem - Mocne Kalorie

rozgrzanym do 180 C przez 40 minut. Healthy Cake, Healthy Sweets, Fig Cake, Eat Happy, Dessert Recipes, Desserts, Vegan, Good Food, Food Porn

Brownie z kaszy jaglanej - przepis Marty

Czy znacie kogoś, kto nie lubi brownie? Mocno czekoladowe, gliniaste ciasto i ta pyszna, chrupiąca skorupka na wierzchu… mniam ; ) Tym razem w zdrowszej wersji (klik) opierającej się na kaszy jaglanej! Cudowny wynalazek, który można zjeść bez wyrzutów sumienia…

Kokosowy omlet z bananem i borówkami Healthy Sweets, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Junk Food, Food Inspiration, Love Food, Sweet Recipes, Breakfast Recipes, Food Porn

Kokosowy omlet z bananem i borówkami - Przepisy Miss Berry

Przepis na kokosowy omlet z bananem i borówkami. Przepis na śniadanie, przepisy missberry, zdrowe śniadanie, pożywny posiłek, zdrowe słodkości, omlet bez mąki.

Smażony ryż po kantońsku / Fried rice (recipe in Polish)

Ryż smażony po kantońsku - Poezja smaku

Ryż smażony po kantońsku to danie wyjątkowo proste i szybkie. Na studiach taki ryż królował u mnie parę razy w miesiącu i nigdy się nam nie znudził.

  Healthy Baked Snacks, Healthy Cake, Healthy Cookies, Sugar Free Recipes, Baby Food Recipes, Cookie Recipes, Dessert Recipes, Vegan Sweets, Healthy Sweets

Razowe ciastka digestive bez cukru (słodzone ksylitolem) - Na pół słodko

Ciastka, które skradły moje serce i kubki smakowe. Po raz pierwszy jadłam je wiele lat temu w Londynie. Słodkie, lekko słone, chrupiące, czyli to co jest w tych ciastkach najlepsze. Oczywiście nie byłabym sobą gdybym nie zrobiła ciastek digestive w zdrowszej wersji, u mnie tradycyjnie w wersji bez cukru i z mąki razowej. Ciasta najlepiej … Czytaj dalej Razowe ciastka digestive bez cukru (słodzone ksylitolem) →

Danie jest łatwe i smaczne - z jego przygotowaniem poradzą sobie nawet osoby, które stawiają pierwsze kroki w kuchni;) Sweets Recipes, Cauliflower, Food Porn, Food And Drink, Yummy Food, Chicken, Dinner, Vegetables, Ethnic Recipes

Ryba pieczona na ryżu – Kulinarne S.O.S.

Danie jest łatwe i smaczne - z jego przygotowaniem poradzą sobie nawet osoby, które stawiają pierwsze kroki w kuchni;)

  Healthy Deserts, Healthy Sweets, Sweets Recipes, Cooking Recipes, Good Food, Yummy Food, Sweet Desserts, Food And Drink, Snacks

Dietetyczne ciastka owsiane z jabłkiem i cynamonem

Przepyszne, lekkie i delikatne ciasteczka owsiane z jabłkiem i cynamonową nutą. Zdrowsza alternatywa jako dodatek do kawy lub herbaty zamiast herbatników i czekolady. Świetne na przekąskę, idealne na wynos do pracy lub do szkoły. Na blogu znajdziecie także ciastka owsiane z masłem orzechowym i stewią, kruche ciastka owsiane z żurawiną oraz ciastka z bakaliami. Składniki: na ok. 10 ciasteczek 1 duże jabłko lub 2 małe 3/4 szklanki płatków owsianych 1 jajo 1 łyżka miodu 1 łyżka oleju roślinnego…

  Ww Desserts, Chocolate Desserts, Sweet Recipes, Cake Recipes, Dessert Recipes, Healthy Deserts, Xmas Food, Different Recipes, Let Them Eat Cake
Chocolate DessertsSweet RecipesCake RecipesHealthy DesertsXmas Food

Brownie jaglane (z kaszy jaglanej) - dietetyczne - najlepsze - BE FIT!

Przepis na Brownie jaglane (z kaszy jaglanej) - dietetyczne - najlepsze - BE FIT!. No i tak jak obiecałam wśród przepisów dietetycznych absolutnie nie zabraknie też…

  Polish Recipes, Polish Food, Bacon, Pork, Beef, Chicken, Diet, Kale Stir Fry, Meat

Wielkanoc w wersji light, czyli przepisy na lekkie potrawy świąteczne

Kotlety z kaszy jaglanej, cukinii i marchewki w sosie pomidorowym

Przychodzę dziś do Was ze zdrowym , wegetariańskim przepisem. Kiedy za pierwszym razem robiłam te kotlety, to muszę przyznać, że wystraszyłam się, że cała masa wyszła zbyt wilgotna. Jednak nie chciałam dodawać za dużo mąki, więc pozostawiłam ją taką, jaka była. Wprawdzie podczas lepienia kotletów całość kleiła się do rąk, ale

Zdjęcie: Zupa tajska z kurczakiem i warzywami Calzone, Cheeseburger Chowder, Cantaloupe, Mad, Curry, Soup, Fruit, Diet, Curries
CalzoneCantaloupeMadDietCurries

Zupa tajska z kurczakiem i warzywami

Zdjęcie: Zupa tajska z kurczakiem i warzywami

Chleb pszenno orkiszowy na drożdżach - Ulubione Przepisy

Dietary cheesecake calories in a 100 kcal portion - Diet recipes - Fit Diet Recipes, Cake Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Sweets, Healthy Eating, Cheesecake Calories, Recipe Images, Food And Drink

Fit sernik tortowy ze zdrową polewą czekoladową

Sernik to moje ulubione ciasto, dlatego przedstawiam Wam kolejny przepis na zdrowy sernik fit z dodatkiem przepysznej polewy na bazie cukru brzozowego. Nie rezygnujcie z pyszności w święta:) Ciasta…

Jesz co lubisz - banner kwadrat Cholesterol Lowering Foods, Tandoori Chicken, Kiwi, Remedies, Lunch, Dinner, Ethnic Recipes, Dining, Home Remedies

Przykładowy jadłospis dla cukrzyków

Przykładowy jadłospis dla cukrzyków - PoradnikZdrowie.pl