myśli

7 types of negativity to kill.

Infografika-pozytywne przeformułowanie wad.

Zniekształcenia poznawcze skutkują widzeniem rzeczywistości w sposób stronniczy, zafałszowany i często negatywny. Sprawdź w jakie pułapki myślenia wpadamy.

Starsi ludzie udzielają 20 rad, które warto wprowadzić w życie po przekroczeniu 30-stki. Szczególnie nr 8 jest godna polecenia: – #1 RZUĆ PALENIE Zrób to już dziś! Papierosy są drogie, mają brzydki zapach, oraz w 100% pogorszą Twoje zdrowie!#2 STOSUJ KREM Z FILTREM Nie lubisz zmarszczek? Musisz zatem uważać ze słońcem. Kup krem z wysokim filtrem i stosuj go codziennie!#3 ZACZNIJ OSZCZĘDZAĆ Może jest to dość nudna propozycja, ale chyba racjonalna. Zwyczaj odkładania części pieniędzy na…

Jak realizować swoje pomysły kiedy boisz się, że (znów) nie wyjdzie? Zobacz, jak przestać się bać porażki i nie zrażać niepowodzeniami.