dieta

Collection by Agnieszka Pniak • Last updated 7 days ago

466 
Pins

pozytywne śniadanie – grzanki z łososiem

Są takie dni kiedy coś wychodzi i są takie, kiedy nie wychodzi. Po wczorajszym małym „disasterze” jaki zafundowałam sobie w kuchni, przy okazji smażenia na śniadanie drożdżowych racuszk…

Roladki z tortilli z kurczakiem, bekonem i szpinakiem | Słodkie Gotowanie

Smaczna przystawka na święta i inne imprezy w 15 minut i bez pieczenia! Roladki z tortellini z kurczakiem, bekonem i szpinakiem.

Zakwas pszenny

Bardzo lubię domowe pieczywo. Przeważnie jest ono na drożdżach ale czasami też na dobrym domowym zakwasie. Tym razem postanowiłam zrobić zakwas pszenny. A w przygotowaniu go pomogła mi świetna mąka typ 1850. Możecie ją kupić przez internet w Kłos Pol. Ja z nimi współpracuję od dłuższego czasu i mogę stwierdzić, że mąki są bardzo dobre a zakwas wyszedł idealny. Teraz tylko go dokarmiać i piec. Wcześniej podałam Wam przepis na chleb na zakwasie pszennym o nazwie San Francisco. A niebawem dodam…

Pierogi z ziemniakami i kapustą kiszoną

Czuję się już jak ekspertka w dziedzinie lepienia pierogów. Prawie co tydzień pojawiają się w naszym domu pierogi. Wszys...

Kapuśniak z kapusty kiszonej

Kapuśniak z kapusty kiszonej Zupa w sam raz na zimną porę. Rozgrzewająca i bardzo sycąca. Składniki: 30dag kiszonej kapusty, 30...

Zupa krem z pomidorów i papryki - Just Be Fit Be Strong!

Dawno nie było tutaj zupy! Jak już kiedyś wspominałam, uwielbiam zupy-kremy. Zazwyczaj robi się je sprawnie i szybko, nie zwraca się uwagi na wielkość i sposób pokrojonych warzyw, są sycące, pięknie wyglądają, składają się z ogromnej ilości warzyw i nie potrzeba im dodatku kasz, makaronów, czy ryżu. Same plusy! Dlatego chciałabym pokazać Wam kolejny wspaniały […]

Tosty francuskie z mozzarellą i pomidorem

Tosty francuskie można przygotować na różne sposoby i z różnego rodzaju pieczywa. Chleb, bułka, bagietka czy jak w tym przepisie chleb tostowy to świetna opcja na wykorzystanie czerstwego pieczywa. Pyszne śniadanie które u nas znika w mgnieniu oka :) 4 kromki chleba tostowego 1 kulka sera mozzarella 1 duży pomidor lub 2 małe 1 jajko L 3/4 łyżki mleka liście dowolnej sałaty kilka listków świeżej bazylii grubo mielony pieprz Masło do smażenia W misce lub głębokim talerzu roztrzepać jajko z…

Tortilla z pomidorem, boczkiem, sałatą, awokado i mozzarellą

Pyszne BLT (bacon, lettuce, tomato) wzbogacone o dodatek awokado oraz mozzarelli, przeniesione do placków tortilli.

Malinowa herbata z rozmarynem i pomarańczą

Na jesienno-zimowe wieczory i ranki polecam pyszną (a jakże prostą w wykonaniu) herbatę malinową ze świeżym rozmarynem i pomarańczą. Składniki: - czarna herbata, - 2 łyżeczki domowego soku malinowego (lub więcej), - kilka mrożonych malin (do dekoracji), - 1 gałązka świeżego rozmarynu, - 1-2 plasterki pomarańczy/cytryny (jak wolicie). Wykonanie: Do szklanki wkładamy gałązkę rozmarynu, zaparzamy herbatę (najlepiej bez fusów, w sitku). Dodajemy sok malinowy, kroimy w plasterki pomarańczę. Na…

Smaczna Pyza: Śledzie z ogórkiem konserwowym

śledzie , ogórki , ogórek konserwowy , cebula , święta , boże narodzenie , wigilia , ryby , potrawy wigilijne , przepisy , smaczna pyza , blog kulinarny , świąteczny stół , post

Chleb z kaszy gryczanej - tylko 3 składniki!

Spora ilość kaszy, którą otrzymałam od marki NaturAvena zmotywowała mnie w końcu do przygotowania chleba gryczanego, którego wypiek planowałam już od bardzo dawna. Chleb jest bardzo prosty do przygotowania, jednak wymaga czasu, bo około półtora dnia na napęcznienia kaszy i wyrośnięcia zblendowanej masy. Chleb z kaszy gryczanej, jak można zobaczyć na zdjęciach jest pięknie wyrośnięty, mimo braku żadnych spulchniaczy. Smakiem różni się od standardowych chlebów, bo czuć nutkę gryki, niezbyt…

Chleb bez czekania - wymieszaj i wstaw do piekarnika

Stary przepis na chleb bez czekania, wystarczy wymieszać składniki i wstawić do piekarnika. Chleb nie kruszy się i na długo zachowuje świeżość

Domowe Snack Wrap jak z McDonald's

Snack Wrap to jedna z popularniejszych mini przekąsek w restauracji McDonald. Soczysty, chrupiący kawałek kurczaka z kawałkami żółtego sera, sałatą lodową, ketchupem, sosem kanapkowym na wzór majonezu, a wszystko w mini tortilli - smaczny kąsek, któremu ciężko się oprzeć. Mini tortillki z wspomnianymi składnikami możemy przygotować samodzielnie w domu. Domowe Snack Wrapy są równie smaczne, a przy tym mamy pewność, że "wiemy co jemy". Polecam. mcdonald, mcdonald przepis, tortilla z mcdonalda…

MAKARON ZE SZPINAKIEM W SOSIE ŚMIETANOWYM Z GORGONZOLĄ

Makaron ze szpinakiem, to dobry pomysł na pyszny i błyskawiczny obiad po pracy. Sprawdzi się zawsze wtedy, gdy nie mamy czasu lub chęci n...