jadłonomia · roślinne przepisy: Pasztet warzywny doskonały

pin 2

Zupa dyniowa z pestkami dyni - Przepis

pin 1

http://szybkozdrowo.blog.pl/files/2014/08/wpid-IMG_20140827_2131331.jpg

pin 1

Skład (2 nieduże omlety): 4 jajka,1/2 czerwonej cebuli, 1/2 małej cukini, 2 pieczarki,1/2 szklanki startego sera żółtego, odrobina oleju do smażenia. ponadto 1 dojarzały pomidor, 1/2 awokado, sos czosnkowy na bazie jogurtu greckiego

Quesadilla z guacamole Składniki(2 osób): 4 placki tortilli (mogą być pszenne jak i kukurydzianie), 2 łyżki oliwy z oliwek, bądź dowolnego oleju, 1 mała cukinia, 1/2papryki, 1 kulka sera Mozzarella, 1/2 cebuli czerwonej, sól, pieprz.

Risotto di Zucca - Risotto z dynią

Makaron gryczany z warzywami

Zaru Soba czyli japoński makaron na lato.

wytrawna tarta z kurczakiem, brokułami i pieczarkami

Pinterest • Światowy katalog pomysłów
Search